2025.6.6
全国のジム
辻堂エリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選べばいいか迷ってしまうほどの充実ぶりです。
せっかく通うなら、やっぱり「ここにして良かった!」と思えるジムを選びたいですよね。
さらに、パーソナルジム選びで後悔しないためのポイントもわかりやすくまとめています。辻堂でジムを探している方にはぜひチェックしてほしい内容です。
タップできる目次
辻堂でおすすめのパーソナルジムを10店舗紹介していきます。
店舗名 | Fit Beleza 辻堂店 |
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公式URL | https://fitbeleza.jp/ |
住所 | 神奈川県藤沢市辻堂1-1-11 |
電話番号 | 0466-53-8784 |
料金 | ・入会金55,000円 ・16回176,000円 |
営業時間 | 10:00〜23:00 |
定休日 | 年末年始 |
Fit Belezaは辻堂駅から徒歩1分、南口すぐそばという好立地にあり、雨の日でも通いやすいパーソナルジムです。
短期集中ダイエットコースと通い放題コースがあり、目的やライフスタイルに合わせて柔軟にプランを選べるのが魅力。
医療用分析機でトレーニングの成果をスマホで手軽にチェックできるので、日々の変化を実感しながらモチベーションをキープできます。
「パーソナルジム=厳しい食事制限」と思っている人もいるかもしれませんが、Fit Belezaでは極端な糖質制限は行わず、正しい食事知識を学びながら無理なく続けられるスタイル。リバウンドを防ぎつつ、美しいボディラインを目指せます。
こちらのジムは優しく、丁寧に指導してくれるので安心して通えています。トレーナーさんが常にサポートしてくれて、体調に合わせて無理なくトレーニングメニューを提案してくれます。
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自宅でのケアトレーニングの方法や食生活アドバイスも行っていただけるので、とても心強く、生活の中で継続してトレーニングできるように指導頂けるのは嬉しいです。
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初めてのパーソナルジムでしたが自分の体力にあったトレーニングを会話を交えてできたのでとても楽しくできました。食事やダイエットのアドバイスも的確にしてくださり効果が実感できたと思います!
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※ウエアレンタル料金1回1,000円です。
店舗名 | PERSONALGYM ReViNa(レビナ)辻堂店 |
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公式URL | https://revina-personalgym.com/tsujido/ |
住所 | 神奈川県藤沢市辻堂2-1-2 アルウェットプティ3F |
電話番号 | 050-3706-1018 |
料金 | ・入会金33,000円 ・16回88,000円 |
営業時間 | 9:00〜23:00 |
定休日 | 年末年始 |
レビナは全国60店舗を展開し、顧客満足度96%を誇る注目のパーソナルジムです。
1回あたり4,980円という辻堂エリアでも破格の料金ながら、完全個室で本格的なトレーニングが受けられるのが大きな魅力。
採用倍率50倍の難関を突破した精鋭トレーナーが揃い、痩せやすく太りにくい、健康的で引き締まった体づくりをしっかりサポートしてくれます。
駅から近くて通いやすく、予約も取りやすいのでとても助かっています。 トレーナーさんも親切で、丁寧に体調や目標を聞いてくれるので安心して通えています!
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現在、通って1ヶ月ですが、トレーナーさんの指導により筋トレを楽しく続けられています。 また、食事指導もあるので食事面も改善されました。 内装はオシャレで清潔感があり、駅近で通いやすいです!
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最近体を動かしていなかったので、筋肉が落ちてきていて気になっていたのでトレーニングをしにきました。 トレーナーさんの指導が丁寧でわかりやすく、コミュニケーションをとりながらやってくれるので雰囲気も含めとても楽しいトレーニングができました!
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店舗名 | fitness studio Mavie |
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公式URL | https://fitnessstudiomavie.my.canva.site/mavie |
住所 | 神奈川県藤沢市辻堂2-5-1 トレンディー辻堂308 |
料金 | ・入会金16,500円 ・8回54,400円 |
営業時間 | 9:00〜21:00 |
定休日 | 年末年始 |
fitness studio Mavieは、「運動をライフスタイルの一部に」をモットーにサポートを行うパーソナルジムです。
辻堂駅から徒歩2分という通いやすさと、続けやすい料金設定で、約9割の会員が1年以上も通い続けています。
落ち着いた内装のトレーニングルームには女性トレーナーも在籍しており、初心者でもリラックスして取り組めるのが特長です。
お友達や家族と一緒に取り組めるペアトレーニングも可能なので、マンツーマンが苦手な方でも安心。
単発コースもあり、忙しい人やマイペース派にもぴったりです。
女性の方がトレーナーさんなので男性苦手の方もおすすめです。アクセスもよくて良心価格で長く通いやすいと思います。筋肉痛がちゃんときて効いてる〜って感じがします。おねい様も可愛らしい方でした。
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坐骨神経痛がひどくなり、整骨院など通っていましたが、全然良くなりませんでした。お友達にMavieさんを紹介してもらい、通い始めると1ヶ月位で痛さがなくなりました。トレーナーさんもとても親身になってくれるので、相談しやすいです!姿勢や身体の動き、筋肉の使い方など丁寧に説明してくれるのでとてもわかりやすいです。
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丸2年以上お世話になってます!トレーナーさんの知識が豊富なので、初心者~上級者まで幅広い方が通われてます!
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店舗名 | 女性専用パーソナルトレーニングStudio Nature+Plus |
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公式URL | https://training-natureplus.com/ |
住所 | 神奈川県藤沢市辻堂1丁目4-16ヴェルドミール湘南1F |
電話番号 | 090-3817-1792 |
料金 | ・入会金10,000円 ・8回44,000円 |
営業時間 | 10:00〜20:00 |
定休日 | 年末年始 |
Nature+Plusは、完全個室のプライベート空間でトレーニングできる女性専用パーソナルジムです。
女性スタッフが担当するため、「男性トレーナーとのマンツーマンはちょっと緊張する…」という方でも安心して通えます。
人目を気にせず集中できる完全個室は、体型を見られたくない、ひっそりダイエットしたいという人にもぴったり。
ひとりひとりに合わせたオリジナルプログラムなので、初心者でも無理なく続けやすいのが魅力です。
また、ピラティスも取り入れており、インナーマッスルを鍛えながらしなやかなカラダづくりができます。
産後にぎっくり腰を繰り返したことがきっかけで筋トレを始め、はじめてのパーソナルでしたが、体調にあわせてメニューや強度を適宜調整してくださるので、長く続けることができています。 娘がまだ小さいので預け先がない時は一緒に伺うのですが、娘とも遊びながらトレーニングしてくださるので、とても助かっています。
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1時間以内のレッスンなので無理なく内容を組んでくださるのでとても通いやすいです。体重計に乗るのも頑張れます! また子育てに理解のあるトレーナーですのでとても助かります。
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優しく気さくで楽しいトレーナーさんのジムです。マンツーマンで自分にあったメニューを毎回考えてくださり、その日の体調に合わせ無理なく体を動かすことができます。周りの目を気にすることなく、一時間程のメニューでとても集中でき、自分ではほぐすことのできないマッサージは本当に体が軽くなります。
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店舗名 | シアンジム 辻堂店 |
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公式URL | https://www.cyangym.com/home |
住所 | 神奈川県藤沢市辻堂神台2丁目4-43-203 |
電話番号 | 090-6935-6755 |
料金 | ・入会金22,000円 ・16回176,000円 |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
定休日 | 年末年始 |
シアンジムは「加圧サイクル®︎トレーニング」が特徴のパーソナルジムです。
軽い負荷でも高負荷に近い効果が得られるため、脂肪燃焼効率が高く、短時間でしっかり結果を出せます。
女性会員が7割と多く、女性のボディメイクに精通している点も安心ポイント。
返金制度があるので、引越しや転勤があっても無駄になりません。
途中でモチベーションが落ちたときも、残り回数分を返金してもらえるので、気軽にチャレンジしやすいジムです。
週2回、45分間のトレーニング+食事についてのアドバイス通り実践したところ、最初の2週間で2kgも体重が落ちました!その後も順調に効果を感じながら約3ヶ月で目標体重を達成できました!!
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熱意に溢れたトレーナーと二人三脚でトレーニングした結果、体重約-5kg/ウエスト-10cmを達成して綺麗にウェディングドレスを着ることができました!本当にありがとうございました!
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初めてパーソナルジムで緊張と不安もありましたが、トレーナーさんは親しみやすく指導もとても丁寧でどのトレーニングも終わった後は気持ちよく、初心者でも安心して通える事間違いなしです。 落ち着いてトレーニングに集中できる環境で、ベビーサークルのご用意もあり知り合いにも紹介したくなるパーソナルジムです。
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店舗名 | SF GYM |
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公式URL | https://www.sf-gym.com/ |
住所 | 神奈川県藤沢市辻堂新町1-2-23プリメロ湘南505 |
電話番号 | 070-9047-9883 |
料金 | 8回240,000円 |
営業時間 | 7:00〜21:00 |
定休日 | 年末年始 |
SF GYMは、姿勢骨格調整でコンディションを整え効率的にトレーニングを行うパーソナルジムです。
骨格や姿勢から整えることで、リバウンドしにくい体を目指せるのが特長。過去のダイエットで失敗した人にもぴったりです。
腸内環境の改善や胃腸への負担を減らす食事指導も行っており、食べても太りにくい体づくりをサポートしてくれます。
好きなものを我慢しすぎない食事プランで、食べることが大好きな人も無理なく続けられます。
正しい方法でのトレーニング、食事管理をしてもらえるので、始めて2ヶ月ほど経ちますが体が変化しています。体の歪みチェックやストレッチを取り入れているので、気持ちよくトレーニングできます。無理しすぎず、楽しく体づくりができています。
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通い始めて一年が経ちました。食事のアドバイスや体格に合ったトレーニングの提案など、丁寧な指導に効果を実感しています。
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パーソナルトレーニングは初めてで若くもないので正直不安でしたが、トレーニングに入る前にボディチェックやケアをしてからスタートし、トレーニングメニューも私に出来る範囲で工夫してくださったり、頑張れるところをしっかり見極めて絶妙な負荷を掛けてくださったりと毎回、心地良い筋肉痛と達成感を感じています。何より、トレーナーさんが優しく褒め上手なので、ついつい頑張っちゃいます 笑
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店舗名 | 体調改善専門パーソナルジムFTF |
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公式URL | https://fromthefeet2022.studio.site/ |
住所 | 神奈川県茅ヶ崎市赤松町12−20 ジュネパレス茅ヶ崎8 4 101 |
電話番号 | 050-3699-3556 |
料金 | ・入会金16,500円 ・ベーシック12回+食事指導165,000円 |
営業時間 | 6:00〜21:00 |
定休日 | 年末年始 |
FTFは、「ととのえてから、きたえる」をコンセプトにした体調改善専門のパーソナルジムです。
体の動きを科学的に評価し、個々に合わせたオリジナルプログラムを提供。ムリなく効率的に体を整えられます。
ライプチヒ大学公認トレーナーのほか、栄養コンシェルジュやシューフィッター、ヨガの有資格者も在籍しており、専門的なサポートが受けられる点も魅力です。
美しい姿勢や正しい歩き方も学べるので、痩せるだけでなく、健康的でバランスの取れた美しさを手に入れたい人にぴったり。
腰痛を改善したくてトレーニングを始めました。開始から3ヶ月ほどで腰痛が改善され、また体型も良くなってきました。パーソナルトレーニングと聞くと敷居が高いですが、FTFは初心者にも優しくて続けやすいです。おすすめ!
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丁寧で楽しくトレーニングが出来ました! パーソナルは今回初めてで少し緊張しましたが、先生は物腰が柔らかく、笑顔で迎えてくださったので緊張もすぐに無くなりました。
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トレーニング中に至っては、褒めてくれたり、応援してくれたり、たまに軽めのノルマを課せられたり、メリハリがあって楽しいです。 トレーニング途中で体の違和感を伝えると必ず止めて違和感を取り除いてからトレーニング再開してくれるのでトレーニング経験ゼロから始めても体へのダメージはかなり少なかったです。
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店舗名 | BODY MAKE SALON BRIGHT 辻堂店 |
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公式URL | https://bright-salon.com/ |
住所 | 神奈川県藤沢市辻堂新町1-3-13 |
電話番号 | 0466-51-9387 |
料金 | ・入会金22,000円 ・16回193,600円 |
営業時間 | 6:00〜21:00 |
定休日 | 年末年始 |
BODY MAKE SALON BRIGHTは、ジムとエステで全身の美しさを目指せるパーソナルジムです。
夫婦経営のアットホームな雰囲気で、リラックスしながらトレーニングに集中できます。
ウエアレンタルや水素水飲み放題があるので、手ぶらで気軽に通えるのも大きな魅力です。
筋膜リリースに効果的なハイパーボルトやストレッチで、体の奥深くまでほぐして心身ともにリフレッシュできます。
コースプランから回数券、月額コースまで多彩に揃っていて、自分の生活や予算に合わせて選べます。
スタッフの方が親切で、どんな質問にも的確に答えてくれます。トレーニングに関しても、個々の目標に合わせたプランを提供してくれるので、安心して取り組めます。
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通い始めて来月で約1年、毎回、そのときの状態に合わせてコーチをしてくださるので、楽しみに続けられています。からだが喜ぶ感覚を毎回感じられます。日常生活全般にも、良い効果が出ています。
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自分都合でスケジュールが組み立てられ、トレーナーさんもとてもフレンドリーで、非常に通いやすいです。 また、食事面なども気軽にLINEなどで聞けて、レスポンスも早くて助かってます!
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店舗名 | セルフィット藤沢辻堂店 |
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公式URL | https://selfit-gymsharing.com/ |
住所 | 神奈川県藤沢市辻堂1丁目2−17シエロ湘南301号室 |
電話番号 | 0466-86-5746 |
料金 | ・入会金33,000円 ・4回 21,780円 |
営業時間 | 7:00〜24:00 |
定休日 | 年末年始 |
セルフィットは辻堂駅から徒歩2分の便利な立地が自慢の完全個室パーソナルジムです。
24時間使えるセルフトレーニングは、自分のペースで好きな時間に運動できるのが大きなメリット。
パーソナルトレーニングも7時〜24時まで営業していて、出勤前や仕事帰りに通いやすいのも嬉しいポイントです。
スマホから簡単に空き状況の確認や予約・キャンセルができるため、使いやすさもバツグン。
辻堂駅より徒歩3分と立地も良く、店内も綺麗で完全プライベート空間で行えるジムで使い心地が良いです! また、他の個室ジムでは器具が少ないことが多いですが、ここは器具も多く取り揃えているのでダイエット目的のクライアントに色々なメニューができるので助かってます!
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個室なので気兼ねなく利用できます。また、個室利用のみのプランでも、初回は機器の使い方レクチャーとあわせてパーソナルを受けることができ、初心者なので助かりました。
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辻堂駅より駅近でアクセス良好。 室内は新しくとても綺麗で、シャワー、トイレなども完備。消毒や空気清浄などの感染症対策もしっかりしていて、安心して利用できました!
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店舗名 | 姿勢改善・運動機能改善専門サロンONEFIT |
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公式URL | https://www.onefit.jp/ |
住所 | 神奈川県藤沢市辻堂西海岸1-1-13 |
料金 | 12回:120,780円 |
営業時間 | 月水8:00~21:00/木7:00~21:00/金土日8:00~21:00 |
定休日 | 火曜日 |
ONEFITは、姿勢や運動機能の改善に特化したパーソナルジムです。
JR東海道本線「辻堂駅」からバスで約11分、江ノ電バス「浜見山」停留所から徒歩1分とアクセスも抜群。
トレーニング・ストレッチ・食事指導を組み合わせて、体の内側から変え、本来の力を引き出して理想のスタイルへ導きます。
コアチューニングで内臓を活性化し、自然に姿勢が整い痩せやすい体に変わるのを実感できます。
初めてのコアチューニングでしたが、想像以上の効果に驚いています! とにかく知識と経験が豊富で、身体の状態を的確に見抜いてくださるので安心してお任せできました。 施術後は身体が軽く、姿勢も自然と整っているのを実感。長年悩んでいた肩こりや腰の違和感も、驚くほど楽になりました。
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コアチューニングのワークショップに参加させて頂きました。 たった数時間でしたが、地面と足との接地の感覚が激変しました。 呼吸法と身体への意識でこんなにも違いが出るとは思いもしなかったです。正直、驚きました!
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画期的な施術法で魔法のように身体が整います。知識豊富で爽やかな先生が、意識と身体の変化や繋がりなどのことも教えてくださり、とても勉強になりました。生活全般はもちろん、全てのスポーツのパフォーマンスも上がるそうです。今後もコアチューニングを継続していきたいと思います。
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ここからは、辻堂エリアで格安で通えるパーソナルジムを紹介していきます。
パーソナルジムは決して安くないので、できるだけリーズナブルに続けたい人は必見です。
PERSONALGYM ReViNa(レビナ)辻堂店は、1回あたり4,000円代で通えるパーソナルジムです。
2ヵ月16回コースが10万円以下となっており、大手パーソナルジム比べると非常にリーズナブルです。
料金は安いですが、コンテスト入賞経験を持つスタッフが揃っており質の高いトレーニングを期待できます。
卒業後のアフターフォローがあり、きれいな体型を維持しやすいのもメリットです。
ナウフィット辻堂 パーソナルジムは、辻堂駅西口から徒歩1分で到着する通いやすいパーソナルジムです。
通い放題プランが39,800円とリーズナブルで、コスパの良いジムを探している人におすすめです。
完全個室のプライベート空間で運動できるため、人目を気にせずトレーニングに集中することができますよ。
会員それぞれの悩みや運動経験に合わせてプログラムを提案してくれるので、ジム通いが初めての人でも無理なく続けられます。
辻堂には女性専用のパーソナルジムがいくつかあり、これから紹介していきます。
女性専用ジムはダイエットに特化したプログラムを提供し、男性の目を気にせず集中できる点で人気です。
※5月31日オープン
ORBe.辻堂店は、新規オープンしたばかりの女性専用パーソナルジムです。
ピラティスとトレーニングを組み合わせた運動で、柔軟性をアップし女性らしいしなやかな体づくりを目指せます。
「リフォーマー」というマシンピラティスを導入しているので、筋力の少ない人でも無理なくエクササイズできるのもメリットのひとつ。
また、正しい呼吸法をアドバイスしており、新陳代謝を上げて痩せやすい体質へ導いてくれます。
Studio Natureは女性スタッフがトレーニング指導を行う女性専用パーソナルジムです。
完全個室なので、大人数でのレッスンが苦手だったり体型をほかの会員に見られたくない場合でも安心して運動することができます。
辻堂駅南口より徒歩5分の好立地のため、お仕事帰りに来店しやすいのもメリットです。
インナーマッスルを鍛えられるピラティスや体の深部までほぐせるストレッチなどで、体を根本から整えてくれますよ。
パーソナルジムに継続して通うことがダイエット成功への一番の近道ですが、合わなくなって通えなくなる人も意外と多いのが現実です。
だからこそ、最後まで続けられるジム選びが何より大切。自分にぴったりのパーソナルジムを見つけましょう。
ジム選びでは、自分の目標を達成できるようなサポートがあるのかをチェックすることが大切です。
パーソナルジムはどの店舗も同じようなトレーニングをしているのでは?と思う人もいるかもしれません。
しかし、短期間ダイエットや女性のボディメイク専門、姿勢改善などジムによって力を入れているメニューは様々です。
せっかくジムに通うなら、自分の目標にぴったりな指導を受けられるパーソナルジムを選びたいものですね。
ジムを探す際は、自分を変えるためにどんなサポートを受けられるのかを必ず確認しましょう。
気持ち良くジム通いを続けるためには、設備の清潔さやジムの雰囲気を確かめておくことがポイントです。
通っている年齢層や男女比、会員のレベルはジムによって異なります。
ムキムキの男性ばかりが通うジムで通いにくくなった、若い人ばかりで気後れするなどといった理由で続けられなくなる人も少なくありません。
また、トレーニングルームはキレイか、更衣室やトイレは清潔であるかなどトレーニングしやすい環境が整っているのかもチェックしてください。
ジムの雰囲気やキレイさは、体験レッスンに行って自分の目で確かめてみるのがおすすめです。
パーソナルジムで自分の目標を最短距離で達成するには、トレーナーとの相性が重要です。
パーソナルジムは1対1でトレーニングを行うので、良好な人間関係のもとで運動したいものですね。
特に、ジム通いが初めてな人や運動経験があまりない人は、トレーナーの厳しい指導に慣れず「やめたい…」と思うことがあるかもしれません。
パーソナルジムは、時には雑談を交えながら楽しく運動できるようなところもたくさんあります。
パーソナルジム選びで失敗しないためには、トレーナーとの相性を見極めて自分が通いやすいジムを見つけるのがポイントです。
気になるパーソナルジムを見つけたら、まずは初回体験やカウンセリングに行ってみましょう。
どんなトレーニングを行っているのか、ジムの雰囲気などは自分の足を運んでみないと分からないものです。
カウンセリングでは、自分の悩みを相談して信頼できるトレーナーなのかをチェックしてみるのも良いでしょう。
また、体験レッスンで実際にマシンや器具を使ってみて、自分にできそうなトレーニングなのかを確かめてみることもできます。
パーソナルジムは体験レッスンに行って、自分に合うジムなのかを確認してから入会することをおすすめします。
トレーニングに必要な持ち物はありますか?
基本的には、動きやすいウェア、室内シューズ、タオル、飲み物です。シアンジム 辻堂店、Fit Beleza 辻堂店、SF GYMは、トレーニングに必要なものを全てレンタルできますよ。
パーソナルトレーニングを受けるメリットは何ですか?
専門知識を持ったトレーナーから直接指導を受けることで、効率的に目標達成を目指せるのが最大のメリットです。また、トレーニングに加えて栄養指導やメンタルサポートも受けることができます。
仕事終わりにいけるジムはありますか?
遅くまで営業しているジムをいくつかご紹介しますね。
• Fit Beleza(23時まで)
• パーソナルジムReViNa(レビナ)辻堂店(23時まで)
• シアンジム 辻堂店(22時まで)
特に、Fit Belezaはウエアレンタル代が無料なので、お仕事帰りに手ぶらで通えて便利です。
辻堂駅から徒歩1分で通えるジムはありますか?
辻堂駅から歩いて1分ほどで通えるジムは、Fit Beleza辻堂店とレビナ辻堂店です。どちらも辻堂駅からすぐなので、天候の悪い日でもモチベーションが下がらず通えますよ。
辻堂でアフターフォローのあるジムはありますか?
レビナ辻堂店はコース終了後、2年間のアフターフォローがついています。トレーニングや食事などについて24時間いつでも相談できるので、キレイな体型を長く維持しやすいですよ。
辻堂で体験無料のパーソナルジムはありますか?
無料体験を行っているパーソナルジムは、レビナ、Fit Beleza、Studio Nature+Plus、シアンジムなどです。
パーソナルジムの予約をキャンセルした場合キャンセル料金はかかりますか?
辻堂エリアのパーソナルジムは前日までに連絡を入れればキャンセル料金が発生しない場合が多いです。ただし、当日のキャンセルはキャンセル料金または1セッション分が消化されることがあるので注意しましょう。
パーソナルジムで効果をだすには週に何回通えば良いですか?
短期間ダイエットなら週に2~3回2ヵ月通うのが理想的です。早く結果を出そうとしてやりすぎると怪我のリスクが高まるため、トレーナーと相談しながら進めることがポイントです。
辻堂エリアには通い放題や格安など、さまざまなタイプのジムが揃っています。
パーソナルジムと言っても、女性専用プログラムや骨格から整えるダイエットなど、特徴はジムごとに違います。
また、体験レッスンでトレーナーとの相性や設備の清潔さをしっかり確認し、継続して通えるかもチェックしましょう。
大切な時間とお金を使うなら、目標に最短距離で近づけるパーソナルジムを選びたいですね。
自分にぴったりなジムを見つけて、理想の体型を手に入れてください!