2025.4.15
全国のジム
そんな方には、科学的根拠に基づくアプローチでどんな人でも高確率で痩せられる「パーソナルジム」がおすすめです。
出典元：https://beyond-gym.com/
タップできる目次
出典元：https://beyond-gym.com/gym/gym-nagano/
| 店舗名 | BEYOND（ビヨンド）長野店 |
|---|---|
| 公式URL | https://beyond-gym.com/gym/gym-nagano/ |
| 住所 | 長野県長野市大字鶴賀南千歳町860-24 ビトロアレイ2-3F |
| 地図 | |
| 電話番号 | 026-217-1322 |
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 1回11,000円、10回96,800円 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | なし |
| 支払い方法 | 銀行振込/デビットカード払い（分割可） |
出典元：https://www.shapes-international.co.jp/
| 店舗名 | リボーンマイセルフ長野店 |
|---|---|
| 公式URL | >https://www.shapes-international.co.jp/store/nagano/ |
| 住所 | 長野県長野市南石堂町１３４０ エスタシオン長野ビル 202 |
| 地図 | |
| 電話番号 | 026-266-0202 |
| 料金 | 入会金41,800円/16回182,600円 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | なし |
| 県内の店舗 | 長野店 |
| 支払い方法 | 現金払い/クレジットカード（分割可） |
| 店舗名 | E9th PRIVATE GYM中卸所店 |
|---|---|
| 公式URL | https://e9thprivategym.work/ |
| 住所 | 長野県長野市中御所岡田町260-1 |
| 地図 | |
| 電話番号 | 050-3628-1777 |
| 入会金（税込） | 10,000円※コースプランのみ |
| 料金（税込） | 健康維持コース（2ヶ月）：76,000円～ スタンダードコース（2ヶ月）：148,500円～ ペアコース（2ヶ月）： 275,000円～ リバウンド専門コース（4ヵ月）：320,000円～ プレミアムコース（2ヶ月）： 248,500円～ オンライン食事指導コース（1ヵ月）：29,800円～ その他プランあり |
| 営業時間 | 8:30～22:30 |
| 定休日 | 年中無休（年末年始を除く） |
| 青木島店 | 住所：長野県長野市青木島町青木島乙423-2 営業時間：8:30～22:30 定休日：年中無休（年末年始を除く） 地図はこちら |
| 支払い方法 | 現金払い/カード決済（visa・master・amexなど）/電子決済（Paypay・LINEPay） |
パーソナルトレーニングで約3ヶ月通いました。他のパーソナルジムに比べて安価ですが、丁寧でストレスにならないトレーニングと食事指導をしていただきました。ストイックすぎるトレーニングや食事制限はちょっと…と思っている方には通いやすいと思います。
引用元：Googleマップ
プライベート空間で専門知識豊富なトレーナーさんとしっかりトレーニングできます。有名パーソナルジムと変わらないトレーニング内容をリーズナブルな料金で利用できるのも魅力的でおすすめです。
引用元：Googleマップ
出典元：https://www.rizap.jp/
| 店舗名 | ライザップ長野店 |
|---|---|
| 公式URL | https://www.rizap.jp/gym/detail.php?ad=&store_id=89 |
| 住所 | 長野県長野市上千歳町1120-1 アレグリアビル3F |
| 地図 | |
| 電話番号 | 0120-700-900 |
| 料金 | 入会金50,000円/16回298,000円 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
| 県内の店舗 | 長野店・松本店 |
| 支払い方法 | 銀行振込/デビットカード払い（分割可） |
| 店舗名 | GYMNASTA |
|---|---|
| 公式URL | https://gymnasta-nagano.jp/ |
| 住所 | 長野県長野市南千歳1-28-3 長野東急REIホテル 3Ｆ |
| 地図 | |
| 電話番号 | 026-291-4744 |
| 料金 | 4回22,000円 |
| 営業時間 | 平日10時～21時、土9時～20時、日祝9時～19時 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 県内の店舗 | 長野店 |
| 支払い方法 | クレジットカード |
| 店舗名 | N-Fit長野店 |
|---|---|
| 公式URL | http://n-fit.jp/ |
| 住所 | 長野県長野市栗田１９３−４ |
| 地図 | |
| 電話番号 | 026-262-1163 |
| 料金 | 入会金20,000円/6回30,000円 |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 県内の店舗 | 長野店・飯山店 |
| 支払い方法 | 問い合わせにて |
| 店舗名 | CLUB-J |
|---|---|
| 公式URL | https://clubjfit.com/ |
| 住所 | 長野県長野市稲葉 中千田2187−1 |
| 地図 | |
| 電話番号 | 026-405-4839 |
| 料金 | 入会金33,000円/16回149,600円 |
| 営業時間 | 平日10:00～20:00、土日祝10:00～18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 県内の店舗 | 長野店 |
| 支払い方法 | 現金払い/口座振替/クレジットカード |
| 店舗名 | Star Gym |
|---|---|
| 公式URL | https://stargym.jp/ |
| 住所 | 長野県松本市平田東３丁目３−５ |
| 地図 | |
| 電話番号 | 0263-87-8040 |
| 料金 | 16回140,800円 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 県内の店舗 | 松本店 |
| 支払い方法 | 電子マネー/クレジットカード |
| 店舗名 | スタジオコア |
|---|---|
| 公式URL | http://diet.a-h-care.com/ |
| 住所 | 長野県松本市島立１４０８ |
| 地図 | |
| 電話番号 | 080-3410-5224 |
| 料金 | 8回42,000円 |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 県内の店舗 | 松本店 |
| 支払い方法 | クレジットカード/電子マネー |
| 店舗名 | エチュード長野 |
|---|---|
| 公式URL | https://nagano-etude.com/ |
| 住所 | 長野県長野市小島田町５５５−１８７ |
| 地図 | |
| 電話番号 | 026-285-0018 |
| 料金 | 1回9,500円 |
| 営業時間 | 平日9:00～20:30、土13:00～20:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 県内の店舗 | 長野店 |
| 支払い方法 | 問い合わせにて |
以上、長野県のおすすめパーソナルジムをご紹介いたしました。
自分1人の力でダイエットに取り組むよりも遥かに効率的ですから、長い目で見れば、普通のスポーツジムに通うよりもコスパは良いでしょう。
