2024.10.23
全国のジム
この記事では、山形にあるパーソナルトレーニングジムをおすすめ順にランキング形式で10店舗紹介します
特に山形市、鶴岡市、米沢市などに人気のパーソナルジムが集中しています。
「ダイエットしたいけどリバウンドばかり繰り返している」
「1人でジムに通ってもなかなか痩せない」
「短期間で理想のボディラインを手に入れたい」
出典元:https://www.rizap.jp/
店舗名 | ライザップ山形店 |
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公式URL | https://www.rizap.jp/gym/detail.php?ad=&store_id=103 |
住所 | 山形県山形市本町1-4-24 セントラル山形ビル1F |
地図 | |
電話番号 | 0120-003-452 |
料金 | 入会金55,000円/16回327,800円 |
営業時間 | 7:00〜23:00 |
定休日 | なし |
県内の店舗 | 山形店 |
支払い方法 | 銀行振込/デビットカード |
ライザップ山形店は山形駅東口より徒歩10分の場所に店舗を構えておりアクセスも良好。ジム内は外からは見えない構造になっているので人目を気にせずパーソナルトレーニングを受けることができます。
ライザップといえば、独自のトレーニングメソッドと手厚い食事指導により、確実なダイエット効果が期待できる全国展開のパーソナルトレーニングジムで、完全個室のマンツーマン指導により初心者でも人目を気にせずに充実したトレーニングに取り組むことが可能です。
トレーナーは、専属でコース終了まで責任を持って担当しています。
万が一、効果に満足できなかった場合のための30日間の全額返金保証制度を設けていることからも、確実に効果を感じられるトレーニングに自信を持っていることがわかります。
店舗名 | ボディメイクスタジオウイング山形店 |
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公式URL | https://www.wing-body.com/ |
住所 | 山形県山形市嶋南3丁目14-27 |
地図 | |
電話番号 | 023-681-0855 |
料金 | 入会金22,000円/8回32,340円〜 |
営業時間 | 平日9:30〜20:00/土日9:30〜18:00 |
定休日 | 第三日曜日・祝日 |
県内の店舗 | 山形店 |
支払い方法 | 要問い合わせ |
ボディメイクスタジオウイング山形店は体を「ととのえる」「鍛える」「改善する」という3つの視点から、全身のバランスを改善することにより理想のボディラインを目指すパーソナルトレーニングジムです。
加圧・体幹・有酸素トレーニングを組み合わせているため高い効果が期待できます。
広々とした店内は清潔感もあり、女性でも安心して利用することができます。
また、美容整体も行っているジムで、美しく痩せるとともに健康の悩みを改善したい女性におすすめです。
店舗名 | フィエルテ山形店 |
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公式URL | https://fierte.jp/ |
住所 | 山形県山形市七日町1-2-36 CROSS七日町304 |
地図 | |
電話番号 | 070-8528-5142 |
料金 | 16回87,200円〜 |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
定休日 | 火曜日・土曜日午後 |
県内の店舗 | 山形店 |
支払い方法 | クレジットカード/銀行振込/キャッシュレス決済 |
山形市七日町にあるフィエルテ山形店は初心者でも無理なくスタートできるトレーニング、ライフスタイルに合わせて取り入れることのできる食事指導が魅力のパーソナルトレーニングジムです。一人一人の目標に合わせて、オーダーメイドのプログラムを作成しています。
トレーナーと共有アプリを利用して、トレーニングに来ていない期間の普段の食事内容のアドバイスを受けることができます。
食事指導では食べる量を極端に減らすのではなく、選ぶ食材を変えるなど継続して続けやすい方法なので、リバウンドを防ぐことができます。
店舗に専用の駐車場は完備されていませんが、近隣のパーキングを利用するとトレーニング料金から1回につき450円割引してくれます。
店舗名 | プログレス七日町店 |
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公式URL | https://progress-inclusivegym.com/ |
住所 | 山形県山形市七日町2-1-17 RACビル3F |
地図 | |
電話番号 | 023-666-3188 |
料金 | 入会金55,000円/48回343,200円〜 |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
定休日 | 毎週水曜日・日曜日午後 |
県内の店舗 | 七日町店 |
支払い方法 | 現金/口座振替/クレジットカード/PayPay |
プログレス七日町店では経験と知識が豊富なトレーナーがトレーニングの正しいフォームからメンタルの面まで、目標を達成するために手厚くサポートしています。
ダイエット・筋力アップ・健康のためなど、さまざまな目的に対応し、一人一人に合ったトレーニングを行うので確実に効果を感じることができます。
単に痩せるだけではなく、お尻を大きくしたいなど女性らしいボディラインの希望を叶えることも可能です。
顧問医師をアドバイザーとして迎え入れていて、品質や内容の確かなサービスを受けることができます。
七日町パーキングプラザ2立体駐車場3F~4Fの間に専用駐車場が完備されているので、車で通う方も安心です。
店舗名 | リアクト |
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公式URL | https://www.react2019.net/ |
住所 | 山形県天童市東本町2-8-5 |
地図 | |
電話番号 | 080-5938-6782 |
料金 | 16回158,000円 |
営業時間 | 10:00〜21:00(日曜日は18:00まで) |
定休日 | 不定休 |
県内の店舗 | 天童店 |
支払い方法 | 要問い合わせ |
天童市東本町に店舗を構えるリアクトはダイエットしたい・姿勢や健康の悩みを解決したいという人のために、トレーニングだけでなく食生活や生活習慣のためのアドバイスを行い、幸せな人生を歩むサポートをしています。
減量だけでなく、猫背やO脚の改善もできるのでより見た目を美しく変えることができます。
食事指導についてはしっかりカウンセリングを行なった上でサポートし、血液検査などのデータを元に本格的な指導も可能です。
パーソナルトレーニングジムは山形市に集中する中、天童市にあるので近辺に住んでいる人にとって通いやすいのも魅力です。
店舗前に3台ほどの駐車スペースが備わっているため、車で通うこともできます。
店舗名 | 機能回復サポートジム アールプラス |
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公式URL | http://rplus-gym.com/ |
住所 | 山形県山形市西田2-24-50 |
地図 | |
電話番号 | 023-645-1515 |
料金 | 10回64,350円〜 |
営業時間 | 要問い合わせ |
定休日 | 要問い合わせ |
県内の店舗 | 山形店 |
支払い方法 | 要問い合わせ |
山形市西田にある機能回復サポートジム アールプラスでは経験豊富なアスレティックトレーナーによる指導で、ダイエット効果だけでなく体の痛みなど健康面の改善も期待できます。
ダイエットや健康のためにトレーニングをしたいけれど体が痛くて辛い、という人でも悩みを解決しながら取り組むことができるのでおすすめです。
トレーニングマシンなどの設備が充実していて、男女別に分かれたシャワー室・ロッカールームも完備しているので快適に通うことができます。
パーソナルトレーニングは1回25分・50分・75分から選ぶことができ、学生はさらに料金がお得になります。
店舗名 | スタンダードパーソナルトレーニング山形店 |
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公式URL | https://standard-personal-training.site/ |
住所 | 山形県山形市大野目3-3-43 |
地図 | |
電話番号 | 080-7495-0512 |
料金 | 8回39,600円 |
営業時間 | 11:00〜22:00 |
定休日 | 月曜日 |
県内の店舗 | 山形店・天童店 |
支払い方法 | クレジットカード/電子マネー |
自由に気軽に通えるパーソナルトレーニングジムをモットーとしていて、入会金や会員制度、月額料金などがなく好きな時に好きなだけトレーニングに通うことができるのが魅力です。
一人一人の悩みや目標に合ったパーソナルトレーニングを行っているので、自分のペースで通いながらしっかり効果を出したいという人に向いています。
食事管理だけのプランもあるので、アドバイスを受けたい人におすすめです。山形市と天童市に2店舗あり、通いやすい店舗を選ぶことができます。
山形店は羽前千歳駅より車で9分の場所にあり、3台ほどの駐車スペースも完備されているので車で通う方もアクセス抜群です。
店舗名 | ライフボディ |
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公式URL | https://www.life-body.com/ |
住所 | 山形県鶴岡市白山字西野142-4 |
地図 | |
電話番号 | 0235-77-4814 |
料金 | 入会金5,500円/3ヶ月150,000円 |
営業時間 | 9:00〜21:00 |
定休日 | 記載なし |
県内の店舗 | 鶴岡店 |
支払い方法 | 現金/PayPay |
鶴岡市にあるライフボディでは、自分だけのためのオリジナルメニューと自分だけのトレーニングに集中できる空間で、体型の悩みを解決し理想のボディラインを実現することができます。
軽い運動から始めてみたい初心者から、本格的なトレーニングを希望する中級者以上の人でも、一人一人に合わせたマンツーマン指導を行うため満足度が高いです。鶴岡エリアでパーソナルトレーニングを受けたい人に断然おすすめです。
車で来れない距離の遠方に住むには出張トレーニングも行っています。
店舗名 | ボディメイクスタジオ ラエッセ |
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公式URL | https://www.bms-laesse.com/ |
住所 | 山形県米沢市花沢町932-4 |
地図 | |
電話番号 | 0238-49-9666 |
料金 | 入会金33,000円/16回120,000円〜 |
営業時間 | 平日13:00〜23:00/土10:00〜18:00 |
定休日 | 日曜日 |
県内の店舗 | 米沢店 |
支払い方法 | 要問い合わせ |
米沢市花沢町にあるボディメイクスタジオ ラエッセは、女性向け雑誌など多数のメディアでも紹介されている注目度抜群のパーソナルトレーニングジムです。
山形エリアでは圧倒的に最新のマシンやサプリメントを豊富に取り揃えているのも強みです。一人一人に質の高いサポートをするために、会員数は限定しています。
キックボクシングや、ボクササイズなどのトレーニングを取り入れることも可能です。トレーニングだけでなく栄養面・食生活の指導にも力を入れているため、高い効果を実感することができます。
店舗名 | リカボディメイクサロン |
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公式URL | http://rika-body-make.com/ |
住所 | 山形県山形市久保田1-7-5 五十嵐ビル2F 5号室 |
地図 | |
電話番号 | 0236-73-9154 |
料金 | 60分6,600円 |
営業時間 | 応相談 |
定休日 | 要問い合わせ |
県内の店舗 | 山形店 |
支払い方法 | 要問い合わせ |
解剖学や栄養学を学んだ知識と経験が豊富な女性トレーナーから、マンツーマンのパーソナルトレーニングを受けることができます。
マシンを使ったトレーニングはもちろん、ヨガレッスンも受けることが可能なので、ダイエット以外にもヨガでリフレッシュしてみたいという人にもおすすめです。
子連れでの来店もOKで、専用駐車場完備なのもうれしいポイントです。産後太りや骨盤の開きなどで悩んでいたり、日々心身共にストレスを溜めることの多い女性にも最適です。
山形には魅力的なパーソナルトレーニングジムがたくさんあることがおわかりいただけたかと思います。
ただ、ここで紹介したジムに通えば誰でもダイエットが成功したり満足できるというわけではありません。
ランキング上位のパーソナルトレーニングジムをとりあえず選べばOKとも限りません。
要するに大切なことは、自分の目的に合ったトレーニング、サポートが行われている、自分に合ったトレーナーがいる、自分にとって通いやすいパーソナルトレーニングジムを選ぶことです。
トレーニング内容はもちろん非常に重要ですが、トレーナーとの相性も成功を左右しますし、料金や立地、営業時間などの条件も考慮しなければなりません。
この記事で紹介した中で魅力的なパーソナルトレーニングジムがあったら、まずは無料カウンセリングを受けて詳細や実際の雰囲気を確認してみてください。
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