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2025.6.16

全国のジム

豊橋で人気・おすすめパーソナルジム10選!格安ジムや女性専用ジムなどまとめ

豊橋には数多くのパーソナルジムがあるため、
「評判のいいジムは?」「コスパの良いジムってある?」と悩む人も少なくありません。

せっかくお金と時間をかけるなら、絶対に失敗したくないですよね。

この記事では、豊橋で人気のパーソナルジム10選を厳選してご紹介します。

さらに、ジム選びで後悔しないためのポイントや、選び方のコツもわかりやすくまとめているので、豊橋でジムを探している方は要チェックです。

最後まで読めば、自分にぴったりのパーソナルジムがきっと見つかります。
愛知エリアのパーソナルトレーニングジム情報を探している方には、「愛知のパーソナルトレーニングジムおすすめ12選【2025年最新版】」が役立ちます。

豊橋で人気・おすすめパーソナルジム10選

さっそく豊橋でおすすめのパーソナルジム10店舗を紹介していきます。

各ジムの特徴やメリットなどを詳しく解説しているので、ぜひパーソナルジム選びの参考にしてください。

BEYOND(ビヨンド)豊橋店

BEYOND(ビヨンド)

無料ウェアレンタルシャワー完備食事指導完全個室女性専用女性トレーナー在籍駅チカ無料カウンセリング返金保証
ビヨンド豊橋店の詳細
店舗名 ビヨンド豊橋店
公式URL https://beyond-gym.com/
住所 愛知県豊橋市東脇3丁目22−1
地図はこちら
電話番号 0532-26-4232
料金 ・入会金無料
・体験レッスン無料
・16回290,400円(税込)
営業時間 10:00~22:00
定休日 年中無休

ビヨンドは、美しいボディライン作りを重視しており、かっこよく痩せたい人におすすめのパーソナルジムです。

スタッフは採用倍率50倍を潜り抜けた精鋭陣、さらに大会優勝者や有資格者が揃っているので、ハイレベルな指導を受けられます

ホワイトとブラックを基調とした上質感のある内装で、モチベーションアップしながら運動できるのも魅力です。

東海道本線豊橋駅から徒歩24分と駅からやや遠いのがデメリットですが、無料駐車場が完備されているため、車で通いたい人には便利ですよ。

ウエアやタオルの無料レンタルが可能で、ミネラルウォーターも提供されるので、何も持たずにトレーニングに通えます。

トレーニング後はプロテインを振舞ってもらえます。
ビヨンドのメリット
  • 入会金0円で初期費用を抑えられる
  • コンテスト上位経験者によるハイレベルな指導を受けられる
  • 女性トレーナーが在籍している
ビヨンドのデメリット
  • 返金保証がない
  • 豊橋駅からやや遠い
ビヨンド豊橋店の口コミ

パーソナルジムって緊張するなぁと思いながら通い始めましたが、トレーナーの方たちが明るくて優しくていつも楽しんでトレーニングしてます! トレーニングの器具の使い方分からなくてもしっかり教えてくれます。 トレーニングきつくても、トレーナーさん褒めてくれるので限界まで頑張れるし、終わった後は達成感が凄いです^ ^
引用元:Googleマップ

食事管理もしていただけるので、増減量考えてる方どちらもうまくいきます! トレーナーの皆様美男美女で話すのも楽しいですオススメです♡
引用元:Googleマップ

トレーナーさんは皆さん本当に良い人ばかりでポジティブになり、毎回のトレーニング日が楽しみなほどです。
引用元:Googleマップ

明るくて優しいトレーナーさんばかりなので、初めてのパーソナルジムで緊張する人でも安心ですよ。
ビヨンドで
無料カウンセリング

RIZAP(ライザップ)豊橋店

ライザップ

無料ウェアレンタルシャワー完備食事指導完全個室女性専用女性トレーナー在籍駅チカ無料カウンセリング返金保証
RIZAP豊橋店の詳細
店舗名 RIZAP久豊橋店
公式URL https://rizap.jp/
住所 愛知県豊橋市広小路2-9-1 コンチェルトタワー豊橋 2F
地図はこちら
電話番号 0120-700-900
料金 入会金55,000円/16回327,800円(税込)
営業時間 7:00~23:00
定休日 年末年始

ライザップは、質の高いトレーニングで短期集中ダイエットをサポートする高級パーソナルジムです。

プロアスリートも実践している最先端のプログラムで、短期間で効率的に体脂肪を減らすことが可能です。

ある程度の厳しさがあるトレーニングですが、ひとりひとり考え抜かれたメニューを提供してくれるので、本気で痩せたい人にはぴったりなジムと言えるでしょう。

また、専門知識を持つトレーナーがつきっきりで指導するため、怪我を予防しながら効果的なトレーニングを行えます

管理栄養士が常駐しており、電話で気軽に栄養相談できるのもメリットです。

ウエアやタオルのレンタル、ミネラルウォーターなども無料なので、運動するための荷物を何も用意せず手ぶらで来店できますよ。
ライザップのメリット
  • 短期集中ダイエットに特化している
  • 最先端のプログラムで効率的なダイエットが可能
  • 手ぶらで来店できる
ライザップのデメリット
  • 料金が高い
  • ある程度の厳しいトレーニングが行われる
ライザップで
無料カウンセリング

駅前筋肉留学GO 豊橋店

駅前筋肉留学GO

無料ウェアレンタルシャワー完備食事指導完全個室女性専用女性トレーナー在籍駅チカ無料カウンセリング返金保証
駅前筋肉留学GO 豊橋店の詳細
店舗名 駅前筋肉留学GO 豊橋店
公式URL https://ekimaego.jp/
住所 愛知県豊橋市つつじヶ丘3丁目1-2
地図はこちら
電話番号 0532-39-6616
料金 ・入会金無料
・体験レッスン無料
・週1回60分月額24,000円(税込)
・週2回60分月額48,000円(税込)
営業時間 7:00~23:00
定休日 年中無休

入会金無料のパーソナルジムを探しているなら、駅前筋肉留学GOがおすすめです。

入会金や事務手数料が0円、またウエアレンタル可能なので、ジムに通うための初期費用がほとんどかからないのが嬉しいポイントです。

週2回通っても月額48,000円とリーズナブルに通えます。

1回あたり6,000円と豊橋エリアでも最安値と言っても良いでしょう。

価格は安いですが、大会優勝歴のあるスタッフも在籍しており、満足度の高い結果を期待できますよ。

朝7時から夜23時まで営業しており、ライフスタイルに合わせて好きな時間に通えるのもメリットです。

店舗前に5台分の無料駐車場があるので、車で通いたい人にもおすすめです。
駅前筋肉留学GOのメリット
  • 入会金無料、ウエアレンタル可能で初期費用がかからない
  • 安心の月額制でリーズナブルに通える
  • 早朝から深夜まで営業している
駅前筋肉留学GOのデメリット
  • トレーナー指名料が発生する
  • 女性トレーナーが在籍していない
駅前筋肉留学GO 豊橋店の口コミ

トレーナーの方は親切、丁寧にトレーニングの仕方を教えてくださり、トレーニング中を終えた後はすごく達成感があり、とても満足しています。 通い始めて2ヶ月になりますが、妻から通ってる効果出てきてる!と言ってくれます。一年後楽しみに頑張ります!
引用元:Googleマップ

トレーニング、食事指導も自分に合ったアドバイスをくださるので、無理なく楽しみながら続けられます。 トレーニングもしっかり狙った所に効いている感じがあるので自己流とは違い楽しくやれてます。
引用元:Googleマップ

自己流でトレーニングしていましたが限界がきてこちらにお世話になりました。パーソナルトレーニングは初めてで緊張しましたが親切、丁寧に教えて下さいました。週1で1時間のトレーニング、これからも楽しんで身体を引き締めたいと思います。
引用元:Googleマップ

トレーナーさんが親切で丁寧に指導をしてくれるといった口コミが多数見られました。厳しいトレーナーが苦手な人でも安心して通えそうですね。
駅前筋肉留学GOで
無料カウンセリング

RIVILL(リビル)豊橋店

RIVILL(リビル)豊橋店

無料ウェアレンタルシャワー完備食事指導完全個室女性専用女性トレーナー在籍駅チカ無料カウンセリング返金保証
RIVILL(リビル)豊橋店の詳細
店舗名 RIVILL(リビル)豊橋店
公式URL https://rivill.jp/
住所 愛知県豊橋市小向町西小向45スターガーデン新栄2号室
地図はこちら
電話番号 090-6586-0993
料金 ・入会金33,000円(税込)
・体験レッスン無料
・2ヵ月16回165,000円(税込)
営業時間 10:00〜22:00
定休日 日曜日

RIVILL(リビル)では、「糖質を食べて痩せる」をモットーにリバウンドの少ないダイエットをサポートしています。

正しい食生活の指導や姿勢と筋肉のバランスを考慮したトレーニングで、健康的に痩せられるのがメリットです。

会員層の8割以上がジム初心者なので、運動経験があまりない人でも気負わずスタートできます

男女比は3:7と圧倒的に女性が多いので女性も安心して通えますよ。

日によって担当スタッフが変わるジムではなく、専属トレーナーがダイエットをサポートしてくれるため、最後まで安心して任せられます。

ウエアとシューズが必要ですが、ドリンクは無料で提供してくれます。
RIVILL(リビル)のメリット
  • 専属トレーナーがダイエットをサポート
  • 糖質制限のない食事指導でストレスが少ない
  • 駐車場3台分完備
RIVILL(リビル)のデメリット
  • ウエアレンタル不可
RIVILL(リビル)豊橋店の口コミ

3ヶ月ブライダルコースでお願いしました。 トレーニングは、無理のない範囲で3ヶ月間一度も辛いと思ったことはなく、むしろトレーニングが楽しくなりました‼︎ 食事は、制限しすぎないため、ストレスなく減量することができました‼︎
引用元:Googleマップ

3ヶ月と少し通い体重9キロ、ウェスト14センチ細くなりました。見た目も変わり姿勢も良くなり別人みたいになりました。 ダイエットに何回も失敗してきたので最初は不安でしたが通い始めると少しずつ成果も出てきて、 モチベーションも上がりました。
引用元:Googleマップ

体重、体脂肪がめちゃくちゃ多いわけじゃないから数字はそんなに大きく減ってはないんですが、筋肉量も増え見た目は自他ともにわかるぐらい引き締まりました。
引用元:Googleマップ

短期集中コースのほか、ブライダルコースやメンテナンスコースなどが用意されており、自分の目的に合うプランを選べますよ。

EVOLT(エヴォルツ)豊橋店

EVOLT(エヴォルツ)豊橋店

無料ウェアレンタルシャワー完備食事指導完全個室女性専用女性トレーナー在籍駅チカ無料カウンセリング返金保証

※返金制度は短期集中コースのみ

EVOLT(エヴォルツ)豊橋店の詳細
店舗名 EVOLT(エヴォルツ)豊橋店
公式URL http://kaatsu-soushin.com/evolt/
住所 豊橋市菰口町6丁目50番地
地図はこちら
電話番号 0532-33-0820
料金 ・入会金11,000円(税込)
・体験レッスン3,300円(税込)
・2ヵ月16回176,000円(税込)
営業時間 平日9:00〜22:00/土9:00〜20:00/日9:00〜18:00
定休日 不定休

EVOLT(エヴォルツ)では、加圧トレーニングを取り入れたメニューで効率的なダイエットを応援してくれます。

クリニックと提携しており、加圧トレーニングやダイエット、医学に関する資格を持ったトレーナーが指導するので、安心・安全にトレーニングできるのがメリットです。

返金保証制度があるので、「高いお金を払ったのに痩せなかったらどうしよう…」と不安な人でも気軽に始めれますよ。

男女別ロッカーやパウダールーム、シャワー室などが完備されており、利用しやすい点もポイントです。

また、ウエアやシューズの貸し出し可能で、プロテインの提供やウォーターサーバーも無料なので、運動のための荷物を何も準備する必要がありません

セッション終了後は、有酸素運動を30分間行えるので自分をとことん追い込みたい人にもおすすめです。
EVOLT(エヴォルツ)のメリット
  • 返金制度があるので安心
  • 目的に合わせて複数のプランから選べる
  • 手ぶらで来店できる
EVOLT(エヴォルツ)のデメリット
  • 返金制度は2ヵ月16回コースのみ有効
EVOLT(エヴォルツ)豊橋店の口コミ

短期集中のダイエットコースにしてよかったです。私に合わせたダイエット指導をしてもらい今のところそこまで苦なく順調に体重が減ってきてます。
引用元:Googleマップ

運動不足もあり浮腫むようになってきたので今回お願いしました。筋肉の少ない私に無理のないよう丁寧に教えてくださり、ありがとうございます。また、ウェアやシューズを貸していただけることやトレーニングの後シャワーを浴びれることも嬉しいなと思います。
引用元:Googleマップ

運動後にシャワーで汗を流しさっぱりして帰宅できるのは嬉しいポイントですね。

LIFE STYLE(ライフスタイル)豊橋店

LIFE STYLE(ライフスタイル)豊橋店

無料ウェアレンタルシャワー完備食事指導完全個室女性専用女性トレーナー在籍駅チカ無料カウンセリング返金保証
LIFE STYLE(ライフスタイル)豊橋店の詳細
店舗名 LIFE STYLE(ライフスタイル)豊橋店
公式URL https://life-style-t.co.jp/
住所 愛知県豊橋市西幸町字幸60-3
地図はこちら
電話番号 0532-37-6006
料金 ・入会金5,000円(税込)
・体験レッスン2,000円(税込)
・回数券8回38,800円(税込)
・ブライダルコース16回75,200円(税込)
営業時間 10:00~22:00
定休日 日曜日

ライフスタイルでは、ひとりひとりに最適なメニューをオーダーメイドで提案してくれます。

年齢層は20代~80代と幅広く、ダイエットやボディメイク、健康維持など様々な目的の会員が通っています。

価格が安い分、ウエアレンタルやウォーターサーバーといったサービスはありませんが、コスパ良く通いたい人にとってはぴったりなジムと言えるでしょう。

栄養オンラインコーチングで、ダイエットやバルクアップ、健康増進など、目的に合わせて最適な栄養指導を受けられるのも魅力です。

1回のセッションは、パーソナルトレーニング40分、有酸素運動20分の計60分間です。
ライフスタイルのメリット
  • 会員のニーズに合わせたオリジナルメニューを提案
  • 様々な年齢層の会員が通っている
  • 入会金が安い
ライフスタイルのデメリット
  • 栄養管理指導は別料金
  • ウエアレンタルサービスがない
ライフスタイル豊橋店の口コミ

トレーナーは無理なトレーニングや食事指導をするのではなく、私の希望に沿った食事管理やトレーニングを提案してくれます。価格も良心的なので、目標体重に辿り着いた後も続けて通うことができています。
引用元:Googleマップ

初めてのことで入会時は勇気が要りましたが、トレーナー先生の人柄が良く約一年通い続けています。
引用元:Googleマップ

5年前からお世話になっております。 トレーナーの松井さんも大変気さくな方で、指導も熱心でわかりやすく、毎回楽しくトレーニングをさせていただいております。 おすすめです!
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続けやすい料金でトレーナーさんの人柄も良く、長期で通っている会員も多いようです。

CHARISFIT(カリスフィット)豊橋店

CHARISFIT(カリスフィット)豊橋店

無料ウェアレンタルシャワー完備食事指導完全個室女性専用女性トレーナー在籍駅チカ無料カウンセリング返金保証
CHARISFIT(カリスフィット)豊橋店の詳細
店舗名 スタイルアップジム カリスフィット豊橋店
公式URL https://charisfit.net/
住所 愛知県豊橋市佐藤一丁目14番地の18
地図はこちら
電話番号 0532-62-2470
料金 ・入会金5,000円(税込)
・体験レッスン5,000円(税込)
・8回62,000円(税込)
営業時間 10:00~22:00
定休日 不定休

カリスフィットでは、完全個室のプライベート空間でプロトレーナーによるマンツーマン指導を受けられます

ひと月200件もの指導経験を持つトレーナーが、ひとりひとりの目標に合わせたメニューで理想の体へ導いてくれます。

セッション内容は、ウェイトトレーニングや加圧トレーニング、整体、ストレッチなど様々です。

ダイエットやシェイプアップをはじめ、アスリートの競技向けトレーニングなどあらゆる目的に対応しています。

小池駅から徒歩29分と駅から離れているのがデメリットですが、店舗前に駐車可能で第二駐車場も用意されているので、お車で通いたい人には便利ですよ。

キッズスペースにはテレビやおもちゃ、絵本などがあり、小さなお子様を持つ人でも安心してトレーニングできます。
カリスフィットのメリット
  • 完全個室のプライベート空間で運動できる
  • キッズスペース完備でお子様連れ可能
  • ペアトレーニング可能
カリスフィットのデメリット
  • 最寄り駅から遠い
カリスフィット豊橋店の口コミ

産後太りの解消と育児の体力作りに通っています。清潔で広いジムです。トレーナーの先生が話しやすくて毎回楽しく継続が苦になりません。特に厳しい食事制限もなく1年でゆっくり産前の服がスルっと着られるようになり満足です。
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もう1年以上通っています。はじめは続けられるか心配でしたが、トレーナーさんたちが目的に合った指導をしっかりしてくれて、予想以上の成果に満足しています。
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3ヶ月間のトレーニング、ありがとうございました! 最初の頃は気持ちがのらないなこともありましたが、続けていくうちに楽しくなりました!
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その日の体調にも配慮してくれるので、無理なく続けられると好評でした。

S-pace(エスペース )豊橋店

S-pace(エスペース )豊橋店

無料ウェアレンタルシャワー完備食事指導完全個室女性専用女性トレーナー在籍駅チカ無料カウンセリング返金保証
S-pace(エスペース )豊橋店の詳細
店舗名 スタイルアップジム カリスフィット豊橋店
公式URL https://s-pace-toyohashi.com/
住所 愛知県豊橋市中浜町219-12
地図はこちら
電話番号 0532-26-8350
料金 ・入会金33,000円(税込)
・体験レッスン無料
・8回41,800円(税込)
・4回24,200円(税込)
営業時間 平日10:00~22:00/土曜日9:00~20:00
定休日 日曜祝日

エスペースは、豊鉄バス中浜大崎線 藤沢町から徒歩5分の場所にあります。

月4回24,200円と続けやすい料金設定が魅力のパーソナルジムです。

自重トレーニングをメインに行っているので、高重量のトレーニングが苦手な人や初心者にもおすすめです。

しっかり食べて痩せるダイエット指導と腸内環境を整えるアドバイスで、体の内側からキレイなれますよ。

無理な糖質制限をしておらず、健康的に痩せられるのもメリットのひとつ。

トレーニングのスペシャリストが、ダイエットのみならず、姿勢改善や肩こり・腰痛など様々な会員にニーズに合わせた指導を行っています。

学生は一般会員より割引価格でトレーニングできますよ。
エスペースのメリット
  • 継続しやすい料金設定
  • 学生割引サービスがある
  • 店舗前に2台分の駐車スペースあり
エスペースのデメリット
  • 女性トレーナーが在籍していない
S-pace(エスペース )豊橋店の口コミ

最初は続けて通えるのか自信がありませんでしたが、トレーナーさん達は一生懸命指導して下さり、いろいろとお話しながら楽しく取り組むことができるので、今でも続けることができています!
引用元:Googleマップ

毎回メニューが変わり、結果も出るので、いつも楽しく通わせて頂いています。 栄養バランスや体の調子についても相談でき、頼りにしています。
引用元:Googleマップ

私に合ったトレーニングを組んで頂けるし… トレーナ-の皆様がとても優しくご指導して くれるので、ありがたいです。
引用元:Googleマップ

セッション毎に異なるメニューで飽きずに楽しくトレーニングできると好評でした。

パフォーマンスリハセンター豊橋店

パフォーマンスリハセンター豊橋店

無料ウェアレンタルシャワー完備食事指導完全個室女性専用女性トレーナー在籍駅チカ無料カウンセリング返金保証
パフォーマンスリハセンター豊橋店の詳細
店舗名 パフォーマンスリハセンター豊橋店
公式URL https://www.performancereha.info/
住所 愛知県豊橋市伝馬町14
地図はこちら
電話番号 0532-69-5655
料金 6回54,000円(税込)
営業時間 10:00〜13:00 17:00〜21:00
※土曜日は午前営業
定休日 土曜午後・日曜・祝日GW・年末年始

パフォーマンスリハセンターでは、健康増進から競技パフォーマンスのアップまで会員の様々なニーズに対応した指導を行っています。

理学療法、アスレティックトレーナー、健康運動指導士など様々な専門家が揃っており、ひとりひとりの悩みに合わせた最適なサポートが可能です。

センター内には、パーソナルジムのほかに接骨院や鍼灸治療院も併設されており、体の痛みの改善や予防に特化したトレーニングも受けることができます

子供の姿勢矯正も行っているので、お子様の猫背が気になる人にもおすすめです。

ペアトレーニングも可能なので、お友達や家族と楽しく運動した人にもおすすめです。
パフォーマンスリハセンターのメリット
  • 体の専門家がひとりひとりに最適なサポートを行う
  • 子供向けの姿勢矯正メニューがある
パフォーマンスリハセンターのデメリット
  • 土日祝日は営業していない
パフォーマンスリハセンター豊橋店の口コミ

数ヶ月前から続く五十肩の痛みと腰痛、だましだましで生活していたのですが、このセンターに助けを求めました 約3ヶ月通ったのですが、通院前と通院後では症状が歴然と改善しました ありがとうございます
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子供が捻挫で病院でみてもらって3週間休養だったところ、こちらでみて頂いたら、テーピングをしながらでも練習が続けれました。治療とリハビリのおかげで、安心しながら経過を観察することができました!足のバランスもみてもらえるので、怪我防止にも繋がり感謝しています。
引用元:Googleマップ

素人からプロまで、体のパフォーマンスを上げたい方にはお勧めの豊橋の施設です。プロのスポーツ選手がコソッと通う、知る人ぞ知る施設(^^)
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各分野のスペシャリストが揃っており、子供から高齢の方まで安心して通えるようです。

芯(sin)豊橋店

芯(sin)豊橋店

無料ウェアレンタルシャワー完備食事指導完全個室女性専用女性トレーナー在籍駅チカ無料カウンセリング返金保証
芯(sin)豊橋店の詳細
店舗名 体幹トレーニング専門店 芯〜sin〜
公式URL https://sin-16.jimdosite.com/
住所 愛知県豊橋市浜道町字八坂47
地図はこちら
電話番号 090-2946-1681
料金 ・体験レッスン3,300円
・8回44,000円(税込)
営業時間 10:00~22:00
定休日 不定休

芯(sin)は、体幹トレーニングに特化したパーソナルジムです。

完全貸し切り状態でトレーニングできるので、ほかの会員の目を気にせず運動に集中できるのがメリットです。

指導歴10年のベテラントレーナーが、豊富な知識や経験を生かして理想のスタイルへ導いてくれます。

美尻や小顔効果のある、米国式整体(カイロプラクティック)も取り入れていますよ

1回6,600円と豊橋エリアでも比較的リーズナブルな料金も魅力です。
芯(sin)のメリット
  • 有資格者によるマンツーマン指導
  • ペアトレーニングも可能
  • 体幹トレーニングに特化したトレーニングを受けられる
芯(sin)のデメリット
  • 最寄駅から遠い

豊橋で女性におすすめのパーソナルジム

豊橋には、女性専用ジムや女性トレーナーが在籍しているジムなど女性が利用しやすいパーソナルジムが多いです。

ここでは、豊橋でも特に女性におすすめのパーソナルジムを3つ紹介していきます。

アルペンクイックフィットネス豊橋牛川店

アルペンクイックフィットネス豊橋牛川店
アルペンクイックフィットネス豊橋牛川店は、30分で完了するスキマ時間に利用しやすい女性専用パーソナルジムです。

女性のみの環境なので、男性の目を気にせず安心してトレーニングできます。

マシンとクイックボードを30秒ずつ交互に行うサーキットトレーニングで効果的に運動できるのが特徴です。

マシンは8種類あるため、飽きずに続けられるのも魅力のひとつ。

エステ効果や冷え性・肩こりの改善も期待できるゲルマニウム温浴が利用できます。

コインランドリーパル牛川店と併設しているので、お洗濯している間に運動できるのも嬉しいポイントです。

入会金5,500円、6,930円の月額制なので、続けやすいですよ。

パーソナルジム パーミル

パーソナルジム パーミル
パーソナルジム パーミルは、短期集中ダイエットに特化したパーソナルジムです。

大手パーソナルジム経験者が在籍しているため、ハイレベルな指導を受けられるのがメリットです。

クオリティの高いトレーニングながらも、価格は大手ジムの半分ほどの値段で、コスパ良くダイエットしたい人にもおすすめです。

また、完全個室のプライベート空間で運動できるので、ほかの会員に体型を見られるのが恥ずかしい人でも安心です。

女性トレーナーが在籍しており、男性トレーナーとマンツーマンが苦手な人でもリラックスしてトレーニングできます。

トレーニングに加えて毎日の食事管理を行っており、正しい食事方法を身に付けられますよ。

カーブス ホリデイ・スクエア豊橋

カーブス ホリデイ・スクエア豊橋
カーブス ホリデイ・スクエア豊橋は、予約不要でいつでも好きな時間に来店できる女性専用パーソナルジムです。

運動時間はわずか30分!買い物ついでや家事の合間、ちょっとしたスキマ時間などに便利に利用できます。

女性トレーナーだからこそ分かる女性特有の悩みに寄り添ったサポートで、健康的な体を手に入れられます。

会員層は40代~60代が中心なので、「パーソナルジムは若い人ばかりで気後れする」といった人でも安心して通えます

有酸素運動と筋力トレーニングを組み合わせた運動で、お腹まわりや二の腕、下半身など気になるところをすっきりさせられますよ。

豊橋でジム選びに失敗しないための4つのポイント

せっかくパーソナルジムに通うなら、後悔しないジムを選びたいものですね。

ここでは、失敗しないジム選びのポイントを4つ紹介しています。

ぜひチェックして、自分に合うジム探しの参考にしてみてください。

無理のない金額設定で、長く続けられる

パーソナルジムに継続して通うためには、金額で無理をせず予算に合うジムを探しましょう。

パーソナルジムと言っても、至れり尽くせりでダイエットをサポートしてもらえる高級ジムから最低限のサービスで安く指導するジムまで様々です。

豊橋のパーソナルジムの相場は、短期集中コースなら20万円前後、週1程度の月額コースだと3万円前後です。

勢いで入会したものの、途中で払えなくなってしまっては元も子もありませんね。

パーソナルジムを選ぶ際は、サービスや通いやすさも大切ですが自分のお財布事情に合うジムを見つけることが大切です。

初期費用を少しでも抑えたい人は、入会金無料などのキャンペーンを開催しているジムを選ぶのも良いでしょう。

通いやすさ重視!

パーソナルジムは、入会すると最低でも2ヵ月は継続して通うことになるため、自分が通いやすいジムを選びましょう。

通勤や通学途中に通うなら駅から5分程度の場所にあるジム、車で通うなら駐車場完備のジムがおすすめです。

手荷物をなるべく増やしたくない人は、ウエアやタオルのレンタル、ドリンクなどのサービスがあり、手ぶらで来店できるジムが向いています。

また、会員の男女比や年齢層などもチェックして、自分に合う雰囲気なのかを確認するのも良いですね。

パーソナルジムは、アクセスのしやすさやサービス、会員層などにも着目してモチベーションを維持しながら通えるジムを探すことが大切です。

平日に通いたいなら職場の近く、休日に通うなら自宅の近くといった選び方もおすすめです。

トレーナーとの相性もカギ

パーソナルジムはマンツーマントレーニングのため、トレーナーとの相性はとても重要になります。

トレーナーは人間なので性格も優しい人から熱く指導する人まで様々です。

そのため、入会してから「ジム初心者なのにいきなり厳しい指導で戸惑ってしまった」「とことん追い込みたいのに優しい指導で物足りない」と後悔するケースも少なくありません。

自分と相性の良いトレーナーかどうかを確認するには、口コミを見たりカウンセリングに行くのがおすすめです。

カウンセリングで自分の悩みを相談し、親身に考えてくれているか、話は合うかなどをチェックして信頼できるトレーナーを見つけましょう。

トレーナーとの相性はトレーニングのモチベーションに直結するので、入会前にしっかり確かめてくださいね。

豊橋にあるジムの初回体験・カウンセリングに行ってみる

「いいな」と思うジムが見つかったら、まずは初回体験やカウンセリングに行ってみましょう。

どんな設備があるか、施設の清潔さなど、実際に店内を自分の目で見ることで公式サイトだけでは分からなかった点を確認することができます。

また、通っている会員の雰囲気や年齢層などもチェックできるので、自分に合うジムなのかを判断することも可能です。

体験レッスンでは実際にマシンなどを使ってトレーニングを行うため、自分に扱えそうなのかを確かめることができますよ。

初回体験やカウンセリングは、自分に合うジムなのかを確認する大切なチャンスなので、ぜひ行ってみることをおすすめします。

豊橋エリアでは、パーソナルジムの初回体験やカウンセリングを、無料もしくは5,000円前後で行っているジムが多いです。

豊橋のパーソナルトレーニングジムでよくある質問(Q&A)

豊橋でコスパがいいパーソナルジムはありますか?

豊橋エリアで安いジムは、ライフスタイル豊橋店や街ナカ筋肉留学GO 豊橋店です。また、「chocoZAP」や「エニタイム」でパーソナルトレーニングを併用して利用してもコスパ良く通えますよ。

豊橋で子連れOKのジムはどこでしょうか?

豊橋には子連れ可能なジムが幾つかありますので、以下でご紹介します。
・CHARISFIT カリスフィット
・パフォーマンスリハセンター
・LIFE STYLE(ライフスタイル)豊橋店
特にCHARISFIT カリスフィットは、小さなお子様でも飽きないようキッズスペースにテレビやおもちゃ、絵本が用意されているのでおすすめです。

豊橋で通いやすさを重視するならどのエリアのジムが便利?

豊橋で最も通いやすいのは、東海道新幹線やJR東海道、豊鉄市内線が行きかう豊橋駅周辺です。また、国道1号線が通る三ノ輪町や豊橋環状線沿いの柱町エリアもアクセスが良く人気です。

豊橋エリアで手ぶらで通えるパーソナルジムはありますか?

豊橋で手ぶらで通えるのは、EVOLT(エヴォルツ)豊橋店とRIZAP久豊橋店、ビヨンド豊橋店です。両店舗共に、お水やプロテインも無料で提供しており、ドリンクを持ってく必要もありません。手ぶらで通えるジムは、買い物ついでやお仕事帰りになにも持たずに来店できて便利ですよ。

パーソナルジムが初めてなのですが、ジム初心者が行っても大丈夫ですか?

パーソナルジムでは、ひとりひとりに最適なプログラムでトレーニング指導するため、ジム初心者にこそおすすめです。豊橋エリアには、初心者率が高いパーソナルジムも多いですよ。

友達や家族と一緒にトレーニングすることはできますか?

パーソナルジムではペアトレーニングを行っている店舗もあるので、お友達や家族と楽しくトレーニングすることができますよ。豊橋エリアでペアトレーニング可能な店舗は、CHARISFIT(カリスフィット)豊橋店、パフォーマンスリハセンターです。

パーソナルジムに通うと必ず痩せますか?

運動経験や体質によって効果は異なりますが、フィットネスジムや自宅で1人でトレーニングするよりダイエットの成功率は上がります。心配な人は、返金制度のあるジムがおすすめです。豊橋エリアで返金制度が利用できるのは、EVOLT(エヴォルツ)豊橋店です。

どのジムにもシャワー室がありますか?

豊橋エリアでシャワー室が完備されているのは、ビヨンド豊橋店、RIZAP久豊橋店、EVOLT(エヴォルツ)豊橋店、CHARISFIT(カリスフィット)豊橋店などです。

豊橋のパーソナルトレーニングジムまとめ

いかがでしたでしょうか。

豊橋には、短期集中ダイエットに特化したジムや糖質を食べて痩せるジムなど様々なパーソナルジムがありましたね。

ジムの特徴は店舗によって異なるので、自分の目標や目的に合うジムを探すのがジム選びで失敗しないコツとなります。

ジムに継続して通うためには、通いやすさや料金、トレーナーとの相性などをしっかりチェックしておくことが大切です。

また、入会前に初回体験やカウンセリングに行って、自分の目標を達成できそうなジムなのかを判断することも重要なポイントです。

自分にぴったりなパーソナルジムを見つけて、ぜひ理想のスタイルを目指してみましょう。
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