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2025.6.18

全国のジム

草加にある人気パーソナルジムおすすめ10選!女性向け・選び方も解説

この記事では、草加エリアにあるおすすめのパーソナルジムや、ジム選びで失敗しないコツをわかりやすく紹介しています。

「パーソナルジムに通ってみたいけれど、草加にはどんなジムがあるのか気になる…
「料金は高いの?通いやすい場所にあるの?」

そんな疑問を持つ方に向けて、草加で人気のパーソナルジム10選を丁寧に解説しています。

草加エリアのジムは、駅チカや体験無料など“通いやすさ”に魅力が詰まっています!

「運動が苦手…」という方でも、一歩を踏み出したくなる内容です。

ぜひ最後まで読んで、理想の自分に近づくきっかけにしてください。
埼玉のおすすめパーソナルジムランキングは、「埼玉でおすすめのパーソナルトレーニングジム!都度払いあり・女性にも人気の安いジムを紹介」をご参照ください。

草加で人気・おすすめパーソナルジム10選

草加エリアには数多くの人気パーソナルジムがありますが、それぞれ異なる魅力を持っています

今回は、草加エリアで特におすすめしたいパーソナルジムを10選に厳選しました!

初心者から本格派まで、目的やライフスタイルに合った選択ができるラインナップです。

「通いやすさ」「料金プラン」「トレーナーの雰囲気」など、気になるポイントも丁寧にチェックしました。

気になるジムを比較しながら、自分にぴったりの一軒を見つけてください。

BEYOND(ビヨンド)草加店

BEYOND(ビヨンド)

無料ウェアレンタルシャワー完備食事指導完全個室女性専用女性トレーナー在籍駅チカ無料カウンセリング返金保証
BEYOND草加店の詳細
店舗名 BEYOND(ビヨンド)草加店
公式URL https://beyond-gym.com/
住所 埼玉県草加市吉町1丁目5-5 1階
電話番号 048-954-7707
料金 【体験】11,000円(税込):無料キャンペーン実施中
【入会金】55,000円(税込):無料キャンペーン実施中
【コース】50分全10回:96,800円~(税込)
営業時間 10:00~22:00 (予約受付は2時間)
定休日 -(記載なし)

草加駅から徒歩15分の場所にある、人気パーソナルジム草加店。

マンションの一室ではなく、広くて清潔感のある空間をトレーニングルームとして採用しており、快適にトレーニングができます。

シャワーや高級アメニティに加え、ウェアやタオルも無料貸し出しOK。手ぶらで通えて、気軽に続けられる環境が整っています。

トレーナーは、ボディメイク大会で優勝・入賞経験のある実力派のみを採用。フィットネスからヒップアップ、下半身トレーニング、ダイエットや大会出場サポートまで、幅広く対応してくれます。

現在、体験トレーニングや入会金が無料になるキャンペーンも実施中!

草加でパーソナルトレーニングを始めたいなら、今がチャンス!
BEYOND草加店のメリット
  • ボディメイクのプロから指導を受けられる
  • 手ぶらで通える
  • キャンペーンが豊富
BEYOND草加店のデメリット
  • 返金保証がない
  • 駅チカではない
BEYOND草加店の口コミ

素敵なパーソナルジムです!
トレーナーの方の鼓舞もあり、普段運動をあまりしない私でしたが久々に追い込むことが出来ました!
トレーニングだけではなく、お客様の生活や体質に合わせた「明日からどうすればいいか?」など具体的なアドバイスもいただくことが出来るため“あとはやるだけ”の状態で挑めます!
設備充実・着替え、シャワーあり・プロテインありです。
是非気になった方、ちょっと自分を追い込みたいな〜と思った方は気軽に相談からでも来店して欲しいかもです🥺
引用元:Googleマップ

パーソナルトレーナーの方がとても明るく、楽しくトレーニングができています!
トレーニング中は疲れますが、
トレーニング後のプロテインが最高に美味しいです!
通い始めて一か月ぐらいですが、
少しずつ姿勢も改善されていくような感じがしています!

かっこいい体を目指して頑張ります!
引用元:Googleマップ

ビヨンドで
無料カウンセリング

かたぎり塾 八潮店

かたぎり塾

無料ウェアレンタルシャワー完備食事指導完全個室女性専用女性トレーナー在籍駅チカ無料カウンセリング返金保証
かたぎり塾 八潮店の詳細
店舗名 かたぎり塾 八潮店
公式URL https://katagirijuku.jp/
住所 埼玉県八潮市中央1丁目29-7 2階
電話番号 048-954-5531
料金 【体験】無料
【入会金】50,000円(税込):体験当日入会で2万円引き
【コース】月4回:33,000円~(税込)
営業時間 平日 10:00〜22:00
土日 09:00〜22:00
定休日 月水

草加駅から車で9分の場所に、人気パーソナルジム・かたぎり塾八潮店があります。

かたぎり塾八潮店は、完全個室・貸し切りタイプのパーソナルトレーニングジム

周囲の目を気にせず集中できるため、効率的に成果を出しやすい環境です。

トレーナーは専属制で、毎回同じトレーナーが継続して指導してくれる安心感も人気の理由。

さらに、リーズナブルな価格ながら、ウェアやシューズのレンタル、飲み水、プロテインなどがすべて無料で利用可能。

かたぎり塾八潮店なら、手ぶらで気軽に通えてしっかり結果を出せます。
かたぎり塾 八潮店のメリット
  • 完全個室
  • 専属トレーナー式
  • 手ぶらで通える
かたぎり塾 八潮店のデメリット
  • 食事指導がオプション
  • 駅チカではない
かたぎり塾 八潮店の口コミ

今までダイエットや筋トレが三日坊主だった私ですが今年からちゃんとやろうと決意しかたぎり塾八潮店さんでお世話になる事にしました!週2回通って1月〜9月の間で10キロ痩せる事に成功しました。久保田トレーナーも私に合った感じで鍛えてくれたり食事管理の事も教えてくれたりですっかり筋トレが習慣化出来て今では楽しく通えてます!来年の夏までに後5キロ痩せて細マッチョになるぞ!w
引用元:Googleマップ

還暦過ぎを機に、一念発起してダイエットを開始。痩せたものの筋肉まで削げて理想の身体では有りませんでした。筋肉を残しながら痩せたいと自己流の筋トレを始めたものの、今度は腰痛、肩痛が出て、どうしたものかと思っていた時期にかたぎり塾を知り、トレーナーとマンツーマンの筋トレが始まりました。ダンベルの扱い方から、効かせる為の正しいフォームを教えてもらい、トレーナーの専門知識の基での効率の良さを痛感しました。以前の自己流筋トレを継続していたら、きっと怪我から挫折していただろうと思います。
1年半が過ぎ、筋肉を維持しながら絞れて来たなと感じています。私のようなロートルでも専門知識を熟知したトレーナーの下で筋トレを学べばまだまだ健康は維持できると感じました。同年代で同じような経験のある方は、一考されても良いかと思います。
引用元:Googleマップ

かたぎり塾で
無料カウンセリング

GOODLIFE GYM(グッドライフジム)谷塚店

GOODLIFE GYM

無料ウェアレンタルシャワー完備食事指導完全個室女性専用女性トレーナー在籍駅チカ無料カウンセリング返金保証
GOODLIFE GYM谷塚店の詳細
店舗名 GOODLIFE GYM(グッドライフジム)谷塚店
公式URL https://goodlifegym.jp/
住所 埼玉県草加市瀬崎3-44-1
電話番号 -(記載なし)
料金 【体験】3,000円(税込)
【入会金】30,000円(税込):2万円引きキャンペーン実施中
【コース】月額(4~5回):14,800円(税込)
営業時間 平日 09:00~22:00
土祝 10:00~18:00
定休日 不定休

谷塚駅から徒歩10分。ここにあるのは、パーソナルトレーニングとセミパーソナルトレーニングの両方が受けられるグッドライフジム

マンツーマンはもちろん、トレーナー1人に対して最大4名までのセミパーソナルにも対応しており、自分だけのトレーニングを、圧倒的にお得な価格で受けられます

月額たったの税込14,800円。週に一度、あなた専用のオーダーメイドトレーニングが受けられるんです。

「仲間と一緒に頑張りたい」「コスパよく理想の体を目指したい」そんな人にぴったり!

実は、会員の9割が運動初心者。だから、運動が苦手な人でも安心してスタートできます。

全国にある68店舗すべてを自由に使えるのも魅力。平日は職場や学校の近くで、週末は自宅の近くで…そんなフレキシブルな使い方も可能!

出張先でも自分専用のトレーニングが受けられる自由さが、選ばれる理由です。
GOODLIFE GYM(グッドライフジム)谷塚店のメリット
  • 価格設定がリーズナブル
  • 9割が初心者
  • 店舗間行き来自由
GOODLIFE GYM(グッドライフジム)谷塚店のデメリット
  • 完全個室ではない
  • 食事指導がない可能性が高い
GOODLIFE GYMで
無料カウンセリング

EXEED(エクシード)草加店

EXEED(エクシード)草加店

無料ウェアレンタルシャワー完備食事指導完全個室女性専用女性トレーナー在籍駅チカ無料カウンセリング返金保証
EXEED(エクシード)草加店の詳細
店舗名 EXEED(エクシード)草加店
公式URL https://exeed-yoyogi.jp/
住所 埼玉県草加市高砂2-18-51-2 KYビルⅢ 1階
電話番号 03-4589-0731
料金 【体験】5,500円(税込):無料キャンペーン実施中
【入会金】無料
【コース】5回券:41,000円~(税込)
営業時間 平日 08:00〜23:00
土日 08:00〜20:00
定休日 -(記載なし)

草加駅から徒歩2分、完全個室タイプで周囲を気にせず集中できる人気パーソナルジムです。

エクスシードではパーソナルトレーニングと栄養サポートに加え、ピラティスを組み合わせた指導が大きな特長。

目標に合わせた筋トレや有酸素運動に、姿勢改善・柔軟性アップ・体幹強化を狙うピラティスをプラスすることで、トレーニング効果をより高めます。

さらに専門的な栄養アドバイスで、生活全体の質向上も自然に目指せるのが魅力。

リーズナブルな料金ながら、ウェア・シューズ・ドリンク・プロテインなどはすべて無料レンタルOKで手ぶら通いが可能です。

いまなら体験トレーニング&入会金が無料になるキャンペーンを実施中!
EXEED草加店のメリット
  • ピラティスを取り入れた独自メソッド
  • 手ぶらで通える
  • お得なキャンペーンが豊富
EXEED草加店のデメリット
  • シャワーがない
  • 返金保証がない
EXEED草加店の口コミ

身体の使い方について、毎回丁寧に説明してくれるので楽しくトレーニングできます。
食事指導も自分にあった方法をアドバイスもらえ、今までの認識が代わり自分のスキルアップに繋がると思いました。
一生使える身体管理のノウハウを学べるジムだと思います。
引用元:Googleマップ

腰痛を繰り返していて、少しでも緩和できないかなと思い通い始めました。
運動自体ほとんどしてきていませんでしたが、トレーナーさんが丁寧に指導してくれるので無理することなく通えています。

改めて自分の体の弱点なども知られて、もっと早く通っていればなと思いました。
これから頑張って腰痛等の改善や筋力の強化をしていけたらなと思っています。
引用元:Googleマップ

BR lab(ビーアールラボ)草加店

BR lab(ビーアールラボ)草加店

無料ウェアレンタルシャワー完備食事指導完全個室女性専用女性トレーナー在籍駅チカ無料カウンセリング返金保証
BR lab草加店の詳細
店舗名 BR lab(ビーアールラボ)草加店
公式URL https://br-lb.com/
住所 埼玉県草加市高砂2丁目3-11 横澤ビル302
電話番号 048-948-7670(受付時間:10:00~22:00(年中無休))
料金 【体験】無料
【入会金】33,000円(税込):無料キャンペーン実施中
【コース】1回:4,400円~(税込)
営業時間 平日 10:00~22:00
土曜 09:00~21:00
日祝 09:00~20:00(翌日が休日に限り21:00まで営業)
定休日 -(記載なし)

草加駅から徒歩2分。完全個室でマンツーマン指導が受けられる、人気のパーソナルジムがビーアールラボです。

トレーナーと1対1で理想の体づくりに取り組めるオーダーメイドのトレーニングは、人目を気にせず集中できるのが魅力

最新機器を使ったウェイトトレーニングに加え、運動後にはパートナーストレッチでストレスホルモンの増加を防ぎ、体の機能向上をサポート。

さらに、トレーナーだけでなく管理栄養士も在籍しており、運動と食事の両面からしっかりサポートしてくれます。

ウェア・タオル・シューズ・ドリンクもすべて無料で、手ぶらで通えるのもうれしいポイント!

質の高いサポートと通いやすさを両立した、今注目のパーソナルジムです。
BR lab草加店のメリット
  • その道のプロから運動と食事指導をそれぞれ受けられる
  • 運動とストレッチにバランスよく取り組める
  • 手ぶらで通える
BR lab草加店のデメリット
  • コース料金の詳細が不明
  • 女性専用ではない
BR lab草加店の口コミ

3ヶ月間、月に30分×8回で入会しました。
ここ数年運動習慣がほとんどなかったのですが、こちらにお世話になり始め、先月は1ヶ月に20回もジムに通うほど運動にハマりました。
食事や、次回のセッションまでに行うべきトレーニング内容など、惜しまずにアドバイスいただけました。
個人的には、お尻がキュッと引き締まり、以前より持ち上がったのが自分の目でも感じられてかなり嬉しいです。
また、手ぶらで行けたことで、仕事帰りにも気軽に寄れました。
引用元:Googleマップ

2月から始めた者です!
ジムを通ったことがなくどうせやるならしっかりやり方を知りたいと思いパーソナルジムをやりたいなぁと思って選びました。
すごくスタッフの方々の対応がよく、今では週2、3入れて楽しくやってます!
分からないことや家でやった方がいい事など相談にも乗ってくださるのでほんとにオススメです!
引用元:Googleマップ

TAILOR (テイラー) 草加西口店・東口店

TAILOR (テイラー) 草加西口店・東口店

無料ウェアレンタルシャワー完備食事指導完全個室女性専用女性トレーナー在籍駅チカ無料カウンセリング返金保証
TAILOR草加西口店・東口店の詳細
店舗名 TAILOR (テイラー) 草加西口店・東口店
公式URL https://www.tailor-onaga.com/
住所 西口店:埼玉県草加市氷川町2104-3 シルフィード氷川 103
東口店:埼玉県草加市住吉1-13-14 Vita Serena住吉101
電話番号 050-1725-7555
料金 【体験】5,500円(税込):無料キャンペーン実施中
【入会金】11,000円(税込):無料キャンペーン実施中
【コース】44,000円~(税込):割引キャンペーン実施中
営業時間 10:00~21:00 (20時最終受付)
定休日 -(記載なし・完全予約制)

草加駅西口から徒歩4分の西口店と、東口から徒歩7分の東口店を展開するパーソナルジム・テイラー

両店舗とも完全個室で、トレーナーによるマンツーマン指導が受けられます。人目を気にせず、安心してトレーニングに集中できる環境です

テイラーでは、「スタイルアップ」「身体の調子を整える」「栄養学に基づいた食事指導」の3つを軸に、生活習慣も含めたトータルサポートを提供。

今なら体験トレーニング・入会金が無料、さらにコース割引も実施中!

草加エリアでパーソナルトレーニングを始めるなら、今がチャンスです。
TAILOR (テイラー) 草加西口店・東口店のメリット
  • 完全個室
  • 生活習慣全体の改善サポートを受けられる
  • お得なキャンペーンが豊富
TAILOR (テイラー) 草加西口店・東口店のデメリット
  • 現在女性トレーナーが両店いない
  • 返金保証がない可能性が高い

&8(アンドエイト)草加店

&8(アンドエイト)草加店

無料ウェアレンタルシャワー完備食事指導完全個室女性専用女性トレーナー在籍駅チカ無料カウンセリング返金保証
&8(アンドエイト)草加店の詳細
店舗名 &8(アンドエイト)草加店
公式URL https://and-eight-gym.net/
住所 埼玉県草加市高砂2丁目21-33 プリンス高砂ビル4F
電話番号 048-400-2133
料金 【体験】(税込)
【入会金】(税込)
【コース】(税込)
営業時間 09:00〜22:00
定休日 年中無休

草加駅から徒歩1分、完全個室の人気パーソナルジムアンドエイト

トレーナーは国際ライセンスや国内最高資格を持ち、協会認定のプロだけが在籍。

常に最新知識をアップデートしています。

医師や栄養士と連携し、多くの実績を持つメソッドでマンツーマン指導を完全個室で受けられます。

さらに、追加費用なしでウェア・シューズ・タオル・水のレンタルも込み。料金が明確で安心です。

質の高いトレーニングをお手頃価格で体験したいなら、アンドエイトが断然おすすめです。
&8(アンドエイト)草加店のメリット
  • 有資格者からの指導を受けられる
  • リーズナブルでわかりやすい料金設定
  • 手ぶらで通える
&8(アンドエイト)草加店のデメリット
  • 専属トレーナー制ではない
  • 女性専用ではない
&8(アンドエイト)草加店の口コミ

今まではジムに通っても一人だとなかなか続かなかったのですが、トレーナーさんにアドバイスをもらいながら、無理なく続けることができています。話も面白い人が多くて楽しいです。肩周りの筋肉がついてきていて、効果も目に見えるので自信につながっています!
引用元:Googleマップ

通い始めて2か月目になりました。
普段から運動はしていますが、アドバイスが欲しくて通い始めました。
専属のトレーナー制ではないですが、情報共有がきちんとされているため何の問題もありません。
トレーニング中もコミュニケーションをとっていただき楽しく通えています。
プロテインが購入できたり、柔軟性がよく使いやすいジムだと思いました。
引用元:Googleマップ

KARADA FINE(カラダファイン)草加本店

KARADA FINE(カラダファイン)草加本店

無料ウェアレンタルシャワー完備食事指導完全個室女性専用女性トレーナー在籍駅チカ無料カウンセリング返金保証
KARADA FINE草加本店の詳細
店舗名 KARADA FINE(カラダファイン)草加本店
公式URL https://karada-fine.net/
住所 埼玉県草加市氷川町2148-19 トクサンビル2F
電話番号 048-969-4572
料金 【体験】3,000円(税込)
【入会金】無料
【コース】1回45分:7,700円~(税込)
営業時間 平日 10:00〜22:00
土曜 10:00〜20:00
日曜 10:00〜19:00
定休日 祝日

草加駅から徒歩1分の今話題のパーソナルジムカラダファイン

一人ひとりの身体の状態や生活スタイルに合わせたオーダーメイドプログラムを提供し、ただの指導じゃなく、目的達成までしっかりサポートしてくれます

運動を楽しく続けられる情報や環境づくりに定評があり、少人数制セミパーソナルや子ども向けコースも用意。

家族みんなで通えるのも嬉しいポイントです。

入会金や事務手数料がかからない、明瞭でリーズナブルな料金も大きな魅力です。
KARADA FINE草加本店のメリット
  • 楽しく継続できる運動方法を身に着けられる
  • プランが豊富
  • 明瞭会計
KARADA FINE草加本店のデメリット
  • 完全個室ではない
  • 返金保証がない可能性が高い
KARADA FINE草加本店の口コミ

猫背を直したいと思い、自分に合ったトレーニングを効果的にできるよう、パーソナルで姿勢改善を掲げているジムを探し、こちらに通うことにしました。

マッサージ、ストレッチ、筋トレ、少し息が上がるような有酸素運動のようなものなど、いろいろな動きがあり、あっという間の1時間です。本当にいろいろな動きがあるので、続けていったら大人になってからでも、動ける人になれる気がします(笑)

毎回筋肉痛になりますが、心地よい疲労感があり、終わると体がすっきりします。

トレーニングや正しい姿勢を体がしっかり覚えてくれるよう、もう少し継続して通いたいと思っています。
引用元:Googleマップ

今日から、こちらのパーソナルトレーニングジムからだファインで体を動かして頑張っていこうと思います。
今までティップネス、ホットヨガをやってきましたが、ちょっとキツくなってきたので、こちらに変更しました。
今日はヨガを行いましたが、45分間が私には合ってて長く続けそうです。
予約も取りやすいし、大人数ではないので圧迫感も無いです。
1ヶ月の回数も選べるので体調に合わせて出来るのも嬉しいです。
引用元:Googleマップ

スポーツクラブ メガロス草加

スポーツクラブ メガロス草加

無料ウェアレンタルシャワー完備食事指導完全個室女性専用女性トレーナー在籍駅チカ無料カウンセリング返金保証
スポーツクラブ メガロス草加の詳細
店舗名 スポーツクラブ メガロス草加
公式URL https://megalos.co.jp/
住所 埼玉県草加市住吉1-7-7 オーク第1ビル(アコレ上)
電話番号 048-924-7700
料金 【体験】(税込)
【入会金】3,300円(税込)
【コース】30分ワンタイム利用:3,800円~(税込)
営業時間 24時間営業
定休日 毎週金曜日・夏期・年末年始

草加駅から徒歩2分のアクセス抜群人気スポーツクラブ「メガロス草加」

ひとりひとりに合わせた運動・食事指導はもちろん、モチベーションサポートまでしっかり受けられます。

1回3,300円(税込)からの気軽なパーソナルトレーニングから、短期ダイエットやパーツ別トレーニング、ボディライン改善、疲労回復まで幅広いコースが充実。

トレーニング後はスパやサウナでゆったりリフレッシュもできるのが嬉しいポイント。

充実設備で、本格的にパーソナルトレーニングを受けたい人にぴったりのジムです。
スポーツクラブ メガロス草加のメリット
  • コースが豊富
  • 価格設定がリーズナブル
  • スパやサウナ併設
スポーツクラブ メガロス草加のデメリット
  • カウンセリングも有料
  • 個室でない

Bump Up Plus(バンプアップ プラス)草加店

Bump Up Plus(バンプアップ プラス)草加店

無料ウェアレンタルシャワー完備食事指導完全個室女性専用女性トレーナー在籍駅チカ無料カウンセリング返金保証
Bump Up Plus草加店の詳細
店舗名 Bump Up Plus(バンプアップ プラス)草加店
公式URL https://plus.bumpup-japan.com/souka/
住所 埼玉県草加市中央1-6 モールプラザ クリニックモール2階ルームE
電話番号 048-951-3868
料金 【体験】5,000(税込)
【入会金】30,000円(税込)
【コース】50分2回:24,900円~(税込)
営業時間 10時~22時
定休日 年中無休(年末年始除く)

草加駅から徒歩12分の人気パーソナルジム「バンプアッププラス」は、トレーニングとピラティスを組み合わせた独自の指導が特徴です。

筋トレの前にピラティスで体幹を整え、関節の動きを安定させてから筋力強化に入るので、柔軟性と筋力の両方をバランスよく鍛えられます。

ピラティスは呼吸法も重視しており、自律神経を整えストレスケアにも効果的。

心身のしなやかさと力強さを同時に手に入れたい人にぴったりのジムです。

心と体の調和を目指すなら、バンプアッププラスがおすすめです。
Bump Up Plus草加店のメリット
  • ピラティス×筋トレの独自メソッド
  • バランスの良いなりたい自分を目指せる
  • ストレスケアもできる
Bump Up Plus草加店のデメリット
  • 駅チカではない
  • 完全個室ではない
Bump Up Plus草加店の口コミ

筋トレもしたいけど、ピラティスもやってみたい!と思い体験→入会しました!
ダイエットで減量に入る際は食事管理など伴走していただき、体重もしっかり落とせました!
そのあとのトレーニングでも、いつも丁寧にやり方を教えていただき本当に楽しく通っています!ありがとうございます!
引用元:Googleマップ

去年の秋頃から始め、約半年ほど続けております。当初に比べ確実に見た目、筋力ともに変化が表れてきています。また1人では諦めてしまうような辛い時でも、声掛けやサポートがあるため最後まで頑張ることができます。効率良く鍛えたい、スポーツで結果を残したい、目に見える成長を実感したい方などにおすすめだと思います。
引用元:Googleマップ

草加で女性におすすめのパーソナルジム

ここからは、草加エリアにある特に女性におすすめのパーソナルジム3選を紹介していきます。

BEYOND(ビヨンド)草加店

BEYOND(ビヨンド)
埼玉県草加市吉町にある、女性に人気のパーソナルトレーニングジムです。

女性専用ではないものの、ビヨンド草加店のトレーニングは完全個室で行います。

トレーニング中は男性はもちろん、ほかの人の目線が気になることがありません。

また、ウェアやシューズ、タオルなどはすべてレンタルできるので手ぶらで気軽に通えます

他の人の目線を気にすることなく、草加で手ぶらで通える女性向けのパーソナルジムを探している人にぴったりです。

ビヨンド草加店には、女性トレーナーが在籍しています。同性ならではの視点で、寄り添った指導を受けることもできます。
ビヨンドで
無料カウンセリング

かたぎり塾 八潮店

かたぎり塾
埼玉県八潮市中央にある、人気パーソナルジムです。

男女兼用、女性専用ではないものの、完全個室タイプなのでトレーニング中に周囲の目線が気になることがありません。

また、初心者の指導を得意としているので、運動経験がない、あるいは運動に苦手意識がある人でもかたぎり塾なら安心です。

さらに、業界きってのリーズナブルな価格でマンツーマンかつオーダーメイドのパーソナルトレーニングを受けられます。

出費をおさえつつ草加で運動習慣を身に着けたい女性に、特におすすめです。

お手頃価格でありながらウェアやシューズ、飲み物は全て無料で利用可能!仕事や学校帰り、買い物途中に気軽に手ぶらで寄れるところも、かたぎり塾の魅力です。
かたぎり塾で
無料カウンセリング

EXEED(エクシード)草加店

EXEED(エクシード)草加店
埼玉県草加市高砂にある、駅チカでアクセス抜群の人気パーソナルジムです。

エクシード草加店も女性専用ではないものの、完全個室タイプを採用。

完全個室でトレーナーから指導を受けられるので、周囲の目が気になることがありません。

自分のペースでトレーニングに集中できます。

また、子供が小さいことを理由にトレーニングを諦めているパパママを応援するべく、エクシード草加店は子連れ大歓迎を掲げています。

常に子供に目が届く範囲でトレーニング可能。

また、妊娠中のトレーニングメニューがあるのもエクシード草加店の魅力です。

産後太り解消も得意としているので、妊娠中・妊娠後に通える草加のパーソナルジムを探している人にもぴったりです。

エクシードに草加店には女性トレーナーも在籍しているので、女性トレーナーに相談したいことがある人にもおすすめです。

草加のパーソナルジム選びに失敗しないためのコツ

草加エリアだけでもパーソナルジムは本当にたくさんあります。
特に東京からのアクセスが良く、駅周辺には商業施設も充実しているため、草加は年々パーソナルジムの数が急増している注目エリアです。

でも「近いから」「安いから」という単純な理由で選ぶと、後から「思っていたのと違う…」と後悔するケースが多いのが現実。

パーソナルジムはまとまった費用がかかるので、失敗したくないのは当然ですよね。

自分にピッタリのジムを見つけるなら、最低でも次の4つのポイントは押さえておくべきです。

これから草加という地域特性も踏まえた、パーソナルジム選びで失敗しないための4つのコツを詳しく解説していきます。ぜひ参考にしてくださいね!

失敗しないパーソナルジム選びは、知識があれば必ずできます。

価格と内容のバランス、納得できるかがカギ

料金とサービスのバランスに納得できるかどうかを、事前に必ずチェックしましょう。

料金がいくら安くても、内容が物足りなければ意味がありません。

逆に値段が高すぎて続けられないと、最終的に損をした気持ちに人はなりがちです。

特にパーソナルトレーニングは、その人に合わせたオーダーメイドメニューを組んでもらえる分料金が高め。

内容に見合った価値を感じられる価格設定かどうかを、慎重に見極めることが大切です。

草加は東京都心に比べて家賃が安く、比較的コストをおさえたジムが多いのが特徴です。

一方で、パーソナルジムの激戦区ゆえ内容が充実した、料金に対して満足度の高いジムが見つけやすいエリアと言えます。

ただ、だからといってすべてのパーソナルジムが自分のニーズに合った価格と内容を提供してくれるわけではありません。

自分が払う金額に対してどんなサポートが受けられるかという視点で、まずは内容を精査してみましょう。

パーソナルジムと一口に言っても、得意としている指導内容はさまざまです。自分が達成したい目標を明確にしたうえで、その達成を得意としているパーソナルジムを選ぶことも大切です。

本当に通いやすいジムか見極めよう!

パーソナルジム選びでは、通いやすさも大切なチェックポイントです。

どんなに良いジムでも通うのが大変だと続かない、つい通うのを辞めてしまうことが多いからです。

草加は東武スカイツリーラインで、都内からのアクセスも抜群。

駅周辺を中心に商業施設も多い一方、駅から少し離れたエリアには静かな住宅街が広がります。

自宅や職場、学校からパーソナルジムまでのアクセスの良し悪しを、事前に必ず確認しましょう。

特に草加は自転車ユーザーも多いので、自転車で通いたい人は駐輪場があるかチェックしておくと安心です。

また、草加駅から徒歩3分の場所にあるジムなら、通勤通学の途中で寄りやすく雨の日でも通いやすいです。

ジムが入っているビルに駐輪場や駐車場があれば、その日の都合に合わせて自転車や自家用車で通うこともできます。

「通いやすさ=続けやすさ」という視点で、自分の生活スタイルに合った場所にあるジムを選ぶことが、無理なく続ける秘訣です。

営業時間や予約の取りやすさが、自分のライフスタイルに合っているかも事前に確認しておきましょう。

ジムの雰囲気やトレーナーとの相性も大切

パーソナルジム選びでは、ジムの雰囲気とトレーナーとの相性も重要です。

ジムの雰囲気が自分に合っていないと、落ち着いてトレーニングに集中できなくなってしまいます。

点検不足や汚れが気になるマシーンでは、全力でトレーニングに取り組めません。

また、草加には若者向けのカジュアルなのから落ち着いた雰囲気まで、色々なタイプのパーソナルジムがあります。

評判が良いからといって雰囲気や特徴が、自分に合うとは限りません。

さらに、トレーナーとの相性の良し悪しも成果に直結する要注意な部分です。

パーソナルトレーニングは基本、トレーナーから1対1で運動や食事指導を受けます。

トレーナーと信頼関係が築けないと本音を言いづらかったり、アドバイスを素直に受け入れられなくなってしまうことも多いです。

自分がどんな環境でトレーニングを受けたいか、どんな人から指導を受けたいかを考えて選ぶことが大切です。

ジムの雰囲気やトレーナーとの相性は、続けるためのモチベーションに直結しがち。評判ではなく、自分がどう感じたかで判断するのがおすすめです。

草加にあるジムの初回体験・カウンセリングに行ってみる

パーソナルジム選びで失敗しない一番の方法は「実際に体験してみること」です。

公式サイトや口コミだけでは見えないことがたくさんあるからです。

施設の清潔感や設備の使いやすさ、トレーナーの人柄、ジムの雰囲気などは、実際に訪れてみないとわかりません。

同じものを見ても、人によって感じ方はまったく違いますからね。

草加の多くのパーソナルジムでは、初回体験や無料カウンセリングを実施しています。
これを利用すれば、入会前に気軽にジムの雰囲気を確かめられて、自分に合うかどうか見極めやすくなります。

実際に訪れることで、無理なく通える場所かどうかや、トレーナーとの相性といった続けるうえで重要なポイントがよくわかります。

本入会の前に体験やカウンセリングを受け、自分の目で確かめてから決めることが、失敗を防ぐ一番の近道です。

まずは価格・内容・通いやすさを基準に草加のジムを絞り、初回体験やカウンセリングで相性を見極めましょう。

草加のパーソナルトレーニングジムでよくある質問(Q&A)

草加のパーソナルトレーニングジムについて、気になるポイントや疑問は多いですよね。

そこで、ここからは皆さんがよく質問する内容をわかりやすくまとめて紹介していきます。

カウンセリングって何をするんですか?

現状把握から目標達成までの道のりなどを提案してもらえることが多いです。

一般的なカウンセリングの流れは、

・カウンセリングシートへの記入(運動経験・悩み・現在の体調など)
・目標の設定(何ヶ月でどのくらい痩せるなど)
・体組成の測定(体重・体脂肪・骨量・筋量)
・現状の把握(食・運動習慣などライフスタイルの確認)
・トレーニングプログラムの提案(頻度や期間・内容の設定)
・施設見学
・料金説明
・質問
というイメージで、所要時間は30分から1時間ほど。

じっくり時間をかけて相談や見学をできる貴重な機会です。

ただ、詳細はパーソナルジムによって異なります。

不安な人はカウンセリングに申し込むタイミングで、ジムに直接カウンセリング内容を確認しておくのがおすすめですよ。

パーソナルジムの料金相場はどのくらいですか?

1回のトレーニングが、5,000円から10,000円ほどが一般的な相場です。

週2回を2か月間などの短期集中コースなどを受ける場合、20万円前後かかることが多いです。

草加の相場もほぼ全国平均と同じで、目標達成までには数十万円一般的にかかります。

ただ、破格を売りにしている、逆に手厚いサポートやオプション付きを理由により高値な設定のパーソナルジムも草加にはたくさんあります。

草加内だけでも予算に合わせた選択をできるので、自分がいくらパーソナルジムにかけられるかをまずは明確にしておきましょう。

万が一効果を実感できないときなどは返金してくれるでしょうか?

返金してくれるパーソナルジムもあります。

ただ、返金制度のあるパーソナルジムはかなり少数派。

しかも、返金してもらうためにクリアしなければならない条件もかなり多いです。

基本戻ってこないことを前提に、確実に通える分だけ契約するのがおすすめです。

草加のパーソナルトレーニングジムまとめ

草加の人気パーソナルジム10選を紹介しました。気になるジムはありましたか?

草加には、女性向けに特化したジムも豊富です。

まずは価格と内容のバランスに納得でき、通いやすいジムを絞り込みましょう。

続いて初回体験やカウンセリングで雰囲気とトレーナーとの相性を確かめてください。

まずは一歩踏み出して、自分に合うジムを見つけましょう。
この記事を読んだ今が、理想の自分に近づくチャンスです!
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