2025.4.16
全国のジム
「通ってみたいけど、ジム選びで迷っている」そんな不安を感じていませんか？
特に、宇都宮にはパーソナルジムがたくさんあるものの、間違った選び方をすると思っていたのと違うと、後悔することも少なくありません。
高額なサービスだからこそ、無駄な出費にならないように選びたいですよね。
さらに、
といった情報も詳しく解説します。
タップできる目次
宇都宮にはたくさんのパーソナルジムがありますが、特におすすめの10ジムを厳選しました。
ただし、どのジムも個性があるため、選ぶ際にはそれぞれの特徴をしっかり把握することが大切です。
メリットだけでなくデメリットも理解したうえで、自分に合ったジムを選ぶことをおすすめします。
| 店舗名 | BEYOND（ビヨンド）宇都宮店 |
|---|---|
| 公式URL | https://beyond-gym.com/ |
| 住所 | 栃木県宇都宮市東宿郷４丁目１−２８ 河合ビル 3F |
| 電話番号 | 028-612-7552 |
| 料金 | 【体験】11,000円（税込）：初回無料 【入会金】無料 【コース】16回2ヶ月：281,600円～（税込） |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
JR宇都宮線宇都宮駅東口駅から徒歩9分のところにある、人気パーソナルトレーニングジムです。
ビヨンドのトレーナーは、体の美しさを競う大会の入賞者を中心に構成されています。
ただ痩せるのではなく、筋肉をつけて継続できる美しいボディライン作りを得意としています。
その道のプロによる、運動初心者から上級者まで幅広いボディメイクへの柔軟な対応力に定評があります。
一方で、トレーニングだけでなく食事指導も合わせて受けられるものの、厳しい食事制限をビヨンドで課されることはありません。
しっかり食べてしっかり痩せる。
ボディメイクで通っています！ パーソナルジムに行ってみたいって気持ちがずっとありBEYOND様の無料体験に行ってみました。 とても丁寧に説明していただき、通ってみたいという気持ちがすぐでました！ トレーニングのフォームや食事指導なども毎回わかりやすく教えて頂き、自分のひとりではできなかったなって実感してます。 少しずつ自分の体型が変わっていく過程が楽しいのと、メンタルも変わっていくんだなって思いました。 トレーナーの皆様もとても明るく、楽しくトレーニングをさせていただいてます。
引用元：Googleマップ
ダイエットの為に通っています！ 最初は無料体験のみのはずでしたが…気づけば半年経過！体重も大幅に減量する事が出来ました！ 完全にハマっております。笑 食事も無理なく食べられる数値内で楽しめていて、トレーニングも毎回楽しく受けてます！！ 担当トレーナーさんがかなり元気なので毎回元気もらってます！！ いつもありがとうございます。
引用元：Googleマップ
| 店舗名 | 24/7Workout（ワークアウト）宇都宮店 |
|---|---|
| 公式URL | https://247-workout.jp/ |
| 住所 | 栃木県宇都宮市駅前通り2-3-5ユニマット宇都宮ビル2F |
| 電話番号 | 0120-005-247（受付時間 10:00～19:00） |
| 料金 | 【入会金】16,500円（税込）：今だけ無料キャンペーン開催中 【コース】1回：10,450円～（税込） |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | -（記載なし） |
JR宇都宮駅から徒歩5分のところにある、完全個室タイプの人気パーソナルトレーニングジムです。
3食食べるダイエットを通して2か月で痩せるが、モットーです。
また、パーソナルトレーニングを通して手に入れた体型を一生キープできるよう、自身のボディメイクのプロになって卒業してもらうことを目指しているのも特徴です。
本気で一生モノのボディメイクの知識や技術を身に付けたい人に、ぴったりです。
さらに、24/7ワークアウト宇都宮店では、トレーニングウェア上下のほか、靴下やシューズ、タオル、水素水、バスタオル、ドライヤー、各種アメニティなどもすべて無料で使えます。
運動不足、中年太りで通わせていただいです。設備も充実、雰囲気も良好、トレーナーの皆さんも親切丁寧、しっかりした指導で私に合ったメニューを考えてもらってます。食事もしっかり食べながらの内容ですので、ストレス無く続けることが大きくです。お陰様で目標に近づいてます。 ありがとうございます。
引用元：Googleマップ
いつも効果的なトレーニングを実施していただけています。 トレーナーも優しくトレーニングに行くことがが楽しいです
引用元：Googleマップ
| 店舗名 | OUTLINE（アウトライン）宇都宮店 |
|---|---|
| 公式URL | https://www.outline-gym.com/ |
| 住所 | 栃木県宇都宮市元今泉4丁目13-23 シャンポールミヤ3F |
| 電話番号 | 045-777-6828 |
| 料金 | 【体験】無料 【入会金】15,000円～（税込）：返金プランなしの場合無料 【コース】75分8回：92,400円～（税込） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
宇都宮駅から徒歩7分のところにある、女性専用の人気パーソナルジムです。
女性専用かつ完全個室・完全予約制を採用しているので、人目を気にせず集中してトレーニングに取り組めます。
また、アウトラインが得意としているのは、女性特有の悩みに寄り添ったダイエット指導。
あなたの目標やライフスタイルに合わせて設計されたプログラムが、無理なくサポートしてくれます。
さらに、アウトラインでは業界初の生涯アフターフォローが付いているプランを展開しているのも特徴です。
トレーナーさんが親身になってトレーニングメニューや食事メニューなどを考えてくださり、休憩の間は楽しいお話をしていただきました！ ユニフォームやタオルも無料で貸してくださるので手ぶらで行けます。 また子連れもOKですので、連れていくことも可能です。 トレーナーさんが遊んでくれたりします(*´︶`) また金銭的な都合が合えば通いたいと思っています。 そのときはよろしくお願いいたします。
引用元：Googleマップ
コロナ禍でブクブクに太ってしまい、結婚式にむけてダイエットを決意しました。 毎回、キツかったですが、目に見えて痩せて結果がついてきたので、やり遂げることができました。 着れる服も増えたり、結婚式当日も痩せたと義両親にも言われ、最高の思い出となりました。 またいつも優しく指導していただきました！食事制限も相談することができてモチベーションも維持でしました！ありがとうございました！
引用元：Googleマップ
| 店舗名 | RIZAP（ライザップ）宇都宮店 |
|---|---|
| 公式URL | https://rizap.jp/ |
| 住所 | 栃木県宇都宮市池上町4-2 アソルティ宇都宮4F |
| 電話番号 | 0120 – 700 – 900（全店共通） |
| 料金 | 【体験】無料 【入会金】55,000円（税込） 【コース】全16回（2ヶ月）：327,800円～（税込） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | -（記載なし） |
東武宇都宮駅東口から徒歩4分のところにある、ライザップの宇都宮店です。
ライザップのパーソナルトレーニングの特徴は、専属のトレーナーに自分のためだけのオーダーメイドのプログラムを作ってもらえるところにあります。
体調や体質、これまでの運動経験や目標に合わせて、その人にとって最適なトレーニングを提案。
無理なく無駄なく効率的な成果を目指せます。
また、トレーナーのマンツーマンの指導のもとトレーニングを行うため、運動中の正しい姿勢を学べます。
怪我をするリスクが低いのはもちろん、短時間で効率的なボディメイクを期待できるのも、ライザップのパーソナルトレーニングの魅力です。
さらに、トレーニングウェアやタオル類、ミネラルウォーター、各種アメニティはすべて無料で利用可能。
トレーニングルームは広くてきれいです。トレーナーさんもそれぞれ個性があり明るく楽しいです！
引用元：Googleマップ
更衣室（シャワー含め）洗面所清潔感がありすぎて良い意味で驚きました。
引用元：Googleマップ
| 店舗名 | Reborn myself（リボーンマイセルフ）宇都宮店 |
|---|---|
| 公式URL | https://www.shapes-international.co.jp/ |
| 住所 | 栃木県宇都宮市駅前通り3-1-8 つちや第2ビル3階 |
| 電話番号 | 028-689-9814 |
| 料金 | 【体験】無料 【入会金】22,000円（税込） 【コース】8回：83,600円～（税込） |
| 営業時間 | 平日：10:00～22:00（最終受付21:00） 土日祝：9:00～22:00（最終受付21:00 ） |
| 定休日 | 不定休 |
宇都宮市にある、女性専用の人気パーソナルトレーニングジムです。
ユーザーはもちろんトレーナーも全員女性なので、男性の目線が気になる人でも安心です。
ダイエット指導を特に得意としていて、女性にしかわからない特有の悩みや気持ちに寄り添った指導を受けられます。
本気で痩せたい女性にぴったりな、パーソナルジムです。
また、宅食付きのプランなどもあり、ニーズに合ったプランを選択可能。
さらに、ウェア上下やバスタオルやフェイスタオルもすべて無料で利用でき、シャワールームも完備しています。
代謝の悪い50歳でも2ヶ月コースで12kg減りました！偏食の私に合わせてくれた食事指導とトレーニング。自分の体がどんどん軽くなって水を抜いていた膝の痛みが今はまったくありません。 辛いと感じたこともなく楽しく痩せることができました！今は2ヶ月コースは終わったのでチケット制にして持続中です。金額的に厳しいなと思う気持ちもありますが、身体の痛みがなくなって楽しく痩せて大変満足して通ってます。自己流ではなくプロに指導してもらう大切さを知りました！ これからも通っていい歳の取り方をして行きたいです。
引用元：Googleマップ
カラダを動かすと気分もアップしてきて、身体も変化してくると楽しいです💕 きな粉のプロテインも美味しいです😋新しくチョコ味も楽しみです トレーニングもトレーナーの親切で的確な指導で結果が出ています！
引用元：Googleマップ
| 店舗名 | エクササイズコーチ宇都宮店 |
|---|---|
| 公式URL | https://exercisecoach.co.jp/ |
| 住所 | 栃木県宇都宮市江野町9-5 |
| 電話番号 | 028-666-7880 |
| 料金 | 【体験】無料 【入会金】19,800円（税込） 【コース】月4回：月額17,600円～（税込） |
| 営業時間 | 9:00～22:00（最終受付21:30） |
| 定休日 | 年中無休 |
アメリカ発のAIをフル活用したトレーニングが特徴の、人気パーソナルジムの宇都宮支店です。
宇都宮店については、東武宇都宮駅から徒歩5分の所にあるのでアクセスも抜群です。
エクササイズコーチでは、AIを活用することで、リーズナブルな価格設定と20分という短時間で効率的なトレーニングを提供することを実現。
ダイエットだけでなく生活習慣病の予防や骨密度の上昇といった健康促進の指導も得意としています。
初めてダイエット目的で利用し始めました。 自力ではなかなか落ちなかった体重が、少しずつ落ち始めてきたので、効果を感じています。 ただめちゃくちゃキツイです。 スタッフさんが優しいのでなんとか頑張っています。 目標−5キロまで頑張ります。
引用元：Googleマップ
1人での行動が苦手なので無料体験の時は緊張していたのですが、通い始めてあっという間に2ヶ月が経ちました。 いざ通い始めてみるとトレーナーさんはみなさん優しくてトレーニングも親切に教えてくださるので不安だった私も今では楽しく続けられています😊 そして続けられているのは1回20分という時間と手ぶらで身軽に通えるところだと思います💡 これからもトレーニングを頑張って人生MAXの今の体重と体型にサヨナラできたらこの上ない幸せですね(笑)
引用元：Googleマップ
| 店舗名 | 4LO Lab（フォーエルオーラボ） |
|---|---|
| 公式URL | https://4lolab.com/ |
| 住所 | 栃木県宇都宮市二番町1−10 アドワイズビル１F |
| 電話番号 | 080-2581-5453 |
| 料金 | 【体験】5,000円（税込） 【コース】1回：11,000円～（税込） |
| 営業時間 | -（記載なし） |
| 定休日 | -（記載なし） |
4LO Labは、宇都宮市内を中心にオンラインと出張サービスでパーソナルトレーニングや整体を提供しているラボです。
コンセプトは、トレーニングや整体を通して健康寿命を延ばすこと。
一度しかない人生を思いっきり楽しめる体作りを大切にしています。
オンラインであれば自宅から、出張サービスであれば好きな場所でトレーニングや整体を受けられます。
トレーニング前にカウンセリングや体調管理を行うので安心して自分の目的にあった方法でトレーニングが出来ています。 自分のペースで行えるので、トレーニング初心者から経験者まで身体を動かすことが出来ると思います。 整体・ストレッチも気持ちが良く身体の調子がよくなりました
引用元：Googleマップ
ダイエットコースでお世話になりました！！トレーナーさんの人柄もよく、トレーニングがまったく苦にならなかったです。 パーソナルジムを探している方にはかなりおすすめできます！
引用元：Googleマップ
| 店舗名 | VILLAGE（ヴィレッジ）宇都宮 |
|---|---|
| 公式URL | https://village-utsunomiya.jp/ |
| 住所 | 栃木県宇都宮市錦2-3-3 |
| 電話番号 | 028-616-8788 |
| 料金 | 【体験】無料 【コース】22,000円～（税込） |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
宇都宮市にある、24時間営業の人気ジムです。
パーソナルトレーニングのメニューも充実していて、予算や目的に合わせた自分のだめだけのオーダーメイドのプランを作ってもらえます。
また、トレーニングや食事指導だけでなく、エステやマッサージを合わせて受けられるのもヴィレッジの魅力。
さらに、無料体験を受けた人限定で、リーズナブルな1ヶ月トライアルプランを利用することもできます。
初めてパーソナルジムに通い出しました。今まで自分だけで行なっていたトレーニング内容では自分の理想とする身体になれなかったので、しっかり基礎から応用、食事内容まで教えてもらえるジムで安心して通えています。結果も少しづつついてきてるのでこれからも頑張ります。
引用元：Googleマップ
今まで食べないで痩せるダイエットをしていましたが、こちらのパーソナルトレーニングジムに出会い、健康的に痩せることの大切さに気づくことができました。 カウンセリング時、普段の生活習慣(食事量、仕事、睡眠量etc…)や身体の作り(骨格など)からどのようなトレーニングが自分に合うのか丁寧に教えていただけます。 トレーナーさんがとても親身なので 苦手なトレーニングも出来るように重量を軽くしてくれたり、その日の気分や体調に合わせて別のトレーニングを提案してくれるので VILLAGEに通うのが楽しみになります。(好きな曲もかけて下さるのでトレーニングのモチベーションも上がります) 身体の根本から見直したい方、絶対に通うべきです。
引用元：Googleマップ
| 店舗名 | TKbodyworks（ティーケーボディワークス） |
|---|---|
| 公式URL | https://tkbodyworks.jp/ |
| 住所 | 栃木県宇都宮市上戸祭4丁目 文星芸術大学付近 ※詳細はお問い合わせ下さい。 |
| 電話番号 | 050-6863-9701 |
| 料金 | 【体験】無料 【入会金】11,000円（税込） 【年間登録料】16,500円（税込） 【パーソナルトレーニング】1回：4,400円（税込） |
| 営業時間 | 通常 9:00～22:00 土曜 9:00～19:00 ※最終トレーニングスタートは、終業1時間前 |
| 定休日 | 日曜日 |
宇都宮市にある、完全個室タイプの人気ジムです。
TKbodyworksのパーソナルトレーニングで大切にしているのは、健康に無理なく続けられること。
無理な運動や食事制限を課されることもありません。
また、国際的なパーソナルトレーナー資格やピラティスインストラクターなど幅広い資格を持ったトレーナーからマンツーマンで指導を受けられます。
ダイエットはもちろん、肩コリや腰痛改善、さらに、スポーツパフォーマンスの向上、逆三角形の身体づくり、産後のボディケアまで、
あらゆるニーズにこたえてもらえます。
パーソナルトレーニングの価格設定もリーズナブルで、今ならカウンセリングも体験トレーニングも無料です。
| 店舗名 | パーソナルQuick Diet（クイックダイエット）IPSスポーツクラブ宇都宮店 |
|---|---|
| 公式URL | https://www.hoo-sports.com/ips/ |
| 住所 | 栃木県宇都宮市インターパーク4丁目2番地3 |
| 電話番号 | 028-657-6565 |
| 料金 | 【入会金】無料 【コース】2か月16回75,900円～（税込） |
| 営業時間 | 月～木 10:00～23:00 土 10:00～21:00 日祝 10:00～19:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日、特別休館日(お盆、年末年始) |
宇都宮市のショッピングモール内にある、スポーツクラブです。
トレーニングからリラックスまで、さまざまな運動メニューを提供。
スタジオレッスンでは15分の軽いストレッチから脂肪燃焼系のプログラムまで、自分のニーズに合ったものを選べます。
パーソナルトレーニングを受けることができるので、正しい運動法や自分にあったトレーニングの仕方を知りたい人も安心です。
また、テレビや音楽、YouTube、インターネットなどを楽しみつつ取り組める有酸素マシンが充実しているのも、IPSスポーツクラブの特徴です。
さらに、マシンエリアの他、プールやラウンジ、マッサージチェア、風呂、サウナなどの温浴設備も施設内に完備。
ここまでで紹介した宇都宮にある人気・おすすめのパーソナルジム10選のうち、
は女性専用です。
ワークアウトやリボーンマイセルフは、女性特有の悩みにしっかり対応できるジムで、まさに女性向けといえます。
ですが、宇都宮には他にも女性に嬉しいジムがまだまだあります。
それでは続いて、これまでご紹介していない宇都宮の女性向けおすすめパーソナルジム3つを詳しく見ていきましょう。
宇都宮市にある、女性専用の人気パーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーニングとマシンピラティスを組み合わせた、独自トレーニング法を採用しているのが特徴です。
その日のコンディションに合わせた、無理のない最適なメニューを提案してもらえます。
また、会員はもちろんトレーナーも全員女性なのも、Queens Gymの魅力。
さらに、1日3回まで食事のアドバイスを無料で受けられます。
しかも、今だけ通常税込み3,300円かかる体験トレーニングが無料キャンペーンを開催しています。
女性専用のパーソナルジムを宇都宮で探している人は、今がまさにチャンスです。
宇都宮市にある、完全個室タイプの人気パーソナルトレーニングジムです。
女性専用ではないものの、完全個室タイプなのでトレーニング中にほかの人の目線が気になることはありません。
また、女性トレーナーが在籍しているのも嬉しいポイントです。
YAMAGISHI-GYMのトレーニングの特徴は、15年以上の指導実績と最新の科学的知見を組み合わせたジム独自の山岸メソッドを採用しているところ。
ここ以外では受けられない実績と科学的知見に基づくトレーニングは、特に健康的なダイエットを得意としています。
24時間営業の宇都宮にある人気フィットネスジムです。
パーソナルトレーニングのプランもあり、1回50分のパーソナルトレーニングを税込み3,300円で気軽に受けられます。
コースなどはないので、必要な時だけパーソナルトレーニングでサポートをしてもらいたい人に特におすすめです。
また、女性専用ではないものの、女性専用のエリアやシャワールーム、パウダールームを完備。
実質女性専用のジムのような環境で、トレーニングに打ち込めます。
宇都宮エリアに範囲を絞っても、今流行りのパーソナルジムはたくさんあります。
どのジムが自分に合うかわからず、決めかねている人も多いことでしょう。
一方で、パーソナルジムによって得意な分野、設備、サービス内容などが違います。
しっかりとポイントを押さえないと、自分に合ったジムを選ぶことはできません。
特に、どのパーソナルジムを選んでも、なりたい自分になれるわけではない点には注意が必要です。
宇都宮エリアのパーソナルジムを選びで失敗しないために押さえるべきポイントは、3つあります。
ここからは、失敗しない宇都宮のパーソナルジム選びのコツ3つの詳細を解説していきます。
自分にとって通いやすい場所にある、宇都宮のパーソナルジムを選ぶのがおすすめです。
パーソナルジムに通う頻度は、週に2～3回が理想とされています。
目標や申し込んだプランにもよりますが、パーソナルジムは1回行って終わりではありません。
一定期間継続して通い続けてはじめて、理想の自分に少しずつ近づける場所です。
立地の良いパーソナルジムを選ばないと、通う負担が大きくなってしまいます。
自宅や職場の近く、あるいは通勤や通学途中に立ち寄れる場所にあるパーソナルジムを選びましょう。
また、車で移動する人が多い宇都宮エリアにあるパーソナルジムは、専用駐車場を完備しているところも多いです。
自家用車で通いたい人は、無料駐車場があるパーソナルジムを選んでおくと、駐車料金を気にせず通えます。
公共交通機関の利用を予定している場合、最寄り駅やバス停からのアクセスが良いパーソナルジムが向きます。
料金プランが明確なパーソナルジムを選ぶことも、大切な視点です。
マンツーマンのオーダーメイドのトレーニングを受けられる分、パーソナルジムは一般的なフィットネスクラブに比べて料金設定が高めです。
だからこそ、かかる総額費用が明確なジムを選びましょう。
金銭的な負担が大きすぎて、続けられなくなったら意味がありません。
また、宇都宮には、さまざまな割引キャンペーンを開催しているパーソナルジムもあります。
学割やペア割のほか、ウエディング割りなど、さまざまなキャンペーンや割引制度が充実しているジムも多いです。
ただ、キャンペーンや割引特典は、自己申告しないと適用してもらえないことも少なくありません。
事前にそのパーソナルジムで使えるお得の詳細を、しっかり確認しておきましょう。
設備や清潔さしているパーソナルジムもあります。
も、パーソナルジムを選ぶ際の重要なチェックポイントです。
自分がやってみたい、最新のトレーニングマシンが揃っているか。
シャワーや更衣室が清潔に保たれているかなど、設備や清潔感詳細を事前に必ずチェックしましょう。
マシンがしっかり手入れされていることは、安全にトレーニングするうえで欠かせない当たり前のことです。
ただ、この当たり前が行き届いていないパーソナルジムも残念ながら存在します。
また、清掃が行き届いているかどうかは、快適にトレーニングを続けるための大切な要素です。
欲しい設備が揃っていて、管理や掃除がしっかり行き届いているパーソナルジムを選びましょう。
宇都宮にあるパーソナルトレーニングジムに関する。よくある質問を以下にまとめました。
どれくらいの時間トレーニングするのですか？
1回60分、1時間のトレーニングを提供しているパーソナルジムが多いです。
ただ、短い時間で効率的なトレーニングを行えることを売りにしているジムも最近は増えています。
できるだけ短い時間で運動を済ませたい人には、加圧トレーニングなどの最新マシンを採用しているパーソナルジムがおすすめです。
逆に、一度に60分以上、まとまったトレーニングを行えるジムの他、トレーニングの時間自体を個別に調整してくれるパーソナルジムもあります。
興味のあるパーソナルジムに直接、トレーニング時間の詳細を確認するのが確実です。
運動以外で気をつけることはありますか？
トレーニングにあたっては、運動と合わせて以下6つのポイントに気を付けることが大切です。
1.食事のバランスを整える
2.十分な睡眠をとる
3.水分補給をしっかりする
4.日常生活での姿勢や動作を意識する
5.ストレスをためない
6.無理をしすぎない
運動の効果を十分高めるためには、バラスの良い食事や十分な睡眠が欠かせません。
また、運動時はもちろん、日常から水分をしっかりとり、姿勢や所作を意識して過ごすとトレーニングの効果をより高めることができます。
一方で、ストレスのためすぎにも注意が必要です。
運動も食事制限も、無理のない範囲で楽しく取り組むことが大切です。
毎回同じトレーナーさんに見てもらえますか？
毎回同じトレーナーに担当してもらえるかジムもあれば、そうでないジムもあります。
同じトレーナーに見てもらいたい人は、トレーナーが個人で経営している小規模のパーソナルジムや、担当制を明言しているジムが合います。
ただ、詳細は予告なく変更されている可能性もゼロではありません。
不安な人は、本入会する前にジムに直接確認しましょう。
どんな設備が使えますか？
使える設備は、ジムによって異なります。
パーソナルジムによくある代表的なトレーニング機器・器具としては、フリーウェイトやスミスマシンなどがあります。
【トレーニング機器・器具】
・フリーウェイト（ダンベル・バーベル）：筋力トレーニングに必須
・スミスマシン・パワーラック：安全にスクワットやベンチプレスができる
・ケーブルマシン：全身の筋トレに活用できる多機能マシン
・有酸素マシン（ランニングマシン・バイクなど）：脂肪燃焼やウォーミングアップに◎
・ストレッチポール・フォームローラー：体のケアや姿勢改善に役立つ
そのほか、全身の筋トレに効果的なケーブルマシンやランニングマシン、ストレッチポールなども、パーソナルジムに置いてあることが多い代表的なトレーニング機器です。
さらに、更衣室やロッカーのほか、シャワールームやウォーターサーバーなどが充実しているジムもあります。
【施設・アメニティ】
・更衣室・ロッカー：着替えや荷物を置くスペース
・シャワールーム：汗を流してスッキリ帰れる（ジムによってはない場合も）
・ウォーターサーバー：水分補給がしやすい
・レンタルウェア・シューズ：手ぶらで通えるジムもある
シャワーがあるパーソナルジムは、意外に多くない点には注意が必要です。
また、ウェアやシューズをすべて無料で貸し出してもらえる、手ぶらで通えるジムもあります。
自分に合ったパーソナルジムを選ぶには、自分がどんなトレーニングをしてみたいか、どんな設備があると便利かを明確にしておくことも大切です。
パーソナルジムは混雑しているものですか？
宇都宮にあるパーソナルジムの多くが予約制を採用しているので、そこまで混雑することは基本ありません。
ただ、混雑していないからと言って、周りに人がいないわけではありません。
人目が気になるには、完全個室タイプのパーソナルジムが向きます。
トレーナーからマンツーマンで指導を受けられるので、人の目が気になることがありません。
また、人気のトレーナーや平日の夜間や週末などの混みあう時間帯は予約が取りにくいジムも多い点にも注意が必要です。
早めに少し先まで予約を立てておくと安心ですが、予約の取りにくさはジムによってかなり違います。
宇都宮エリアにある人気パーソナルトレーニングジムの中でも、特におすすめの10選をご紹介しましたが、いかがだったでしょうか？
それぞれに違った魅力が詰まった、どれもおすすめのパーソナルジムです。
宇都宮の中で特に女性におすすめしたいパーソナルジムは、
以上の3店舗です。
チェックしてみてくださいね。
ただ、パーソナルジムは評判が良いからといって自分に合うとは限りません。
通いやすく料金プランが明確で、設備や清潔さが自分のニーズにフィットしたパーソナルジムを選ぶことが大切です。
あなたにぴったりのジムがきっと見つかりますように。
