2024.11.15
全国のジム
パーソナルジムは、美意識が高い人達や健康維持を心がけている人達の注目を集めています。
普通にジムに通って一人でトレーニングするのとは違い、プロのトレーナーからマンツーマンでの指導を受けながら、初心者でも効果的にボディラインを改善できるのが、パーソナルジムの大きなメリットです。
せっかく通うなら、自分に合ったトレーニングができ、コストパフォーマンスにも優れたジムに通いたいものです。
この記事では、福井県にあるおすすめのパーソナルジムを紹介します。
出典元：https://beyond-gym.com/
出典元：chicken-gym.jp
| 店舗名 | チキンジム |
|---|---|
| 公式URL | https://chicken-gym.jp/ |
| 入会金（税込） | 入会金35,000円〜 |
| 料金（税込） | 16回140,200円〜 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| エルパプラス福井店 | 福井県福井市大和田2丁目418 エルパプラス 2F 地図はこちら 電話番号：0776-43-6893 |
科学データに基づいた正確なボディチェックを実施
体の部位別のデータを最新の高性能機器で測定します。
外側から見ただけではわからない、自分でもわからないような体の内部の情報を知ることができるので、結果につながる効果的なトレーニングを行うことが可能です。
プレミアムコースを契約した人には遺伝子検査も実施し、最適なトレーニングプランを作ることができます。
経験と知識が豊富なプロのトレーナーがサポート
自己流ではダイエットやトレーニングに励んでも結果を出すのが難しいものです。
チキンジムのトレーナーは専門知識や豊富な経験があるベテランなので、必要なトレーニングはもちろん、普段の姿勢や食事内容に関する指導もしっかり行います。
広々としたフロアと充実した設備
一般的なパーソナルジムは、プライバシー面が守られている反面、狭い個室でトレーニングを行うことが多いです。
しかし、チキンジムはフロアが広々としていて、マシンなどの設備が非常に充実しています。
伸び伸びと自分に必要なトレーニングを最新のマシンを使って行いたい人にはとても魅力的なジムです。
トレーナーが毎回同じとは限らない
チキンジムでは、トレーナーが専任制ではないためトレーニングの度に異なる場合もあります。
どのトレーナーも優れたスキルを持っているので、トレーニング内容に問題はありませんが、最初から最後まで同じトレーナーに担当してもらいたいという人は事前に相談してみましょう。
完全個室ではない
完全個室型のパーソナルジムが多い中で、チキンジムは同じフロアで他の人とトレーニング時間が重なることもあります。
フロアは広々としていて、皆トレーニングに集中しているため実際にはそこまで気にならないという人が多いです。
こんな人におすすめ
出典元：https://beyond-gym.com/
| 店舗名 | BEYOND 福井店 |
|---|---|
| 公式URL | https://beyond-gym.com/gym/gym-fukui/ |
| 入会金（税込） | 無料 |
| 料金（税込） | STANDARD 10（回数券10回）96,800円〜 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 福井店 | 福井県福井市宝永3-31-13 BIGビル1F 地図はこちら 電話番号：0776-97-9895 |
初回体験トレーニングが無料
ビヨンドでは初回無料カウンセリング時に体験トレーニングを受けることができます。
通常11,000円（税込）のところ、今なら初回限定無料です。
トレーナーの質や自分にあったトレーニングを提供してくれるのかなど、契約前に確認することができるので安心です。ウエアも無料レンタル可能なので、手ぶらで体験できます。
回数券で利用可能
ビヨンドでは「短期集中コース」の他、「回数券」プランも用意されています。
回数券はトレーニングを受けるときに都度払いとして利用できるので、仕事やプライベートの予定でスケジュールが定まらない方におすすめです。
実績豊富なトレーナー陣
ビヨンド福井店には、国家資格である「理学療法士」の資格を持つトレーナーや、大会優勝経験のある女性トレーナーが在籍しています。
ダイエットはもちろん、ボディメイクや体力づくりを科学的根拠をもとに指導してくれるので安心してトレーニングを受けることができます。
効率よく安全に目標を達成するサポートを受けることができるでしょう。
完全個室ではない
ただ、機材も豊富で広々とした開放感のあるトレーニングルームなので、個室にこだわりがない方には逆にメリットともいえるでしょう。
回数券コースには食事指導がついてない
ビヨンドで提供されている回数券コースには「パーソナル食事指導」がついていません。
大会出場やダイエット目的で通う予定の方は「短期集中コース」がおすすめです。
こんな人におすすめ
| 店舗名 | プライベートジムHPER福井板垣店 |
|---|---|
| 公式URL | https://hper-gym.com/location/fukuiitagaki/ |
| 入会金（税込） | 11,000円 |
| 料金（税込） | スタンダードコース16回 85,800円 |
| 営業時間 | 9:00〜23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 福井県福井市板垣3丁目1516ダイワエステートビル1階 地図はこちら 電話番号：070-9080-3798 |
| 鯖江店 | 福井県鯖江市東鯖江1丁目1-3MM6ビル2階 地図はこちら 電話番号：080-4860-7537 |
質の高いトレーナー
HPERでは、トレーニング指導の研修はもちろん、栄養学、接客サービスの研修が定期的に行われています。
トレーナーによって知識やコミュニケーションに差が出ないように教育されているので、どのトレーナーでも質の高いサービスを受けることができます。
また、福井板垣店には女性トレーナーも在籍しているので、「男性トレーナーだと少し不安」といった女性の方でも安心してトレーニングを受けることができます。
無理のない食事指導でリバウンドのリスクを軽減
HPERでは、「3食しっかり食べる食事指導」を行っています。
長期的に続けられることを意識した食事指導なので、極端に食事を減らすことはせず利用者の生活リズムに合わせた食生活を提案してくれます。
コストを抑えたい方にうれしい「モニターコース」あり
HPERには、格安でパーソナルトレーニングをけることのできる「モニターコース」が存在します。
| モニターコース | 入会金 | 2ヶ月間/全16回 |
|---|---|---|
| 11,000円（税込） | 74,800円（税込） |
かなり格安でパーソナルトレーニングができるHPERジムですが、スタンダードコースよりもさらに1万円安い金額で通うことができるので、少しでも費用を抑えたい方におすすめです。
モニターコースの詳しい内容については、無料カウンセリングで確認してみましょう。
シャワーが完備されていない
格安でパーソナルトレーニングができるHPERですが、残念ながらシャワーが完備されていません。
トレーニング後に出かける用事がある方は、トレーニング後の汗対策が必要になるでしょう。
こんな人におすすめ
トレーナーさんからのコメント
運動が苦手な方やダイエット挫折経験のある方がほとんどですのでお気軽にご相談ください。あなたに合ったサポートを全力で致します。
| 公式URL | https://rns-sportsclub.hp.peraichi.com/ |
|---|---|
| 料金 | 7,480円〜 |
| 営業時間 | 月〜金9:30〜22:00/土9:30〜21:00/日9:30〜18:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| 福井西店 | 福井県福井市文京6丁目23-2 地図はこちら 電話番号：0776-43-1844 |
| 敦賀店 | 福井県敦賀市和久野25-38 地図はこちら 電話番号：0770-24-1117 |
| 越前店 | 福井県越前市新町5-4-4 地図はこちら 電話番号：0778-21-0001 |
| 鯖江店 | 福井県鯖江市鳥羽1丁目10-13 地図はこちら 電話番号：0778-21-0001 |
| 福井南店 | 福井県福井市下馬2丁目222 地図はこちら 電話番号：0776-63-5720 |
運動が苦手な人でもチャレンジできる
運動会が苦手な人でも楽しんでトレーニングにチャレンジできるようなプログラムとなっています。
マシンの他にもヨガやプールで体を鍛えることが可能です。
福井に5店舗の系列店がある
福井県内5ヶ所に店舗があり、自分の通いやすい店舗を選ぶことができます。
会員の種類によっては店舗間の移動も可能です。
経験豊富なスタッフと充実した設備
指導スキルの高いスタッフがサポートしてくれます。
効果的に体を鍛えられるマシンやプールなど設備も充実しています。
初心者向けのトレーニング内容である
初心者が気軽に始められるようなレベルのトレーニング内容なので、中〜上級者には適していません。
平日と土日で営業時間が異なる
平日・土日で営業時間が異なり、特に日曜は営業時間が短いので休日の夕方以降に通いたい人には不便です。
こんな人におすすめ
| 店舗名 | ホリディスポーツクラブ福井 |
|---|---|
| 公式URL | https://www.holiday-sc.jp/ |
| 料金 | 9,130円 |
| 営業時間 | 10:00〜23:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 住所 | 福井県福井市四ツ井1丁目9-1 地図はこちら 電話番号：0776-54-5556 |
入会者の9割以上がトレーニング未経験者
ホリディスポーツクラブの入会者は9割以上がこれまでにトレーニングをしたことがない未経験者です。
初めてトレーニングにチャレンジする人が多いので、初心者でも安心して入会できます。
楽しみながら効果が実感できる
有酸素エリアや筋トレマシン、美ボディマシンなど気になる部分を効果的に引き締めることができるさまざまな設備が揃っています。
目的を持って楽しみながらダイエット効果を実感することができます。
体成分分析装置により体内のデータを測定
世界70ヵ国以上の医療施設で使われている体成分分析装置RISOBOで、体重だけでなく体脂肪バランスや筋肉量、体水分量、基礎代謝量などを測定した上で、効果的なトレーニングを行うことができます。
上級者向きのジムではない
上級者はほとんど入会することがなく、初心者を対象としたジムです。
本格的なトレーニングを希望している人には不向きです。
個室ではなく他の人も利用している
完全個室ではなく、広いトレーニングルームで複数の会員がトレーニングを行っています。
こんな人におすすめ
| 店舗名 | BODY-SENCE |
|---|---|
| 公式URL | https://sense-b.com/ |
| 料金 | 24回121,000円〜 |
| 営業時間 | 7:30〜21:00 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 福井県福井市乾徳3丁目6-10 地図はこちら 電話番号：0776-50-0125 |
短期集中or肉体改造のコースが選べる
BODY-SENCEでは、3ヶ月間24回のトレーニングコースの他、1年かけて肉体改造をする長期間のコースがあります。
短期間でダイエットをしたい人でも、じっくり時間をかけて徹底的に体型を改善したい人でも最適なコースを選ぶことができます。
3ヶ月間のトレーニング後に無料で2ヶ月延長できる
BODY-SENCEでは、3ヶ月間24回のトレーニングコースを終了した後に、希望する場合は2ヶ月間無料で延長してセルフトレーニングを行うことができます。
女性の場合は女性トレーナーを指名可能
BODY-SENCEには優秀なトレーナーが揃っていますが、希望する場合は女性に限り女性トレーナーを指名することが可能です。
パーソナルトレーニングに興味はあるけれど、男性トレーナーに担当されるのは苦手だという人でも安心して通うことができます。
コースは24回から
多くのパーソナルジムでは16回からのトレーニングコースがありますが、BODY-SENCEでは24回からのコースになります。
どうしても16回の短期間のコースでトレーニングを完了したい人は他のパーソナルジムを探す必要があります。
施設の様子がわかりづらい
BODY-SENCEの公式サイトでは、ジム内の設備や広さなどがわかる写真が公開されていません。
一度見学に行かなければ、どのような施設であるかをイメージしづらいのが難点です。
こんな人におすすめ
| 店舗名 | スペックジム |
|---|---|
| 公式URL | https://spexgym.com/ |
| 料金 | 16回140,800円 |
| 営業時間 | 9:30〜21:30 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 福井県福井市定正町1311 地図はこちら 電話番号：0776-50-2674 |
元競輪選手であるトレーナーが体幹を鍛えてくれる
20年競輪選手として活躍した経験を持つトレーナーが、肩関節や股関節の周りの筋力を強化し体幹を改造する本格的なトレーニング指導を行います。
入会金0円で体験トレーニングも可能
入会金が高額で初期費用の負担が大きいパーソナルジムも多い中、スペックスジムは入会金0円で1回から24回まで好きなコースを選ぶことができます。
また、一回限り3,300円で体験トレーニングを受けることも可能なので、いきなり高い料金を支払って通うのが不安な人にもおすすめです。
専門医師によるメディカルサポートもあり
スペックスジムでは、トレーニング効果を高めるサプリやプロテインの販売をしています。
女性に特化したパーソナルジムではない
スペックスジムでは、本格的に体幹を鍛えたり筋力を強化するトレーニングを行っています。
筋肉をつけることで体を健康的に引き締めるという発想で、女性らしいボディメイクに特化したプログラムというわけではありません。
トレーニングウェアやタオルなどの貸し出しはない
パーソナルジムでは、ウェアやシューズ、タオルなどの貸し出しをしているところもありますが、スペックスジムではレンタル品を用意していません。
トレーニングの際には必ず自分のウェアやシューズ、タオルを持参する必要があります。
こんな人におすすめ
| 店舗名 | トップポジション |
|---|---|
| 公式URL | https://toppositionkc.wixsite.com/top-position |
| 料金 | 16回154,000円 |
| 営業時間 | 10:00〜21:00 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 福井県福井市大宮3丁目28-25 103 大宮ビル 25 28 3 地図はこちら 電話番号：080-8696-7480 |
完全マンツーマンのオリジナルトレーニング
トップポジションは完全マンツーマンで、一人一人の目的・目標に応じたトレーニングを行います。
ダイエットをしたい人、美尻や割れた腹筋など憧れのボディメイクわやしたい人、プロアスリートを目指す人まで、さまざまなニーズに応えられるような充実したオリジナルトレーニング内容を計画します。
入会前にカウンセリング・体験トレーニングが可能
トップポジションでは無料でカウンセリングを行い、希望する場合に有料で体験トレーニングを受けることができます。
どのようなトレーニングを行うのか入会前に知りたい人、あまり運動をした経験がなくトレーニングについていけるか不安な人でも、カウンセリングで相談したり、実際のトレーニングをお試しできるのが利点です。
SNS限定キャンペーンなどお得なキャンペーンがある
トップポジションでは、SNS限定のキャンペーンを開催していることがあります。
公式のインスタやFacebookをチェックすれば料金がお得になることもあります。
体験トレーニングが有料である
トップポジションでは入会前に体験トレーニングを受けることが可能ですが、4,000円の料金がかかります。
結果的に入会をしなくても体験トレーニングの料金は支払う必要があります。
コースごとに回数消化条件がある
トップポジションでは、コースに応じて以下のような条件があります。
こんな人におすすめ
| 店舗名 | Style Tokyo |
|---|---|
| 公式URL | https://www.108.tokyo/style-tokyo |
| 料金 | 15回91,500円 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 福井県福井市御幸2丁目14-26-1 階B 地図はこちら 電話番号：03-6820-0241 |
都度払いOK・お得な回数チケットや割引もあり
パーソナルジムは料金が高いというイメージがありますが、Style Tokyoでは入会金や管理費などがかからず、気軽にトレーニングをスタートすることができます。
トレーナーは全員女性で優秀
Style Tokyoのトレーナーは全員女性で、厳しい研修をクリアした優秀な人材が揃っています。
女性ならではの視点からの的確なアドバイスや、女性トレーナーだからこそ相談しやすい雰囲気があります。
パーソナルジムに通いたいけれど、男性のトレーナーとトレーニングをするのは抵抗がある、という人にも安心です。
女性にうれしい内装やサポート
トレーニングジムのイメージを覆すようなおしゃれでかわいい内装が魅力です。
トレーニングをするのは気が重い、という人でも通うのが楽しみになるでしょう。
トレーニングと同時に痩身エステを受けることもでき、楽しく理想のボディラインを手に入れることができす。
女性専用のジムである
Style Tokyoは女性向けのパーソナルトレーニングを行っていて、トレーナーは全員女性という女性専用のパーソナルジムです。
男性は残念ながら通うことができません。
また、女性でもかわいい雰囲気のジムよりも本格的なトレーニング環境を希望する人の好みには合わないかもしれません。
本格的な食事指導はしていない
Style Tokyoのメリットは食事指導が厳しくないことでもありますが、本格的な食事制限をして徹底的に体を絞りたい、という人には物足りなく感じてしまうでしょう。
食生活をガラリと変えたい、ダイエットに向いた食生活について学びたいという人には向いていないといえます。
こんな人におすすめ
出典元：https://www.rizap.jp/
| 店舗名 | ライザップ福井店 |
|---|---|
| 公式URL | https://www.rizap.jp/ |
| 料金 | 入会金55,000円/16回327,800円〜 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 福井県福井市中央1丁目3-1 加藤ビル １Ｆ 地図はこちら 電話番号：0120-700-900 |
ダイエット効果がかなり高い
ライザップは有名人が宣伝しているように、トレーニングを行うことにより見た目の大きな変化が期待できます。
約16万人の実績データをもとに開発したプログラムで、一人一人の目標に合わせてトレーニング計画を立てます。
専属のトレーナーが最後まで責任を持って指導を行うため、目指している体型を手に入れることができます。
トレーニング以外での食事サポートも手厚い
ライザップでは独自のトレーニングにより効果が実感できるのはもちろんですが、トレーニング以外のサポートもしっかり行われます。
トレーニング効果を高めるには食生活の改善が必要ですが、トレーニング期間中2ヶ月間の毎日の3食の食事、つまり180食分の食事内容を専属のトレーナーが指導してくれます。
30日間の返金保証があるから安心
ライザップでは、契約したコースの初回利用日から30日間のうちにトレーニング内容などに満足できなかった場合には、コース料金が全額返金されるという保証制度があります。
高額の料金を支払うことに躊躇している人でも、トレーニングを体験してから判断することができるので安心です。
料金が他店と比べて高額である
ライザップは高いダイエット効果や手厚いサポートといったメリットがある反面、やはり他のパーソナルジムと比較すると入会金・コース料金ともにかなり高額です。
費用をなるべく安く済ませたいという人には向いていません。
糖質制限があり食べられるメニューが限られる
ライザップでは食事指導もかなりしっかりしています。
特に糖質制限に重点をおいていることから、基本的にご飯やパンなどの主食を抜かなければなりません。
こんな人におすすめ
| 店舗名 | AUBE FOR ONE |
|---|---|
| 公式URL | https://fukui.aube.style/ |
| 料金 | 入会金13,200円/月会費13,200円〜 |
| 営業時間 | 月〜金9:00〜23:00/土9:00〜21:00/日祝9:00〜19:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
| 住所 | 福井県福井市中央1丁目21-35 地図はこちら 電話番号：0776-26-2905 |
運動が苦手な人でも始めやすい
トレーナーのフォローの元で、運動が苦手なトレーニング初心者でも無理なく体作りをすることが可能です。
トレーナーの声がけによりモチベーションが上がり楽しく体を鍛えることができます。
高性能なトレーニングマシンが揃っている
イタリア製の有酸素マシンや筋トレマシンを完備しています。
高性能な先進のトレーニングマシンで効率よくダイエットができます。
トレーニングをしながら、テレビやインターネットを楽しむことも可能です。
ヨガやグループトレーニングなど多様なプログラムがある
パーソナルトレーニングの他にも、ヨガやグループトレーニングもあり、さまざまな形で楽しみながらトレーニングを行うことができます。
本格的な肉体改造を希望している人には向かない
楽しく無理なく体づくりをするスタンスのジムなので、大幅な減量や本格的な肉体改造などを希望している人には物足りなく感じることもあります。
回数制ではなく月額制である
一般的なパーソナルジムがトレーニング期間と回数が決まっているのに対し、AUBE FOR ONEは月ごとに会費を払って通うシステムなので、具体的にいつまでに結果を出すのか目標が立てづらいと考える人もいます。
こんな人におすすめ
| 店舗名 | ライブステーション |
|---|---|
| 公式URL | http://www.live-station.jp/ |
| 料金 | 入会金3,000円/月会費4,600円〜 |
| 営業時間 | 9:00〜12:30/14:00〜19:30 |
| 定休日 | 日祝 |
| アルプラザベル店 | 福井県福井市花堂南2-16-1 アルプラザ・ベル2F 地図はこちら 電話番号：0776-34-2086 |
| 勝山サンプラザ店 | 福井県勝山市元町1-7-28 勝山サンプラザ2F 地図はこちら 電話番号：0779-87-0077 |
ショッピングセンター内にあり利用しやすい
ショッピングセンター勝山サンプラザ内にあるジムです。
ショッピングのついでに立ち寄ったり、トレーニング後にショッピングを楽しむことも可能です。
ショッピングセンター内なので駐車場完備で車で来るのにも便利です。
30分間で無理なくフィットネス
30分間のうちに筋力トレーニングと有酸素運動を交互に行うことで、むりなく筋力アップとダイエット効果を実現します。
長時間の運動はしたくないという人にもおすすめです。
他の利用者ともコミュニケーションがとれる
トレーナーにサポートしてもらいながらトレーニングを行うことができますが、完全個室のパーソナルジムと違って他の利用者とコミュニケーションをとることができます。
初心者向けのトレーニングである
ライブステーションのトレーニングは、楽しみながら健康的な運動をする雰囲気で、決して上級者向けではありません。
完全個室ではない
完全個室でトレーニングを行うパーソナルジムと異なり、他の利用者とスペースを共有することになります。
周りの目が気になる人には向いていません。
こんな人におすすめ
福井県には、上記で紹介したジム以外にもたくさんのトレーニングジムがあります。
たくさんありすぎて選ぶのが大変！
という方向けに、パーソナルトレーニングジムを選ぶコツを以下にまとめました。
それぞれ、詳しく解説していきます。
パーソナルジムによって、トレーニングの内容やレベルは異なります。
運動をほとんどしたことがない人であれば、初心者に対応可能なジムを選ぶ必要がありますし、普段からトレーニングをしていてさらにレベルアップしたい人は上級者向けのコースがあるジムを選ぶべきです。
パーソナルジムでは、トレーニングと並行して食事指導を行っているところもありますが、食事指導に力を入れていないジムもあります。
体型を改善し維持しやすい食生活の習慣を身につけたいなら、食事指導をしっかり行っているジムを選ぶ必要があります。
いくらトレーニング内容や設備が充実しているジムでも、料金が高すぎたり自宅から通いづらい距離にある場合、あまりおすすめできません。
費用面や立地条件などもふまえて判断しましょう。
パーソナルジムと普通のジムの違いは何ですか？
普通のジムでは、自分でトレーニング内容を決めてマシンを選んでトレーニングを行いますが、パーソナルジムではプロのトレーナーによるサポートやアドバイスを受けながら効果的なトレーニングを受けることができます。
パーソナルジムは完全個室ですか？
ジムによって異なります。
完全個室のジムもあれば、他の利用者とフロアを共有するジムもあります。
専用のウェアやシューズは必要ですか？
ジムによっては貸し出ししているところもありますが、持参しなければはらないジムが多いので通う前に確認しておきましょう。
トレーニング後にシャワールームを利用できますか？
シャワールーム完備のジムであれば利用できますが、シャワールームがないジムもあります。
必要な場合は事前に問い合わせをして、利用可能なジムを選びましょう。
男性のトレーナーとトレーニングをするのは抵抗があります。
女性トレーナーのみのジムや、女性トレーナーを指名できるジムもあるので選択肢として考えてみましょう。
パーソナルジムは必ず入会金がかかりますか？
入会金が無料のジムや、期間限定で入会金無料のキャンペーンを行っているジムもあります。
公式サイトの情報をチェックしたり、問い合わせをして確認してください。
福井にもパーソナルジムがいくつかありますが、トレーニング内容や料金はそれぞれに異なります。
また、それぞれにメリット・デメリットもあるので、福井でパーソナルジムを選ぶ際には特徴を比較して自分に合ったジムを選ぶようにしましょう。
入会前には無料カウンセリングを受けることができますが、迷った場合には必ずしもその場で入会する必要はありません。
体験トレーニングを受けてみたり、施設内の見学をしたりしてじっくり決めた方が良いでしょう。
福井でパーソナルジムに通ってみたいと考えている人は、この記事で紹介した情報を参考にして最適なジムを見つけてください。
