2025.3.31
全国のジム
大型商業施設や飲食店などが立ち並ぶ千種にはパーソナルジムもたくさん揃っています。
ただ、店舗によって値段やメニューが異なるので、どこを選んだら良いか悩んでいる人も多いのではないでしょうか。
また、失敗しないジム選びについてもまとめているので、しっかりと結果を残せるジムに通うためにもぜひ参考にしてください。
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さっそく千種でおすすめのパーソナルジム11店舗を紹介していきます。
店舗それぞれの特徴やメリットなどをまとめているので、自分と相性の良いジム選びの参考にしてみてください。
| 店舗名 | かたぎり塾 今池店 |
|---|---|
| 公式URL | https://katagirijuku.jp/ |
| 住所 | 愛知県名古屋市千種区今池４丁目１４−１１ いのうビル 2階 202号室 |
| 電話番号 | 03-6381-6269 |
| 料金 | ・入会金55,000円→当日入会で0円 ・体験トレーニング0円 ・月4回30,800円 ・月8回59,400円 ・無期限チケット8,800円 ・食事サポート11,000円 |
| 営業時間 | 平日/10:00~22:00 土日/9:00~20:00 |
| 定休日 | 要確認 |
全国295店舗を構えるかたぎり塾は、業界でも店舗数の多さではトップクラスのパーソナルジムです。
一人一人の体質や骨格を考慮して、目標に向けて最適なプログラムを提案してくれます。
ダイエットや筋力アップ、姿勢改善や基礎体力向上若見えプランなど、様々な会員のニーズに対応したトレーニングメニューが揃っているのが魅力です。
ペアプランも用意されており、お友達や家族と一緒にトレーニングできるので、トレーナーと1対1では緊張する人でも気軽にスタートできます。
価格は安いですが、定期的にスタッフの技術研修を行っているので安心して任せられます。
これまでの運動経験は学生時代の体育のみ、ダイエットのために通い始めました。 運動初心者にでも分かりやすく楽しく運動ができるようにサポートしてもらっています！ 運動以外にも栄養面についてもサポートいただき心強いです。
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ボディメイクと姿勢改善のために初めました。 まだ1ヶ月半ほどですが、以前より疲れにくくなり、姿勢を意識して生活できるようになりました。
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かたぎり塾でトレーニングを始めて半年ほど経ち、運動する習慣ができました。毎回筋肉痛になりますが始めた頃よりも体型が変わってきています。パーソナルなので自分に合ったトレーニング指導をしてもらえます。
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| 店舗名 | 24/7ワークアウト千種店 |
|---|---|
| 公式URL | https://247-workout.jp/ |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区新栄3丁目17−12 |
| 電話番号 | 0120-005-247（受付時間 10:00～19:00） |
| 料金 | ・入会金16,500円 ・月4回 月額33,000円～ |
| 営業時間 | 7:00~24:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
24/7ワークアウトは、地下鉄東山線千種駅から徒歩7分の場所に位置するパーソナルジムです。
一流のスタッフが100％オーダーメイドのプログラムを提案してくれるので、理想のボディに最短距離で近づけられます。
過度な食事制限はなく、3食しっかり食べて痩せる指導をしていおり、リバウンドが少なく無理のないダイエットが可能です。
また、完全個室制で他の会員の目を気にせずトレーニングに集中できるのもメリットのひとつ。
運動後のプロテインを無料で提供してくれるのも嬉しいポイントです。
ウエアレンタル可能で水素水飲み放題のため、トレーニングに必要な荷物を持たずに手ぶらで来店できて便利です。
トレーニング経験がなかったので最初は心配でしたがトレーナーの的確な指導と明るい雰囲気、完全個室なので気兼ねなくトレーニングを行うことができました。
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トレーナーが優しくて、初心者でも楽しくトレーニング出来てます。
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痩せたい！でも自分ではどうしたら良いかわからない方おすすめします。 昨年の6月からお世話になっております。初めの2ヶ月は週2回、トレーナーさんがついてくれるパーソナルトレーニング、食事のアドバイスも的確にわかりやすく指導頂けます。
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| 店舗名 | ELEMENT千種店 |
|---|---|
| 公式URL | https://element-chikusa.com/ |
| 住所 | 愛知県名古屋市千種区内山3丁目10-18PPビル3F |
| 電話番号 | 052-784-9585 |
| 料金 | ・月8回月 額28,600円～ ・通い放題 月額43,780円～ ・食事指導 11,000円～ |
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 定休日 | なし |
ELEMENTは、今池駅から徒歩1分とアクセス良好で通いやすいパーソナルジムです。
トレーニングに加えてピラティスも取り入れているのが特徴です。
大会出場経験のあるスタッフが在籍しており、豊富な知識でダイエットやボディメイクなど様々なニーズに対応しています。
姿勢改善に最適なピラティスをはじめ、気になるお腹やたるんだ二の腕の引き締めに効くウエイトトレーニングなど目的に応じたメニューでダイエットをサポート。
通い放題プランもあるので、たくさん通って早く効果を出したい人にもおすすめです。
トレーニングは1回30分と短時間で完了するため、仕事で忙しい人や子育て中で運動に時間を取りにくい人でも気軽に始められます。
マシンピラティスをやりたくて、初回体験をしました。 店内は綺麗な印象で、服等も全て貸してもらえるので、完全手ぶらで行けて良かったです。 トレーナーさんやスタッフさんは、皆アットホームな感じで、緊張せず楽しむことができました。
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ウェイトトレーニングとプラス料金払って食事指導も見てもらっていますがプロの方からトレーニング、食事を同時に指導してもらえるので間違ったダイエットをせずに確実に体重を落とすことができているので通い始めて良かったなと思いました！
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パーソナルジムに通うのは初めてで、料金的にも1回のトレーニング時間的にもチャレンジしやすそう＆立地的に通いやすそう…と思って始めました。トレーナーさんは固定ではないですが、皆さん個性豊かで気さくで、毎回とても楽しくトレーニングできています。
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| 店舗名 | カロリートレードジャパン千種店 |
|---|---|
| 公式URL | https://calorietradejapan.com/ |
| 住所 | 愛知県名古屋市千種区内山3−21−11Couleurs criito（クルールクリート）3B |
| 電話番号 | 052-784-7165 |
| 料金 | ・初回体験無料 ・入会金50,000円→キャンペーン中0円！ ・短期集中プラン 2ヵ月16回173,800円など ・月額コース 月4回37,400円など |
| 営業時間 | 8:00-23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
カロリートレードジャパンは、千種駅から徒歩2分と好立地にあるパーソナルジムです。
スタッフは有資格者が揃っているので体作りの専門家から根拠のあるトレーニングを受けることが可能。
体成分分析装置で部位ごとの筋肉量を図り、過去の測定結果との比較を含めた細かなデータから効果的な食事やメニューを提案してくれます。
短期集中コースプランに加えて月額プランも用意されているので、予算に合わせたメニューを選べます。
夜遅くまで営業しており、お仕事帰りにも通いやすく運動を継続しやすいのもメリットです。
初めてのパーソナルトレーニングでしたが、トレーナーさんがとても親切に教えてくれたので安心して取り組めました。in bodyで体の状態を数値でチェックできるので、自分の変化を感じられるのが良かったです！
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他のジムのトレーナーよりも知識があって、しっかりどこのパーツを追い込むためにやっているかがわかりやすくてよいです。 きつい中でも無理のないメニューのため腰痛持ちですが、しっかりと追い込むことができています。
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パーソナルジムに初めて通いました。フォームもちゃんと見てくれますし、食事指導もしてもらえ、おかげさまで脱メタボ出来ました。料金は他にも安いところはありましたが大満足です。リバウンドしないように継続プランも用意されているので通い続けるつもりです。
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| 店舗名 | BELION覚王山店 |
|---|---|
| 公式URL | https://belion.jp/ |
| 住所 | 名古屋市千種区末盛通1-9-4 2F |
| 電話番号 | 052ｰ734ｰ3071 |
| 料金 | ・初回体験無料 ・入会金0円 ・継続コース16回192,000円など |
| 営業時間 | 7:00～22:00 |
| 定休日 | 水曜定休 |
ビリオンは、覚王山駅から徒歩1分の場所にある、姿勢改善に特化したパーソナルジムです。
ただ痩せるのではなく、体の歪みを治して体を根本から改善しバランスの良いスタイルへ導いてくれます。
トレーナーは、大会優勝歴や専門資格を持っており、ハイレベルな指導を行っているのも魅力のひとつ。
女性専用ジムではありませんが、会員層は30代～40代の女性が圧倒的多数で、女性特有の体の悩みを持つ人も多く通っています。
また、トレーナーと1対1のセッションだけでなくセミパーソナルも行っているので、マンツーマントレーニングが苦手な人でも気楽に通えるのもメリットです。
トレーニングによって何が改善されるか、どこの筋肉を意識したらよいか分かりやすく教えていただけます。食事の指導も丁寧で、食生活を見直すきっかけになりました。
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入会から9ヶ月が経ち体重-10kg。筋肉も以前に比べて付き、周りの人にも体の変化を言われることが増えました。トレーナーの方は親身に相談に乗ってくださり、トレーニングだけでなく食生活のアドバイスも細かくいただいています。
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腰痛改善を目的としてジムを探していました。姿勢矯正に特化しているところ、覚王山の駅チカで利用しやすいためBELIONを選びました。今までジム通いをしたことがなくトレーニング自体が初めてのため、続けられるか不安でしたが、こちらの要望をしっかりと汲み取ってセッションを進めてもらえるので、楽しくトレーニングを続けられています。
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| 店舗名 | EXPAND（エクスパンド） |
|---|---|
| 公式URL | https://fbb-expand.com/ |
| 住所 | 愛知県名古屋市千種区池下1丁目11-19池下1ビル3階 |
| 電話番号 | 052-753-3999 |
| 料金 | ・初回体験無料 ・入会金0円 ・月額コース 月4回32,780円 ・都度払い 1回50分8,500円など |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 水・日定休 |
エクスパンドは、ダイエットとボディメイクを専門にしたパーソナルジムです。
池下駅1番出口より徒歩1分とアクセスが非常に良く、経験豊富なトレーナーが揃っています。
毎日の食事管理はもちろん、トレーナーがひとりひとりの生活スタイルや運動経験から専用のプログラムを提案してくれるので、効率的にダイエットできるのが魅力です。
料金は月額制で都度払いも選択できるので、金銭的に負担の少ないジムを探している人におすすめ。
月額コースにはウエアやタオル、プロテインが付いており、何も持たずに来店できるのもメリットです。
約150平米の広々としたトレーニングジムには、トレーニングルームが2つとストレッチルームが設置されており、他の会員に気をつかわず伸び伸びと運動することができます。
自分自身の中では無理して通っているわけでもなく、正しい食事とプロのトレーニング指導でこんなにも体や体調が変わるんだなぁとびっくり、嬉しく思ってます。 いつもありがとうございます。
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初老の私ではありますが無理なく楽しく通ったところ、２カ月で４㎏体脂肪も3％落ちました。 お得な回数券が都合よく使えます。
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体験で食事管理、ストレッチや軽い運動の指導をしていただいた後、そのまま継続して通っています。 急いで痩せたいとかではなかったので、体験の後の勧誘などもなく自分のペースで通う頻度を調整できるのが良かったです！
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| 店舗名 | BELLE VIE（ベルヴィー） |
|---|---|
| 公式URL | https://www.belle-vie-fitness.com/ |
| 住所 | 愛知県名古屋市千種区内山1丁目24−9 第2ダイワビル6F6-B |
| 電話番号 | 090-1560-7179 |
| 料金 | ・入会金0円 ・体験レッスン5,000円 ・月4回35,200円 ・都度払い 1回11,000円など |
| 営業時間 | 7:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
ベルヴィーは、地下鉄東山線千種駅3番出口から徒歩4分の場所に位置するパーソナルジムです。
ビルの最上階にあるトレーニングルームは清潔感があり、窓からの眺めも良くリラックスしながら運動することができます。
運動生理学や解剖学、栄養学などに精通したベテランのトレーナーが、ダイエットや筋力アップ、スポーツパフォーマンス向上など、一人ひとりに合わせた目標へ導いてくれます。
治療用ベットが用意されており本格的なストレッチを受けられるので、肩こりや腰痛などの慢性痛を改善したい人にもおすすめです。
落ち着いて誠意ある態度で丁寧にお話を聞いていただき、トレーニング前のストレッチも非常にリラックスして施術を受けることができました。
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腰の痛みや姿勢の改善で通いました。落ち着いた優しいトレーナーさんです。体オタクかなと思うほど勉強されていてとにかく知識が豊富な方です。体や食事の事など聞くとなんでも教えてくださいました。 丁寧なヒアリングからオーダーメイドで施術やトレーニングをしてくださり、体幹・姿勢の改善を驚くほど実感できました。
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１回６０分の内ペアストレッチ４０分程度、その後随時休憩しながら運動します。 体力に自信のない方でも体に負担なく毎日行けます。 初心者、シニアにはお勧めですよ。
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| 店舗名 | wivo conditioning東山公園駅店 |
|---|---|
| 公式URL | https://wivo-c.com/ |
| 住所 | 愛知県名古屋市千種区東山通5丁目113番地 オークラビル2階 |
| 電話番号 | 090-7602-4119 |
| 料金 | ・体験レッスン5,000円 ・月4回33,000円 ・ダイエットコース24回220,000円など |
| 営業時間 | 7:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
wivo conditioningは、東山公園駅から徒歩1分とアクセス抜群のパーソナルジムです。
指導歴20年で実績のあるトレーナーが生涯付き合える健康的な体作りをサポートしてくれます。
コンディショニングで体を整えてからトレーニングを行うため、無意識についた体の癖を改善しながら綺麗な体作りができるのが特徴です。
ダイエットコースや姿勢改善コースに加えて、月額制や都度払いなど様々なプランから自分に合ったメニューを選べるのもメリットです。
トレーニングルームにはマシンが充実しており様々なトレーニングで体を鍛えることができます。
トレーナーさんには優しく症状をこと細かく聞かれ、それに対してマッサージ、ストレッチ等の施術をしていただきました。 施術中は、正しい姿勢や骨の位置、正しい体の動かし方を教えていただき、施術後にはだいぶ痛みは治まり、時間が経つにつれ更に痛みが無くなってました。
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ダイエットをしたく、体験で伺いました。とにかく筋トレするのかと思ってたのですが、まずは身体の歪みを見て頂き、なぜ腰痛があるのか、なぜ固くなってしまっているのか、お腹が出てしまっまたり、足が太くなってしまうのはここに脂肪がつきやすくなってしまっているからと、原因を教えていただきました。 その後痛気持ちいい程のストレッチをして頂き、その後私に必要な腹筋のトレーニングをして頂きました。
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50代の私。久しぶりの登山で身体は十分に鈍っており途中で膝の痛みでギブアップ。早速、萩原さんに身体チェック。筋肉不足、関節の堅さ、姿勢改善へ。お陰様でトレーニングとして11階迄の階段を毎日、登るヤル気にまで火がつきました。的確で無理の無いアドバイスを有難う御座います。
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| 店舗名 | ダイエット⁺サロンemi-life |
|---|---|
| 公式URL | https://emi-life.com/ |
| 住所 | 愛知県名古屋市東区葵1-15-13 TheOffice葵3F |
| 電話番号 | 050-3695-5892 |
| 料金 | ・入会金10,000円 ・体験レッスン5,500円 ・3ヵ月195,000円 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
emi-lifeは、吊り輪状のハンドルを使ったTRXトレーニングが特徴のパーソナルジムです。
TRXトレーニングは不安定な状態でバランスを取りながら負荷をかけるため、体幹強化や柔軟性のアップ、バランス感覚が鍛えられるなど様々な効果をもたらしてくれます。
目標に合わせて最適なトレーニングをオーダーメイドで提案し、マンツーマンでトレーニングをサポートするので、無理なく効果的なダイエットが叶います。
トレーニングは1対1のセッションと、お友達や家族と楽しくトレーニングできるグループセッションから選択可能です。
本格的な機械がおいてあると少し抵抗感じちゃうんですけど…ロープ？のような物を使ったトレーニングやストレッチが出来て楽しかったです。指導してくださる方も丁寧に教えてくれるので、とても助かりました
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なかなか運動する機会がなくなってしまい、ついていけるか不安でしたが、体力にあわせて、程よく体を動かすことができたので、とっても楽しかったです！
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自分のペースで体幹を鍛えることができます。 トレーニングのおかげで，私は風邪をひかなくなりました！ 健康になりたいな，という方におススメです！
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| 店舗名 | Bodymake Lab ichi |
|---|---|
| 公式URL | https://ichi-bml.com/ |
| 住所 | 愛知県名古屋市千種区古出来3-2-7 シャンポール古出来201 |
| 電話番号 | 080-8258-0801 |
| 料金 | ・入会金11,000円 ・体験レッスン5,500円 ・月4回33,000円 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
Bodymake Lab ichiは、ホワイトを基調としたおしゃれな内装が特徴のパーソナルジムです。
大会優勝者や各種専門資格を持つトレーナーが揃っているので、レベルの高い指導を受けられるのが魅力です。
トレーニングとストレッチ、無理のない栄養指導で理想のスタイルへ導いてくれます。
きついトレーニングだけでなく、ピラティスやヨガなども取り入れているため、楽しみながら運動できるのも人気のポイントです。
提携駐車場の2時間無料チケットサービスを受けられるので、車で通うことも可能です。
トレーナーさんの学びがガチなので、解剖学からアプローチして貰えて身体が本当の意味で強くなりました。
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パーソナルトレーニングは敷居が高いイメージがありましたが、ichiでは自分の筋肉量に合わせて目標を設定し、丁寧にメニューを組んでくれるので、毎回安心して取り組めています。
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短期集中ではなく長く通えるパーソナルジムを探していて見つけたジム！やり方も非常にわかりやすく鍛えたい部分に明確に効いているのがわかります！初めは辛かった筋肉痛も最近は鍛わっているんだと嬉しく感じます♪通い始めて1年ちょい、月2回のペースで8㎏ダウンしました！！！
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| 店舗名 | 美ボディ工房 |
|---|---|
| 公式URL | https://bibody-kobo.com/ |
| 住所 | 名古屋市千種区内山３丁目１１−２１ハイツ今池 ２階 |
| 電話番号 | 080-6951-6621 |
| 料金 | ・入会金無料 ・チケット制 月4回52,800円 ・食事指導付きコース 16回299,200円 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
Bodymake Lab ichiは、今池駅から徒歩３分と通いやすいパーソナルジムです。
完全個室制のジムなので、周りを気にせずトレーニングに集中することが可能です。
ひとりひとりの体質や骨格に合わせて最適なメニューを提案してくれるので初心者でも無理なくトレーニングに取り組めます。
シャワー室完備、ボディソープやシャンプーなどのアメニティも充実している点もメリットのひとつ。
24時間予約可能なので、早朝から深夜まで自分の好きなタイミングでトレーニングできます。
友人と一緒に通えるジムを探していて、美ボディ工房さんを見つけました！千種駅や今池駅からアクセスしやすく、完全プライベート空間でペアトレーニングができるので、楽しく続けられています。
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運動経験ゼロの私でも安心して通えるパーソナルジムです！千種駅や今池駅からアクセスしやすく、完全マンツーマン指導なので、周りを気にせず自分のペースでトレーニングできます。トレーナーの方がとても親切で、正しいフォームや食事管理についても丁寧に教えてくれるので、運動が苦手な方にもおすすめです！
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トレーナーの方が一人ひとりに合わせたプログラムを組んでくれるので、効率的にボディメイクが可能です。アクセスの良さと質の高い指導が魅力のジムです！
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ここからは千種でおすすめの女性専用パーソナルジムを紹介していきます。
女性専用ジムやタイパの良いジムを紹介しているので、ぜひチェックしてみてください。
グランフィット覚王山は、高級感のある内装にこだわったパーソナルジムです。
名古屋の中では最も広い個室型トレーニングルームとなっており、広々としたプライベート空間で開放的な気分で運動することができます。
パーソナルトレーニングだけでなく、女性らしいしなやかな体作りを目指せるピラティスやヨガなどのコースも選べるのも人気のポイントです。
料金は、ダイエットコース以外に都度払いコースも用意されているので、トレーニングにあまり予算をかけられない人でも気軽にスタートできます。
女性専用ではありませんが、女性スタッフが在籍しているので、男性トレーナーとマンツーマンが苦手な人でも安心です。
カーブス 千種千代が丘は、全国約2,000店舗を構える女性専用パーソナルジムです。
運動時間はたった30分で完了、予約も不要なので、忙しくてなかなかトレーニングに時間を割けない人でも気軽に利用できます。
短時間の運動ですが、有酸素運動を筋トレを効率的に行っているため、ウォーキングと比べて3倍の脂肪燃焼効果を得ることができます。
アオキスーパーの2階にあり、お買い物ついでに寄れるのが嬉しいポイントです。
トレーニングしやすい服装なら着替えも必要ないので、手ぶらで来店できるのもメリットです。
千種のパーソナルジムを探すなら、入会した後に後悔しないようなジムを選びたいものですね。
ここでは、失敗しないジム選びのポイントをまとめているので、ぜひチェックしてからジム探しを始めてみてください。
千種のパーソナルジムを選ぶポイントがこちらです。
ジム選びで失敗しないためには、最初に目標や目的を明確にしておくことが大切です。
パーソナルジムは、短期集中ダイエットや姿勢改善、健康推進など各店舗で様々な特徴があります。
例えば、2ヵ月で劇的に体を変えたいなら短期集中ダイエットに特化したジム、猫背やそり腰などの体の悩みを持っているなら姿勢改善に力を入れているジムがおすすめです。
このように「どんな目的でパーソナルジムに通うのか」をはっきりさせておくと自分の目標を達成できそうなジムを見つけやすくなります。
価格やおしゃれな内装などを見てなんとなく決めてしまうのではなく、あらかじめ目標や目的をはっきりさせてからジム選びをスタートさせましょう。
パーソナルジムを探す際は、トレーナーの経験や資格を確認し質の高いトレーニングを受けられるのかをチェックしましょう。
パーソナルジムによっては、資格を持っていなかったりアルバイトスタッフがトレーニングを指導している場合もあるので注意が必要です。
トレーナーの指導歴や所持している資格は公式サイトで見ることができます。
せっかく大切な時間とお金を使ってパーソナルジムに通うのならば、有資格者のいるジムで本格的なトレーニングを行いたいものですね。
入会してからこんなはずではなかったと後悔しないためにも、トレーナーの経験や資格は必ず確認することが大切です。
入会したいパーソナルジムの候補が絞れてきたら、トレーニング内容や料金プランを比較し自分に合うジムなのかを検討しましょう。
千種にあるパーソナルジムの料金は、短期集中ダイエットのコースなら20万円前後、月4回程度の月額制なら3万円前後が相場です。
料金の相場を念頭に置きながら、価格に見合うトレーニングが行えるのかをチェックして予算に合う料金設定のジムを見つけることがポイントです。
また、料金はコース料金以外にも、ドリンク代やレンタル品といったオプション代金なども発生することがあるため注意してください。
ジムによっては栄養指導が別料金となっている場合もあります。
一つの店舗だけで決めるのではなく、いくつかの候補からトレーニング内容と価格をしっかり比較して納得のいくジムを選ぶのがおすすめです。
失敗しないパーソナルジム選びで最後に行うことは、初回体験やカウンセリングへの参加です。
各パースナルジムの内容や価格などは公式サイトで確認できますが、必ずしもすべての情報がチェックできるとは限りません。
実際に店舗に足を運びトレーナーから説明を受けることで、どんなトレーニングを行っているか、詳しいメニュー内容などを聞くことができます。
カウンセリングでいくつか質問をして適切なアドバイスをもらえるのかを判断してみるのも良いですね。
また、見学時は施設の清潔さやどんな設備が揃っているかなどをチェックできるチャンスです。ジム内の様子を自分の目で見て、気持ちよくトレーニングできる環境なのかを確認しましょう。
千種エリアで手ぶらで通えるパーソナルジムはどこですか？
千種で手ぶらで来店できるジムは24/7Workoutとエレメント、かたぎり塾です。特に24/7Workoutは水素水が飲み放題なので、ドリンクを持参する必要がなくて便利です。
千種駅に1番近いパーソナルジムはどこですか？
千種駅から最も近いパーソナルジムは、カロリートレードジャパン千種店で駅から徒歩2分で通えます。千種エリアには他にも今池駅から徒歩2分のかたぎり塾、覚王山駅から徒歩1分のビリオンもあります。
千種エリアのパーソナルジムでは駐車場は完備されていますか？
駅近くにあるジムや小規模なパーソナルジムでは、駐車場が完備されていないことが多いです。ジムの公式ウェブサイトやお問い合わせ窓口で、駐車場の有無を確認してみてください。カロリートレードジャパン千種店では、コインパーキング代をサービスしてもらえます。
リバウンドが心配です。千種エリアで卒業後のサポートをしてくれるパーソナルジムはありますか？
千種エリアで卒業後のサポートを行っているのはカロリートレードジャパンです。また、かたぎり塾はリバウンドしにくい独自メソッドを提案してくれるのでおすすめです。
産後ダイエットで利用したいです。千種エリアで子連れOKなパーソナルジムはありますか？
千種エリアでお子様と一緒に通えるパーソナルジムはかたぎり塾です。かたぎり塾では産後の体質の変化や骨格のゆがみといった悩みを持つママも多く通っています。
千種でピラティスを行っているパーソナルジムはありますか？
千種エリアでピラティスを導入しているのは、エレメント、Bodymake Lab ichi、グランフィット覚王山です。高重量のきついトレーニングが苦手な人はピラティスでリラックスしながら運動してみるも良いでしょう。
千種のパーソナルジムに月4回通うのはいくらくらいが相場ですか？
千種エリアで月4回通う場合は、ジムによって異なりますが30,000円から40,000円程度が相場です。食事指導やウエアの貸し出しなどで別料金が発生する場合もあります。
千種のパーソナルジムは週に何回通えばいいですか？
パーソナルジムは短期ダイエット目的であれば、週2回通うのが理想です。運動不足解消やジム初心者の場合は、週1回から始めると無理なく通えます。
千種には、月額制で通いやすいジムや女性専用ジムなど様々なパーソナルジムがありましたね。
パーソナルジムを探す際は、あらかじめ目標や予算を決めておき最後まで通えるジムを探すことが大切です。
通いたいジムの候補が絞れたら、まずは初回体験やカウンセリングを受けてみましょう。
ジムの雰囲気を実際に体感することで、自分に合うパーソナルジムなのかをチェックできます。
