2025.5.23
全国のジム
北九州エリアでパーソナルジムを探しているけれど、数が多すぎて「どこを選べばいいのか分からない…」と迷っていませんか?
最近では、運動初心者でも安心して始められるジムが増えていて、気軽に始めたい人にもぴったりの選択肢が豊富です。
設備や料金、女性向けサービスなどのポイントをわかりやすく比較して、自分にぴったりのジム選びをサポートします。
タップできる目次
ここからは早速、北九州エリアにある人気パーソナルジムの中でも特におすすめの10選を紹介していきます。
店舗名 | Chicken Gym(チキンジム)リバーウォーク北九州店 |
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公式URL | https://chicken-gym.jp/ |
住所 | 福岡県北九州市小倉北区室町1-1-1 リバーウォーク北九州2F |
電話番号 | 093-953-9122 |
料金 | 【体験】無料 【入会金】35,000円(税込) 【コース】月2回:18,900円~(税込) |
営業時間 | 9:00~22:00 |
定休日 | 年末年始(12/30~1/3) |
西小倉駅から徒歩5分の場所にある、人気のパーソナルジムです。
チキンジムのモットーは、「頑張らなくても効果的に続けられる」こと。
1時間の無理なく取り組めるトレーニングでも、効果を最大限に引き出す独自のメソッドがあります。
回数を重ねるごとに成果を実感できるため、モチベーションを維持しやすい環境が整っています。
トレーニング後にはじっくりストレッチを行い、クールダウンや疲労回復を促進。
さらに、代謝アップにもつながるストレッチは、運動と同じくらい大切にされています。
無理なく理想の自分を目指したい方に、北九州で特におすすめのジムです。
以前、24時間営業のジムに通ってましたが、
お客さんが多く器具が空いてなかったり、どんなトレーニングをすればいいか分からず次第に通わなくなりましたが
ことジムだとプライベートなのでトレーニングメニューやトレーニングフォームを正しく教えて貰えてもらえ
また食事の指導やおすすめレシピなどもあり通いやすく続いてます。
引用元:Googleマップ
初めてのパーソナルジムで初めは緊張しましたがトレーナーさんと楽しく雑談しながらトレーニングできるので全く苦にならずに楽しく続けられてます。
甘いものが好きで間食をしてしまうのですが自分にあった食事指導をしてくれるので無理なくダイエットできています!
トレーニング後の抹茶のプロテインがとても美味しいです!
引用元:Googleマップ
店舗名 | BEYOND(ビヨンド)小倉店 |
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公式URL | https://beyond-gym.com/ |
住所 | 福岡県北九州市小倉北区馬借1丁目1-17 KOKURA TOWER 1F 2号室 |
電話番号 | 093-531-3355 |
料金 | 【体験】11,000円(税込):初回限定無料 【入会金】無料 【コース】10回:10,230円~(税込) |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
定休日 | 年中無休 |
北九州モノレール平和通駅から徒歩6分の場所にある、人気のパーソナルジムです。
ビヨンド小倉店には、ボディメイクのコンテストで優勝や入賞の実績があるトレーナーが多数在籍しています。
そんな体作りのプロのノウハウを活かした、完全オーダーメイドの指導が受けられます。
目標は、ダイエットはもちろん、姿勢改善・ヒップアップ・コンテスト出場など幅広く対応可能です。
さらに、今なら無料カウンセリングに加え、通常税込み11,000円の体験トレーニングも無料で受けられます。
北九州で本格的なパーソナルジムを気軽に試したい方に、ビヨンド小倉店は特におすすめです。
丁寧に説明、対応して頂き初めてのジムでキツい、過酷ってのをイメージしてましたが、楽しく身体改善が出来周りの人達にも体の堅い良くなったね!痩せたねと多く言われ行くのが楽しく出来てます☺️
引用元:Googleマップ
ずっと筋トレしていて、自分だけの力じゃ限界を感じていた時にインスタで見つけて体験トレーニングをしてみることにしました。
トレーナーの方たちは優しく細かな気配りをしてくださり安心してトレーニングを行うことが出来ました。
女性の方も楽しそうに安心してトレーニングされていたので通い安いと思います。
そして、なにより、トレーナーさん達の経歴と肉体がとても素晴らしいので任せて安心だと思います。
小倉のパーソナルジムはここで間違いなし!!
引用元:Googleマップ
店舗名 | 24/7Workout(ワークアウト)小倉店 |
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公式URL | https://247-workout.jp/ |
住所 | 福岡県北九州市小倉北区浅野2-12-21SSビル4階 |
電話番号 | 0120-005-247(受付時間 10:00~19:00) |
料金 | 【入会金】16,500円(税込) 【コース】月4回:33,440円~(税込) |
営業時間 | 7:00~24:00 |
定休日 | -(記載なし) |
小倉駅から徒歩1分の場所にある、完全個室タイプの人気パーソナルジムです。
24/7ワークアウトでは、決まったマニュアルやメニューはなく、一人ひとりの生活スタイルや運動経験、目標に合わせた完全オーダーメイドプランをトレーナーが責任をもって提案します。
運動指導だけでなく、無理のない食事管理も手厚くサポート。極端な食事制限や置き換えは行わず、リバウンドしにくい生活習慣を身につけることを目標にしています。
目標達成後も続けやすい方法で、3食しっかり食べながら理想の体型に近づける点が特徴です。
また、24/7ワークアウトは都度払いにも対応しており、自分のペースで通いやすいのも魅力です。
2年前にKトレーナーにお世話になりました。
5ヶ月で-24kgのダイエットに成功です。
食事もトレーニングも私に合わせてくれたり常に寄り添い、モチベーションをあげてくれました。
ジムでのトレーニング以外でも家でのトレーニングや食事指導のおかげで、今でもリバウンドはしていません。
ほんとに感謝しかありません。
卒業後もリバウンドしてないかいろいろ気にかけてくれてサポートも素晴らしいです!
Kトレーナーに担当して頂けて本当によかったです。
結婚式前にまたお世話になりたいと思います。
引用元:Googleマップ
通いはじめて1年。飲み会が多いながらも、楽しく厳しいトレーニングのもとで10キロ減量+引き締まった体を獲得!!
人生が変わる出会いに感謝!!ここでこれからもどんどん体磨きを続けます!!
引用元:Googleマップ
店舗名 | RIZAP(ライザップ)小倉店 |
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公式URL | https://rizap.jp/ |
住所 | 福岡県北九州市小倉北区紺屋町5-5 小倉パークビル6F |
電話番号 | 0120-700-900(全店共通) |
料金 | 【体験】無料 【入会金】55,000円(税込) 【コース】2か月:327,800円~(税込) |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | -(記載なし) |
JR小倉駅から徒歩8分の場所にある、ライザップ小倉店をご紹介します。
ライザップでは、短期間で理想の体に近づける完全オーダーメイドプログラムを提供しています。
経験豊富なトレーナーが、あなたに合った最適なプランでサポートしてくれます。
また、目標達成後のフォローも充実しているのが特徴です。
提案・実践・報告・相談を繰り返しながら、運動や食事の習慣が自然と身につくようにしっかり支援してくれます。
さらに、専門スタッフのチームがオンラインでもいつでも相談に乗ってくれるため、継続しやすい環境が整っています。
店舗名 | PLIZ(プリッツ)ジム 小倉店 |
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公式URL | https://pliz.jp/ |
住所 | 福岡県北九州市小倉北区魚町2丁目6−1 小倉商工会館 3階5号室 |
電話番号 | -(記載なし) |
料金 | 【体験】5,500円(税込):当日入会で無料 【入会金】22,000円(税込) 【コース】月4回:14,300円~(税込) |
営業時間 | 11:00〜21:00 |
定休日 | -(記載なし) |
小倉駅から徒歩5分の場所にある、女性専用のセミパーソナルジム「プリッツジム」をご紹介します。
プリッツジムでは、1人のトレーナーが最大3人まで同時に指導を行いますが、グループレッスンではなく、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングを提供しています。
また、価格はリーズナブルに抑えつつ、パーソナルジムとほぼ同じ質のトレーニングが受けられるのが大きな魅力です。
最安プランなら、1回のトレーニングが税込み2,800円という手頃さです。
さらに、同じ目標を持つ仲間と程よい距離感で切磋琢磨しながら続けられる環境も人気のポイントです。
運動不足解消と、体型管理のために通っています!ご希望の方は食事管理も付けられます。
月4、6、8回のコースがあります。
毎回1-3名で、1時間のトレーニングです。私は食事制限等はしていないので、体重に大幅な変化があった訳ではないですが、おしりの位置が上がり、引き締まってきた気がします!
これからの変化が楽しみです。
引用元:Googleマップ
運動不足解消とダイエット目的で通い始めました!
通う前より筋肉量が増えて体脂肪が減ってきていて、少しずつ効果を実感しています!
もともと運動はあまり好きではなかったのですが、トレーナーさんが一人ひとりに合わせて丁寧に指導してくださるので、無理なく続けることができています^^
セミパーソナルで順番に周りながら指導してもらえるので、つきっきりだと緊張してしまう方におすすめです!
迷ってる方はまずはぜひ体験に行ってみてください!
引用元:Googleマップ
店舗名 | RITA STYLE(リタスタイル)小倉魚町店 |
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公式URL | https://rita-style.co.jp/ |
住所 | 福岡県北九州市小倉北区魚町2丁目1−7 ACT松永ビル 3F |
電話番号 | 0120-325-306(通話料無料) |
料金 | 【体験】4,378円(税込):今だけ無料キャンペーン中 【入会金】39,800円(税込):今だけ無料キャンペーン中 【コース】2ヶ月集中コース:107,800円~(税込) |
営業時間 | 10:00~22:00(土日・祝日も営業) |
定休日 | 年末年始のみ |
JR小倉駅から徒歩5分、平和通駅から徒歩3分の場所にある、完全個室タイプの人気パーソナルジム「リタスタイル」をご紹介します。
管理栄養士・理学療法士・作業療法士・パーソナルトレーナーなど、多様な専門家が情報を共有しながらサポートしているため、効率よく目標達成が目指せます。
そのサポート力は高く、会員の目標体重達成率は98.7%にのぼります。
「食事管理が8割、運動が2割」という考え方を生活に取り入れることで、リバウンドしにくい体づくりが可能です。
また、業界初の取り組みとして、卒業後も食事サポートを継続して受けられる点も大きな魅力。
さらに、トレーニングに必要なウェア上下やシューズ、タオル、プレミアムウォーター、シャワー、バスタオル、ドライヤー、各種アメニティをすべて無料でレンタルできるので、手ぶらで気軽に通えるのも嬉しいポイントです。
運動の習慣が全くなかったので不安に思っていましたが、3ヶ月、楽しく通うことができました。日々のお食事のアドバイスや運動習慣のアドバイスなど、そして卒業した後の事まで色々丁寧に教えて下さって、ありがとうございました。 そして何より、体重減、体脂肪率減と言う結果が出たことが自信になります。 ありがとうございました。お世話になりました。
引用元:Googleマップ
3ヶ月コースで入会しました。育児や体調不良もあり、思うように減量できませんでしたが、毎回のトレーニングや、LINEで沢山励ましていただいたり、アドバイスをいただけたので、本当に励みになりました。 トレーニングでは子供が居てもOKだったので、安心して連れていくことができ、泣いていてもあやして頂き、本当に助かりました。 可愛がってくださってありがとうございます🌼 これからは結婚式に向けて、1人でもっと頑張らないといけないので、アドバイスしていただいた通り、努力して、ウェディングドレスを少しでも綺麗に着れるようにしたいと思います。本当にありがとうございました。
引用元:Googleマップ
店舗名 | GLAD GYM(グラッドジム)小倉 |
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公式URL | https://www.gladgym.jp/ |
住所 | 北九州市小倉北区中津口1丁目10-30 1F |
電話番号 | 093-287-4847 |
料金 | 【体験】3,000円(税込) 【入会金】10,000円(税込) 【コース】4回:24,000円~(税込) |
営業時間 | 月~土:09:00〜22:00(最終受付21:00) 日:09:00〜19:00(最終受付18:00) |
定休日 | 不定休 |
西鉄中津口バス停からすぐの場所にある、人気のパーソナルジム「グラッドジム」をご紹介します。
一人ひとりの体質や運動経験に合わせて作られたオーダーメイドのトレーニングと食事指導で、理想の体型を目指せます。
トレーナーは国際ライセンスを持つ有資格者で、個々の悩みに丁寧に寄り添い、安全かつ効率的なトレーニングを提供しているのが特徴です。
さらに、リーズナブルな価格でオーダーメイドプログラムを受けられるのもグラッドジムの大きな魅力。
最も安いコースなら、1回のパーソナルトレーニングが税込み5,000円で利用できます。
平日昼間やペア利用での割引プランも充実しており、ロッカー完備でウェアやタオル、シャワールームが無料で使えるのも嬉しいポイントです。
楽しくおしゃべりしながら運動しています。トレーナーの元気につられ運動した後なのに元気マシマシで帰れます。いつも全身運動、ミッド打ち、多種多様な運動、身体のケアまでしてもらい、いつも汗だくです。定期的にガチャイベントもあり何かが必ず当たります。
内装もおしゃれで綺麗なお花飾ってあったり、素敵な観葉植物飾ってあります。
インボディもあり、細かく数値がでて目標を定めやすいです
引用元:Googleマップ
鬼しかいません、Mっ気のある人はどーぞwwでもめちゃめちゃ楽しいです🥺
以前はターザンを購入して自宅ででトレーニングをやってましたが、変な所に筋肉がついたり..。グラッドジムさんはフォーム重視で教えてもらえるので自宅でも応用出来て助かっております‼️日常生活にトレーニングを取り入れることが出来て身体の怠さがなくなりました☀️
引用元:Googleマップ
店舗名 | ESG Work out(イーエスジーワークアウト) |
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公式URL | https://www.esgworkout.com/ |
住所 | 福岡県北九州市小倉南区田原新町1-13-2 トモエビル2F |
電話番号 | 093-287-4173 |
料金 | 【体験】無料 【入会金】無料 【コース】8回:105,600円~(税込) |
営業時間 | 9:00~21:00 ※予約状況に応じて変動あり |
定休日 | 不定休 |
下曽根駅から徒歩8分の場所にある、人気のパーソナルジムをご紹介します。
トレーニングのプロとして業界最大手のダイエットジムで経験を積んだトレーナーと、栄養の専門家である管理栄養士が、目標達成までオーダーメイドプログラムでしっかりサポートしてくれます。
トレーニングでは、効果的で安全な正しいフォームと適切な負荷のかけ方を学べます。
食事指導はLINEやメールを使った手軽なサポートで、一生役立つ知識を身につけられるのもポイントです。
単にスタイルアップを目指すだけでなく、リバウンドしにくい健康的な体づくりにフォーカスした理想の自分を目指せます。
また、結果に自信があるため、全額返金保証が付いているのもイーエスジーワークアウトの特徴。
費用面に不安がある人でも安心して始められます。
さらに、オンライン対応やシニア向けなど多様なコースが用意されており、自分に合ったスタイルで無理なく通えるジムです。
初めてのパーソナルトレーニングで不安もありましたが、トレーナーの丁寧な説明のおかげで安心して挑戦できました。
食事管理も順調に進み、体の変化が楽しみです。
筋肉痛さえも「頑張った証」と思えるようになり、モチベーションがどんどん上がっています!
引用元:Googleマップ
19日から体験して契約しました。
今3回目ですが,楽しく通えています。食事指導も的確で、体脂肪率が回ごとに,減っています。病院での血液検査でも顕著に改善がみられています。最後までがんばれそうですし、結果が楽しみです。
引用元:Googleマップ
店舗名 | IMANAMI GYM(イマナミジム) |
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公式URL | https://imanami-gym.com/ |
住所 | 福岡県北九州市小倉南区東貫1-4-23-202 |
電話番号 | 090-7922-4976 |
料金 | 【体験】無料 【入会金】無料 【コース】8回券:80,000円~(税込) |
営業時間 | 11:00~21:00 |
定休日 | 日曜 |
JR下曽根駅から車で約2分の場所にある、完全個室・完全予約制の人気パーソナルジムです。
トレーナーは国際ライセンス(NSCA-CPT)やダイエットアドバイザーなどの有資格者で、これまでに1,000人以上の指導実績を持つプロフェッショナル。
経験豊富なトレーナーが、一人ひとりの目標に合わせて全力でサポートしてくれます。
食事指導だけでなく、希望すればプロテインやアミノ酸などのサプリメントの案内も受けられます。
ダイエットはもちろん、本格的な筋力トレーニングにも強みがあるのがイマナミジムの魅力です。
さらに、今ならカウンセリングや体験が無料で受けられるので、気軽に試してみたい人にぴったりです。
更年期で体調を崩しのんびり暮らしていたら、更年期で体重がかなり増えてしまいパーソナルに通うことに。
穏やかな先生が丁寧に体力にあった指導をしてくださるので、筋トレが初めてでも無理なく出来ました。
食事についても嗜好を考慮して、食べるタイミングなどを内容を細かく教えていただけたので食も楽しみながらダイエットできました。
引用元:Googleマップ
今までどのダイエット方法をやっても
すぐにリバウンドしていましたが
筋トレと食事について詳しく教えてもらいながら
楽しく8キロ落とすことができました!
結婚式を控えていたのですが
諦めていた着たかったドレスにも挑戦することができました!
ダイエットコースが終わったあとの
今後の食事法や筋トレのメニューも
丁寧に教えていただき、ずぼらで炭水化物大好きな
私でも続けていけそうです!
私の食生活に合った指導をしていただき
結果をだすことができて
イマナミジムさんに通ってよかったです!
引用元:Googleマップ
店舗名 | パーソナルジムIDEAL(イデアル) |
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公式URL | https://idealkokura.jp/ |
住所 | 福岡県北九州市小倉北区馬借1-5-3 5FTAKEDA.BLD |
電話番号 | 070-8377-2408 |
料金 | 【体験】10,000円(税込) 【コース】2ヶ月16回:120,000円~(税込) |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
定休日 | -(記載なし) |
旦過駅から徒歩2分の場所にある、人気のパーソナルトレーニングジムです。
元RIZAPトレーナーが、大手ジムと同じレベルのサービスを低価格で提供したいという思いで立ち上げました。
完全予約制のイデアルジムでは、1時間に1人だけのトレーニングを実施。
周囲の目線を気にせず、自分だけのトレーニングに集中できる環境が整っています。
また、スタンダードな食事指導がついたコースや、食事指導なしのコースなど自分のペースに合ったプランが選べるのも嬉しいポイント。
経験豊富なトレーナーから、あなただけのオーダーメイド指導をマンツーマンで受けられます。
肩凝りがひどく運動しなければと思い立ち通い始めました。一ヶ月もしないで、肩凝りもなくなり、50代後半の私でも、通えています。
食事のことも色々教わり、体重も少し減りました。
体力もついてきて、前できなかった事や、ジムの次の日に、筋肉痛に悩まされていた事が、回数を重ねるごとに、改善されてきています。
先生は、とても勉強されていて、話しやすく大変良いジムです。
引用元:Googleマップ
3ヶ月通って6kg程減量出来ました。
運動習慣がない私でも楽しく通えるように絶妙な塩梅でトレーニングを組んでくれていたように思います。
今まで独学でダイエットをしてリバウンドを繰り返していたので思っていたほどの減量は出来ませんでしたが、洋服の着こなしが明らかに変わったので通う意味は十分にあったと思います。
引用元:Googleマップ
ここからは、女性に特におすすめの北九州にあるパーソナルトレーニングジム3選を紹介していきます。
福岡県内に14店舗を展開している、女性専用のセミパーソナルタイプのフィットネスクラブです。
女性専用なので、トレーニング中に男性の目線が気になることがありません。
また、セミパーソナルスタイルを採用しているプリッツジムで受けられるのは、オーダーメイドのプログラムです。
ただ、最大3名まで同時に指導を受けられるシステムを採用することで、トレーニングの価格が非常にリーズナブルにおさえられています。
その額、1セッションたったの税込み2,800円!
リーズナブルな価格で気軽に始められる北九州にある女性専用のパーソナルジムを探している人には、プリッツジムがぴったりです。
北九州にある、完全個室タイプの人気パーソナルトレーニングジムです。
女性専用ではないものの、完全個室タイプなので男性はもちろん、ほかのひとの目がトレーニング中に気になることはありません。
リタスタイルが掲げるテーマは、「お客様の人生を変える」。
目標達成に向けて無理なくマイペースに続けれる丁寧な指導を受けられ、卒業後も3年間の手厚いサポートが付いてきます。
また、ベテラン保育士が立ち上げたパーソナルジムであるリタスタイルは、子連れ大歓迎!
北九州で子連れを理由にパーソナルジムへの一歩を踏み出しかねていた、確実に成果を出したい女性に特におすすめです。
トレーニングに必要なものはすべて無料でレンタルできます。
運動初心者や女性向けを掲げる、完全個室タイプのパーソナルトレーニングジムです。
ふらっとRe:のトレーニングの特徴は、徹底した優しさ。
「運動が苦手」「ジムが初めて」という人でも、気軽に始められる優しさ。
さらには、子育てや生活に追われる日常の中で、自分のペースで通える生活に寄り添う優しさを大切にしています。
それを実現する形として、ふらっとRe:ではチューブトレーニングに運動を特化。
怪我のリスクの少ない心地よい不安定さが、体幹やバランス感覚を自然と無理なく引き出します。
しなやかで動ける引き締まったボディを目指したい人に、特におすすめのパーソナルジムです。
北九州のパーソナルジムで唯一「赤ちゃんの駅」に登録されているジムでもあります。
北九州エリアには、今注目のパーソナルジムが数多くあります。
とはいえ、どのジムを選ぶかによって、目標にたどり着くまでのスピードや成果には大きな差が出てしまうことも。
そこで今回は、北九州ならではの地域性もふまえた「失敗しないジム選びのコツ」を4つに絞ってご紹介します。
「せっかく通うなら、満足できるジムに出会いたい」
パーソナルジムを選ぶときまずチェックをおすすめしたいのが、「通いやすさ」です。
ジムが遠かったりアクセスが悪いと、それだけで続けることが面倒になりがち。
せっかくやる気になったのに、通うのが大変でモチベーションが下がってしまうのはとてももったいないことです。
北九州のように市自体が広い地域でのジム選び、特に注意が必要です。
門司区・小倉北区・八幡西区などエリアなど、自分が通いやすい地域にある北九州のジムを選ぶことが続けるためのカギになります。
小倉駅の近くに住んでいる人なら、小倉駅周辺にあるジムを選ぶことで通いやすさがアップします。
パーソナルジム通いは、1回で結果がでるものではありません。
負担なくジム通いを習慣にするためには、移動のストレスが少ない場所を選ぶことがとても大切です。
通勤や通学、買い物など、自分が普段通る生活エリア内にあるパーソナルジムを選ぶのが基本おすすめです。
予約の取りやすさも、通いやすさには欠かせません。
パーソナルジムを選ぶ際に気をつけたいのが、無理な勧誘があるかどうかです。
トレーナーとマンツーマンで指導を受けられるパーソナルトレーニングは、そのぶん料金も高めに設定されていることが多く、どのジムでもある程度の出費は覚悟が必要です。
中には、「お得な料金」をうたっていながら、実際には高額なプランを強くすすめられるケースもあります。
断りにくい雰囲気の中で入会を迫られ、結果として納得のいかない料金を支払うことになった…という声も一部で見受けられます。
北九州でも都市部を中心に大手パーソナルジムの出店が増えていますが、個人経営のジムも数多く存在し、その内容が外からではわかりにくいこともあります。
もちろん多くのジムは丁寧で良心的な対応をしてくれますが、自分の体を預ける場所だからこそ、慎重な見極めが欠かせません。
強引な勧誘があるようなジムでは、信頼関係を築くのも難しくなります。
最初から親身で誠実な対応をしてくれるジムを選びましょう。
「違和感を感じたら断る勇気」も大切な選択基準です。
「今だけ半額」「入会金無料」などの言葉に焦ってしまいそうなときこそ、一度立ち止まって冷静に判断するようにしましょう。
パーソナルジムで効率的に結果を出したいなら、トレーナーとの相性がとても大切です。
どれだけ知識が豊富で評判の良いトレーナーでも、自分にとって最適な相手とは限りません。
話が合わない、指導の仕方がきつすぎる、あるいはなんとなくしっくりこない……。
そういった感覚的な違和感でも、相性が合わない相手の指導に前向きに取り組むのは難しいものです。
北九州の方は、人との距離感や雰囲気を大切にする傾向があるとも言われており、相性の良し悪しが成果に影響しやすいとも考えられます。
理想の自分に近づくためのトレーニングや食事管理は、一人ではなかなか続けられるものではありません。だからこそ、一緒に頑張りたいと思えるトレーナーがいるかどうかも、ジム選びには重要な視点です。
最終的に後悔しないためには、「まず体験してみること」が一番確実な方法です。
公式サイトや口コミをどれだけ調べても、実際に足を運ばなければわからないことはたくさんあります。
実際にジムを訪れることで、雰囲気・対応・トレーナーの人柄など、細かな部分まで見えてくるものです。
北九州のジムの多くでは、初回体験や無料カウンセリングを実施しており、気軽にお試しできる環境が整っています。
たとえば小倉北区のあるジムでは、「体の悩みにじっくり寄り添ってくれた」という口コミもあり、事前に体験しておくことの大切さを物語っています。
写真や説明だけでは伝わらない“相性”や“安心感”は、体験を通してこそ実感できるもの。
「ここなら安心して続けられそう」「このトレーナーと頑張っていきたい」と思えるジムに出会うことが、満足度の高い結果につながります。
最後に北九州のパーソナルトレーニングジムのよくある質問をまとめて紹介しているので、参考にしてもらえたら嬉しいです。
ダイエット目的でも通っていいでしょうか?
もちろんOKです。
むしろパーソナルトレーニングジムに通う人の大半が、ダイエットを目的に掲げていますよ。
ダイエット目的でパーソナルジムに通う場合、北九州で食事サポートの手厚さに定評がある、
・BEYOND(ビヨンド)小倉店
・Chicken Gym(チキンジム)北九州店
・RITA-STYLE(リスタスタイル)小倉魚町店
あたりのパーソナルジムが特におすすめです。
また、ダイエット以外の本気で鍛えたい、あるいは太りたい、運動習慣を身に付けたい、健康寿命を延ばしたいなどにもパーソナルジムはぴったりです。
大切なのは、自分がどんな目的や目標のためにパーソナルジムに通い始めたいかを事前にある程度整理しておくことです。
どんな服装で行けばいいのでしょうか?
動きやすい服装なら、どんな格好でも基本OKです。
中には専用のウェアやシューズからタオルまで、すべて無料で貸し出してくれるパーソナルジムもあります。
運動用の服などを用意したくない人は、手ぶらで通えるジムを選びましょう。
北九州エリアで手ぶらで通えるおすすめのジムとしては、
・PLIZ(プリッツ)ジム小倉店
・24/7Workout(ワークアウト)小倉店
・パーソナルジ厶BALL.
などがあります。
いずれもトレーニング用の服を準備する必要がありません。
体験だけでも良いですか?
もちろんOKです。
北九州にある多くのジムが初回限定で無料カウンセリングや体験トレーニングのコースを提供しています。
カウンセリングや体験トレーニングを通して、まずはそのジムの雰囲気を本入会する前に自分で確かめましょう。
自分に合わないと感じたら、そのまま入会を断って一切問題ありません。
ただ、最初から入るつもりゼロで体験トレーニングやカウンセリングを受けるのはやめましょう。
北九州エリアの人気でおすすめのパーソナルジムをまとめましたが、いかがでしたか?
北九州には女性にぴったりのジムも多く、選択肢が豊富です。
たくさんの中から自分に合うジムを見つけるためには、通いやすさや無理な勧誘がないか、そしてトレーナーとの相性をしっかり確認することが重要です。