加古川の安くておすすめパーソナルジム10選！料金や食事アドバイスなど調査

「加古川でパーソナルジムを探しているけど、どこがいいのかわからない」

「男性の目が気になるから、女性専用のパーソナルジムに通いたい」

スペックや基本情報、特徴、メリット・デメリット、利用者の口コミまで網羅しており、女性専用ジム3選もあわせてご紹介！

さらに、パーソナルジムで「失敗しない選び方」もわかりやすくアドバイスします。

加古川で人気・おすすめパーソナルジム10選

加古川で人気・おすすめのパーソナルジムを10店舗厳選して紹介します。

それぞれのジムの特徴や料金、口コミを詳しくまとめているので、あなたにぴったりのジム選びの参考にしてください。

ではさっそく、加古川で注目されているパーソナルジムをチェックしていきましょう！

BEYOND 加古川店

全国に150店舗以上展開している知名度抜群のパーソナルジムで、利用者からの口コミでも大変高評価となっています。

高度な知識を持ち経験が豊富なトレーナーが一人一人に合わせたプログラムでサポートを行い、運動経験がない人やトレーニング初心者でも安心して取り組むことができます。

体験トレーニングが無料なので、気軽に実際のトレーニングを試して納得してから入会することが可能です。

【女性専用】ファディー 東加古川

入会金不要・月額7,678円というわかりやすいワンプランで通い放題のパースナルジムです。

女性専用なので同じジムに男性がいると気になってしまうという人も安心して通うことができます。

予約不要なので、スケジュールが不規則な人でも空いた時間があれば気軽にトレーニングを受けることが可能です。

トレーニングは1回30分なので、仕事などで時間があまりない人や運動をあまりしたことがない初心者でも負担を感じることはありません。

TRIZE 東加古川店

加古川駅から徒歩7分のところにある女性専用の綺麗なパーソナルジムです。

会員の半数以上が運動初心者で安心してレッスンを受けることができます。

最大6人までの少人数制のセミパーソナルなので、大人数のグループレッスンではついていけるか不安な人や、完全マンツーマンだと緊張してしまうという人におすすめです。

ほぼパーソナルの手厚い指導が月4回14,000円というリーズナブルな料金設定も嬉しいポイントです。

SynerGym(シナジム)加古川北在家店

24時間営業のフィットネスジムで、専門知識が豊富なスタッフによるパーソナルトレーニングも受けることができます。

トレーニングマシンはRECORシリーズの最新ラインナップが揃っていて、有酸素運動・筋力アップが可能です。

マシンの使い方を正しく案内してもらうことができるので初心者でも心配ありません。

女性専用のスペースを追加料金なしで使用することができ、女性更衣室は専用のカードキーで開閉するシステムなので安心です。

Dr.Fit Plus（ドクターフィットプラス）加古川店

整骨院がプロデュースしたパーソナルジムで、医師の指導による医学的なサポートも受けることができます。

減量するだけでなく健康数値の改善もしたいと考えている人におすすめです。

血液検査や遺伝子検査も行うことで、医師からの医学的なアドバイスを受けたり自分に合ったダイエット方法・食事方法を知ることができます。

トレーニング後の身体のケアに、3ヶ月間整骨院に通い放題という大変魅力的な特典があります。

PIT IN 加古川店

加古川駅から徒歩3分の好立地にあり、提携駐車場も完備しています。

入会時に遺伝子検査を実施することで、遺伝子レベルの食事指導を行いより理想に近いボディメイクを実現しています。

ケトジェニックダイエットアドバイザーが毎日の食事についてアドバイスを行い、健康的な食生活のサポートが可能です。

トレーナーは有資格者で、一人一人の運動レベルに合わせたトレーニングメニューを作成したうえで指導を行います。

YANE FIT 野口店

低価格で3世代が通える総合型のフィットネスジムで、セミパーソナルトレーニング・最新型血流制限トレーニング・学生トレーニング・シニアフィットネスなどメニューが充実しています。

少人数制のセミパーソナルトレーニングは、一般的なパーソナルジムと比較してリーズナブルな料金設定となっています。

血流制限トレーニングはマンツーマン指導となっていて短時間・短期間でも食事制限なしで、引き締まったボディラインを手に入れることができます。

Awake

予約優先制のパーソナルジムで、待たずにトレーニングを始めることができます。

マンツーマンでサポートを受けることができるパーソナルコースと、2〜3人でサポートを受けるセミパーソナルコースがあり、希望に応じて選ぶことができます。

最初に動作評価を行うことで体の状態を把握し、一人一人に合ったトレーニングメニューを提案しています。

栄養・食事面の指導・バックアップも行っています。

BREATHE

加古川の中心部にあり幅広い年齢層の会員が利用しているパーソナルジムです。

完全予約制でトレーナーがマンツーマンでサポートしてくれるので、特にトレーニング初心者や女性でも通いやすいジムとなっています。

一人一人に合わせたサービスとトレーニングプログラムを提供しています。

快適でアットホームな雰囲気づくりを心がけているのでパーソナルジムが始めての人でも安心して通うことができます。

パーソナルジム change

魚住駅から徒歩1分という好アクセスで、夜24時まで営業しているので平日の仕事帰りにも通いやすいのが魅力です。

複数の筋力トレーニングを集中して行う肉体改造コースや、有酸素運動を組み合わせることで脂肪燃焼に特化したダイエットコースがあり、一人一人のニーズによって異なるトレーニングメニューを取り入れることができます。

スポーツパフォーマンスを向上させるだけではなく、身体の痛みや不調を取り除くコンディショニングを得意としています。

加古川でおすすめの女性専用のパーソナルジム

加古川でおすすめの女性専用のパーソナルジムを3店舗紹介します。

ファディー 東加古川

リーズナブルな価格設定の女性専用のパーソナルジムです。

1回30分、15分でトレーニングできるメニューもあり、予約不要で通い放題なので仕事や子育てなどで忙しい女性にもおすすめです。

朝5時から営業しているので、早朝空いた時間にトレーニングをすることもできます。

ダイエットコース・健康維持コースの2種類があり年間契約・月契約から選ぶことが可能です。

女性専用パーソナルトレーニングジム playingculture

マンツーマン指導の女性専用パーソナルジムで、人気女性誌「CLASSY.」の全国厳選サロン「自分磨き部門」に掲載されて注目を集めています。

姿勢を整えて美しく健康的な身体を目指すことをコンセプトにしていて、女性に多い肩こりや腰痛などの改善も期待できます。

骨格を整えて鍛える姿勢改善メソッドで、猫背・反り腰、ぽっこりお腹やO客などの悩みを解消します。

TRIZE 東加古川店

初心者も通いやすい女性専用のパーソナルジムです。

少人数制のセミパーソナル制なので、マンツーマンとグループのメリットを兼ね備えていて、他のパーソナルジムよりもリーズナブルな価格設定となっています。

美ボディ・脂肪燃焼・ストレッチ・ピラティスなど女性に人気のメニューをその日の気分で組み合わせることができるので、同じ内容ばかりで飽きるということがありません。

追加料金なして食事のアドバイスも可能なので、食生活を改善して健康的にダイエットしたいという女性にもおすすめです。

加古川のパーソナルジム 失敗しない選び方

加古川のパーソナルジム選びで失敗しないために、チェックしておきたいポイントを確認しておきましょう。

目標に合わせたメニューがあるか

加古川にはパーソナルジムが多数ありますが、店舗によってトレーニングメニューの内容はそれぞれ異なります。

短期集中のダイエットコースや、理想のボディラインを手に入れることに特化したコース、姿勢を改善するメニューなどさまざまです。

あまり運動経験がない場合は、初心者でも取り組みやすいメニューだと安心です。

トレーニングのやり方も、有酸素運動や加圧トレーニングやキックボクササイズ、ピラティスなど店舗によって異なります。

公式サイトでもメニューに内容については記載がありますが、無料カウンセリングを受けることで詳細を知ることができます。

トレーナーとの相性を大切にしよう

パーソナルジムではトレーナーからマンツーマン指導を受ける形が基本で、コース終了まで同じトレーナーが担当するというジムも多いです。

だからこそ、トレーナーとの相性は非常に大切です。

自分の体型の悩みなどを気軽に相談しやすく、自分に合ったトレーニングメニューを考えてしっかりサポートしてくれるトレーナーが理想です。

もちろん指導経験や専門知識が豊富であることも大切ですが、いくら優秀でも相性が合わないトレーナーだと悩みを相談できなかったりトレーニングを受けるのが苦痛になってしまったりと、効果も十分に期待できなくなります。

通いやすい場所にあること

パーソナルトレーニングは、月数回、数ヶ月間の頻度で定期的に通うこともあれば、長期的に継続にして通う場合もあり、いずれにしても何度もジムに足を運ぶ必要があります。

そのため、自宅や勤務先から通いやすい場所にあることもかなり重要なポイントです。

アクセス条件が悪いと後々通うのが大変になりますし、平日仕事帰りに通うとなると勤務先から距離が遠い場所はおすすめできません。

駅から近くにあるジムはアクセスに便利でとでも通いやすいというメリットがあります。

加古川にあるジムの初回体験・カウンセリングに行ってみる

加古川には数多くのパーソナルジムがあり、どこがいいか迷って決められないという人も多いはずです。

公式サイトでもいろいろな情報はわかりますが、百聞は一見にしかずというように、実際店舗に行って話を聞いたりトレーニングを受けてみなければわからないことも多いです。

パーソナルジムを選ぶ際には、まずは無料カウンセリングや初回体験を受けてみるのがおすすめです。

自分に合ったジム・トレーニングであること、トレーナーとの相性などを確認して納得した上でジムを選ぶようにしてください。

加古川のパーソナルトレーニングジムでよくある質問（Q&A）

加古川のパーソナルトレーニングジムに関するよくある質問と回答をまとめました。

加古川のパーソナルトレーニングジムまとめ

加古川のおすすめのパーソナルジム10店舗、おすすめの女性専用パーソナルジム3店舗、加古川のパーソナルジムの失敗しない選び方について一通りまとめました。

加古川にはパーソナルジムが多数ありますが、自分に合ったジムを選ばなければせっかく通ってトレーニングを受けても失敗に終わってしまう可能性もあります。