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2025.5.29

全国のジム

一宮のおすすめパーソナルトレーニングジム10選!格安・女性向け・選び方も解説

この記事では、一宮エリアにあるおすすめのパーソナルジムと、ジム選びのコツをわかりやすくご紹介します。

一宮でパーソナルジムを探しているけど、自分に合うところがわからない…

そんな方のために、駅チカ・女性専用・格安など、目的別に選べる人気ジムをピックアップ!

それぞれの設備・雰囲気・料金を比較しながら、自分にぴったりのジムが見つかるはずです。

理想のカラダ作り、ここから始めてみませんか?
愛知のあらゆる地域でパーソナルジムを探しているなら、「愛知のパーソナルトレーニングジムおすすめ11選【2025年最新版】」が参考になります。

一宮で人気・おすすめパーソナルジム10選

一宮で人気・おすすめパーソナルジム
ここからは、一宮にある人気のパーソナルジムの中でも、特におすすめの10選をご紹介します。

ジム選びで悩んでいる方も、気になる一軒がきっと見つかるはずです。

理想の自分に近づく第一歩、踏み出してみましょう!

B CONCEPT(ビーコンセプト)一宮店

ビーコンセプト

無料ウェアレンタルシャワー完備食事指導完全個室女性専用女性トレーナー在籍駅チカ無料カウンセリング返金保証
B CONCEPT一宮店の詳細
店舗名 B CONCEPT(ビーコンセプト)一宮店
公式URL https://b-concept.tokyo/
住所 愛知県一宮市栄4-1-5 aaaビル6F
電話番号 03-6409-6354
料金 【体験】(税込)
【入会金】無料~38,500円(税込):当日入会で無料
【コース】月4回×4:176,000円~(税込)
営業時間 07:00~23:00
定休日 -(記載なし)

JR尾張一宮駅から徒歩2分という好立地にある、女性専用・完全個室タイプの人気パーソナルジム「ビーコンセプト」。

最大の特徴は、下半身・太もも痩せに特化した女性向けメソッドです。

下半身太りが気になる方にはぴったりの内容ですが、そういった悩みがない方には不向きかもしれません。

医師とトレーナーが共同開発した独自の脚痩せメソッドにより、たった2か月で理想の美ボディを目指せます。

さらに、無理のない食事指導に加え、バランスシューズの使用や内臓脂肪レベルまで測定できる最新機材を導入。

外見だけでなく体の内側から改善を図ることで、生活習慣病の予防や健康維持にもつながります。

女性特有の悩みにしっかり寄り添うサポートで、無理なくキレイを目指せるジムです。
B CONCEPT一宮店のメリット
  • 女性専用
  • 下半身太り悩み専用と目的が明確
  • 内面から健康を目指せる
B CONCEPT一宮店のデメリット
  • 下半身太り専門
  • 返金保証がない可能性が高い
B CONCEPT一宮店の口コミ

ずっと迷ってたパーソナルジムについに入会しました!いろいろなお話を通じて自分に足りないものを教えていただきました。自分を好きになれるようにこれから頑張ります!
引用元:Googleマップ

体型を変えたくて通い始めました。他のジムにも行ったことがなく、最初は何から始めたらいいかわからなかったですが、食事のアドバイスや家でもできるトレーニング等を教えていただけて楽しく通えてます。
ジム以外でも、色々な知識をお持ちなのですごく勉強にもなります。
その日の体調に合わせてメニューを考えてくださったり、整体もやってくださります。
18回のコースは終わりましたがこれからも継続していくつもりです。
引用元:Googleマップ

ビーコンセプトで
無料カウンセリング

CALORIE TRADE JAPAN(カロリートレードジャパン)一宮本町店

CALORIE TRADE JAPAN(カロリートレードジャパン)

無料ウェアレンタルシャワー完備食事指導完全個室女性専用女性トレーナー在籍駅チカ無料カウンセリング返金保証
CALORIE TRADE JAPAN一宮本町店の詳細
店舗名 CALORIE TRADE JAPAN(カロリートレードジャパン)一宮本町店
公式URL https://calorietradejapan.com/
住所 愛知県一宮市本町4丁目14−1 アウトイン2F
電話番号 0586-52-3833
料金 【体験】5,000円(税込):今だけ無料キャンペーン開催中
【入会金】55,000円(税込):今だけ無料キャンペーン開催中
【コース】月2回:24,200円~(税込)
営業時間 08:00~23:00
定休日 不定休

JR東海道本線尾張一宮駅・名鉄名古屋本線名鉄一宮駅から徒歩8分。完全個室タイプで、人気の高いパーソナルジムが「カロリートレードジャパン」です。

トレーナーは全員が有資格者で構成され、科学的根拠に基づいたオーダーメイドトレーニングで、あなたの体づくりを徹底サポート。

無理な運動や過度な食事制限は一切なし。小食ダイエットや糖質制限などに頼らず、目標から逆算した「自分に合った」プランを提案してくれます。

子連れOKで、ウェアなどのレンタル用品も充実しているので、手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。

無理なく、そして確実に「なりたい自分」に近づけるジム、それがカロリートレードジャパンです。
CALORIE TRADE JAPAN一宮本町店のメリット
  • 科学的根拠に基づく指導を受けられる
  • 手ぶらで通える
  • 子連れOK
CALORIE TRADE JAPAN一宮本町店のデメリット
  • シャワーがない可能性が高い
  • 女性専用ではない
CALORIE TRADE JAPAN一宮本町店の口コミ

パーソナルトレーニングジムの効果を実感しています。以前はジムに通っても続けられませんでしたが、こちらではトレーナーさんが寄り添ってくれるので、頑張り続けることができています。少しずつ身体が変わってきて、毎回通うのが楽しみになりました。値段に見合う価値があると思います!
引用元:Googleマップ

週2回で通わせていただいております。
入会して1ヶ月経ちましたが、体重も3キロ減り少し体も引き締まり特に二の腕まわりがスッキリしました。
トレーナーの方が丁寧に教えてくださり無理なく楽しくダイエットができています。
残り2ヶ月間ですがよろしくお願いします!
引用元:Googleマップ

カロリートレードジャパンで
無料カウンセリング

Alesco(アレスコ)パーソナルジム 一宮店

Alesco(アレスコ)パーソナルジム 一宮店

無料ウェアレンタルシャワー完備食事指導完全個室女性専用女性トレーナー在籍駅チカ無料カウンセリング返金保証
Alesco(アレスコ)パーソナルジム 一宮店の詳細
店舗名 Alesco(アレスコ)パーソナルジム 一宮店
公式URL https://alesco.fit/
住所 愛知県一宮市本町3丁目5-6 本町ビル3階
電話番号 カウンセリング一宮専用:0586-80-3828
(電話受付 平日10:00-17:00)
料金 【体験】3,300円(税込):当日入会で無料
【入会金】50,000円(税込):今だけ無料キャンペーン中
【コース】2か月16回:160,000円~(税込)
営業時間 7:00~22:00
定休日 不定休

JR東海道本線尾張一宮駅から徒歩6分。女性専用のパーソナルジム「アレスコ」は、女性のための安心・快適なトレーニング空間です。

女性トレーナーが在籍し、女性特有の悩みや目標に寄り添ったサポートで、ボディメイクはもちろん健康維持まで幅広く対応してくれます。

運動と組み合わせた食事指導では、糖質制限を一切せず、炭水化物を上手に取り入れながら健康的な体づくりを目指せます。

また、アレスコでは遺伝子解析プログラムを導入。肥満遺伝子を検査し、科学的データに基づいた食事・トレーニング法で、より効果的なダイエットが可能です。

体質を理解し、自分に合ったボディメイクをしたい方にぴったりのジムです。
Alescoパーソナルジム 一宮店のメリット
  • 女性専用
  • 厳しい糖質制限なし
  • 遺伝子検査に基づく指導を受けられる
Alescoパーソナルジム 一宮店のデメリット
  • シャワーがない可能性が高い
  • 返金保証がない可能性が高い
Alescoパーソナルジム 一宮店の口コミ

初めてパーソナルトレーニングへ通うようになりましたが、こちらは完全にワンツーマンだし親しみやすいスタッフさんで、緊張したのも最初だけでした。
運動もまともにしてなかった私でも、体力には全く自信がない私でも、一人一人にあった指導をしてくれるので嬉しいです。
食事指導は、アプリと連動して細かく見てもらえるし、コースにもよりますが、トレーニング日以外でもLINEにて質問もできました!
遺伝子検査をすると、より細かくアドバイスもくれます。
話しやすいスタッフさんなので、毎回通うのが楽しいです。 有名なトレーニングジムよりおすすめしたいです♪♪ ちなみにお米も、お酒も×とは言われないのが一番の決め手でした!
引用元:Googleマップ

自分だけでのダイエットは意思が弱くなかなか継続できずにいたので、思い切ってパーソナルジムに頼ることにしました。
トレーニングでは自分のレベルや状態に合わせて必要なメニューを毎回考えてもらえてるし、食事に関してもトレーナーさんの知識が豊富で食べると良い食材や調理法、PFCバランスや1日の3食でのバランスの取り方など色々教えてもらえました。
食事を変えたことでの体調の変化なども気にかけてもらえて、信頼して通うことができました。
約2ヶ月半で体重やサイズも変化を感じれて結果も出せたので、満足してます。
引用元:Googleマップ

FIT PLACE(フィットプレイス)パーソナル 一宮店

FIT PLACE(フィットプレイス)パーソナル 一宮店

無料ウェアレンタルシャワー完備食事指導完全個室女性専用女性トレーナー在籍駅チカ無料カウンセリング返金保証
FIT PLACEパーソナル 一宮店の詳細
店舗名 FIT PLACE(フィットプレイス)パーソナル 一宮店
公式URL https://fitplace.jp/lp202211/
住所 愛知県一宮市末広3-12-3
電話番号 0586-50-2113
料金 【体験】無料
【入会金】5,500円(税込):今だけ無料キャンペーン開催中
【コース】19,800円(税込)
営業時間 11:00〜20:00
定休日 -(記載なし)

名鉄尾西線観音寺駅から徒歩11分に位置する「フィットプレイス一宮店」には、パーソナルトレーニングのコースも用意されています。

完全個室でのマンツーマン指導が魅力のフィットプレイスでは、プロのトレーナーによる丁寧な指導と食事管理で、1人では難しいダイエットやトレーニングも効率的に取り組めます。

しかも、月4回のパーソナルトレーニング(1回あたり税込4,950円)で、月額19,800円と非常にリーズナブル!この料金には、ジムの24時間使い放題の利用権も含まれています。

コスパよくしっかり成果を出したい方にぴったりのパーソナルジムです。
FIT PLACE(フィットプレイス)パーソナル 一宮店のメリット
  • 完全個室でマンツーマンの指導を受けられる
  • 価格設定がリーズナブル
  • 24時間通えるジムとしても使える
FIT PLACE(フィットプレイス)パーソナル 一宮店のデメリット
  • ウェアレンタルがない
  • 返金保証がない可能性が高い

PENTAS body art craft ペンタス一宮

PENTAS body art craft ペンタス一宮

無料ウェアレンタルシャワー完備食事指導完全個室女性専用女性トレーナー在籍駅チカ無料カウンセリング返金保証
PENTAS body art craft ペンタス一宮の詳細
店舗名 PENTAS body art craft ペンタス一宮
公式URL https://pentas8.com/
住所 愛知県一宮市松降1丁目7-26 サブリビル3F
電話番号 0586-59-1912
料金 【体験】5,500円(税込)
【入会金】22,000円(税込)
【コース】1回45分:5,500円~(税込)
営業時間 09:00~21:00
定休日 -(記載なし)

JR東海道本線尾張一宮駅から徒歩10分にある、女性専用のパーソナルジムは、女性トレーナーが個人で運営するアットホームな空間です。

トレーナーは、プロフェッショナルアドバイザー1級・生活アドバイザー2級の資格を持つ3児の母。豊富な知識と経験を活かして、一人ひとりに合わせたオリジナルトレーニングを提案してくれます。

食事指導では「カロリーを減らすだけ」の無理なダイエットではなく、「美味しく・楽しく・しっかり食べる」ことを大切にしながら、体に合った食習慣を身に付けていきます。

無理のない方法で、一生役立つボディメイクの知識と習慣を手に入れたい女性におすすめのジムです。
PENTAS body art craft ペンタス一宮のメリット
  • 女性専用
  • トレーナーが3児の母
  • 無理のない正しい食事法を身に着けられる
PENTAS body art craft ペンタス一宮のデメリット
  • ウェアレンタルなどがない
  • 返金保証がない可能性が高い

Personal Gym FOROW(パーソナルジム フォロー)一宮店

Personal Gym FOROW(パーソナルジム フォロー)一宮店

無料ウェアレンタルシャワー完備食事指導完全個室女性専用女性トレーナー在籍駅チカ無料カウンセリング返金保証
Personal Gym FOROW一宮店の詳細
店舗名 Personal Gym FOROW(パーソナルジム フォロー)一宮店
公式URL https://gym-pb.com/
住所 愛知県一宮市栄3-5-16 大野ビル3F
電話番号 070-9127-4022
料金 【体験】(税込)
【入会金】20,000円(税込):条件を満たせば今だけ無料
【コース】60分16回:145,000円~(税込)
営業時間 08:00~23:00
定休日 -(記載なし)

尾張一宮駅から徒歩3分の場所にある、人気のパーソナルジム「フォロー」は、完全予約制を採用しています。

ここではトレーナーからマンツーマンでプライベート空間の中、周囲を気にせず集中したトレーニングが可能です。

ダイエットやボディメイクなどの目的や悩みも、こまめで丁寧なカウンセリングでしっかりサポート。

カウンセリング内容をもとに、自分だけのオーダーメイドプログラムを作成してもらえます。

運動だけでなく、栄養学に基づいた食事指導も受けられ、さらに姿勢分析による身体の歪みチェックも実施。

その結果を踏まえて、自分に合ったストレッチ方法を身につけられるのも、フォローの魅力です。

効果をしっかり実感したい人におすすめの、安心して通えるパーソナルジムです。
Personal Gym FOROW(パーソナルジム フォロー)一宮店のメリット
  • 丁寧なヒアリングに基づくオーダーメイドプログラム
  • 完全個室でマンツーマン指導を受けられる
  • 正しい運動・食事法の他、ストレッチ法も学べる
Personal Gym FOROW(パーソナルジム フォロー)一宮店のデメリット
  • 無料カウンセリングや体験がない可能性が高い
  • 女性トレーナーが現在在籍していない
Personal Gym FOROW一宮店の口コミ

5月から利用させて頂いています。回数を多く通いたかったので、色々調べてこちらのサブスクプランで週3回お世話になっています!
トレーナーさんは穏やかで優しいので、いつも楽しくトレーニングできています😊
またトレーニングのポイント等を分かりやすく教えて下さるので、自己流でやるより効率良く鍛えることができると思います🏋️‍♀️
トレーニングルームも綺麗で清潔感があり、駅からも近く通いやすいのも助かります🌟
これからもよろしくお願いします😊
引用元:Googleマップ

1月から利用させて頂いています。
はじめは16回コースで、その後週2でサブスクプランで通っています。
トレーナーさんは穏やかで優しいので、いつも楽しくトレーニングできています!
またトレーニングのポイント等を分かりやすく教えて下さるので、効率的かと思います。
運動習慣がない方でも、気軽に通えるかと思います!
引用元:Googleマップ

BANANA GYM 一宮店

BANANA GYM 一宮店

無料ウェアレンタルシャワー完備食事指導完全個室女性専用女性トレーナー在籍駅チカ無料カウンセリング返金保証
〇〇の詳細
店舗名 BANANA GYM 一宮店
公式URL https://bananagym877.com/
住所 愛知県一宮市妙興寺2丁目1番15サンコービル2F
電話番号 050-8880-3177
料金 【体験】10,000円(税込)
【入会金】(税込)
【コース】月4回:34,000円~(税込)
営業時間 07:00~22:00
定休日 日曜日

名鉄妙興寺駅から徒歩3分にある、初心者にやさしいパーソナルジム「BANANA GYM」

利用者の9割が運動初心者ですが、始めた人の89%が1年以上継続して通っているのが特徴です。

完全個室で専属トレーナーのマンツーマン指導が受けられ、自分のペースで安心して目標を目指せます。

運動が苦手だけど一宮でジムに通いたい人に特におすすめです。

また、BANANA GYMのトレーナーはアメリカの有名資格NSCAやNESTAを取得した専門家。

最新の体に関する情報も常にアップデートし、丁寧なカウンセリングを通じて、ひとりひとりに合ったトレーニングや食事指導を提案してくれます。

初心者でも無理なく続けられる安心サポートが魅力のパーソナルジムです。
BANANA GYM 一宮店のメリット
  • 初心者向け
  • 継続率が高い
  • 有資格者によるマンツーマン指導
BANANA GYM 一宮店のデメリット
  • キャンペーンが古い情報のまま公式HPが更新されていない
  • 日曜日が休み
BANANA GYM 一宮店の口コミ

一年ほど前から通っています。
以前は大手ジムに行っていましたが、行くことも自分の意思力次第、フォームも正しいのかわからずなんとなく筋トレしていました。
何事も正しくトレーニングしないと意味がないと思い、バナナジムに通うことにしました。
トレーナーさんは、私の体調・疲労度合に合わせて負荷を調整してくださり、良いトレーニングが出来ています。
順調に筋肉量増やしつつ緩やかに絞れてきているかと思い、これからも続けていこうと思っています。
引用元:Googleマップ

結婚式のため体を引き締めたくて始めましたが、トレーナーの福田さんがとても接しやすく、親切な方なので結婚式以降も続けて通わせていただいてます。
食事なアドバイスなどもして頂けたり、トレーニング最中も気さくに話しかけてくださるので、トレーニングを楽しみながら続けられます!
引用元:Googleマップ

AXIS Training Studio(アキシャストレーニングスタジオ)平和店

AXIS Training Studio(アキシャストレーニングスタジオ)平和店

無料ウェアレンタルシャワー完備食事指導完全個室女性専用女性トレーナー在籍駅チカ無料カウンセリング返金保証
AXIS Training Studio平和店の詳細
店舗名 AXIS Training Studio(アキシャストレーニングスタジオ)平和店
公式URL https://www.axis-ts.com/
住所 愛知県一宮市神山1丁目8-12
電話番号 0120-947-251
料金 【体験】10,000円(税込):今だけ半額キャンペーン開催中
【入会金】11,000円(税込)
【コース】月4回:35,420円~(税込)
営業時間 10:00~23:00(時間変更有)
定休日 不定休(毎月末29日~31日)

名鉄一宮駅・尾張一宮駅から徒歩5分の通いやすい人気パーソナルジム「アキシャストレーニングジム」

提携駐車場もあるため、公共交通機関はもちろん自家用車でも便利に通えます

ここでは、自分だけのために作られたオーダーメイドプログラムを受けられます。

ひとりひとり違う体の特徴や体質を考慮して、プロのトレーナーがマンツーマンで完全オーダーメイドのトレーニングを指導。

健康維持やダイエット目的はもちろん、本気で身体を鍛えたい人まで、幅広いニーズに応えてくれます。

特に平和店には運動初心者の女性や中高年の利用者が多く、安心して通いやすいのも魅力です。

初心者から上級者まで、誰でも気軽に通えるパーソナルジムです。
AXIS Training Studio平和店のメリット
  • 完全オーダーメイドの指導をマンツーマンで受けられる
  • あらゆる目的に応えてくれる
  • 駅チカで提携駐車場あり
AXIS Training Studio平和店のデメリット
  • 入会時にスポーツ保険料の支払いも必要
  • 食事指導が基本ない

ボディメイクスタジオSAKUHOH

ボディメイクスタジオSAKUHOH

無料ウェアレンタルシャワー完備食事指導完全個室女性専用女性トレーナー在籍駅チカ無料カウンセリング返金保証
ボディメイクスタジオSAKUHOHの詳細
店舗名 ボディメイクスタジオSAKUHOH
公式URL https://www.sakuhoh.com/
住所 一宮市せんい3丁目9番8号
電話番号 0587-50-7226
料金 【体験】1回30分:2,200円(税込)
【入会金】11,000円(税込)
【コース】1回50分:6,600円~(税込)
営業時間 【月~金】8:30~21:30(最終入店 20:30)
【土曜日】8:30~14:30(最終入店 13:00)
定休日 日曜日

一宮市温水プール近くにある、完全予約制の人気パーソナルジム「ボディメイクスタジオSAKUHOH」

マンションの一室を使った閉鎖的なジムではなく、店舗型のため安心して通えます

完全予約制なので、ほかのお客さんと時間が重なることなく、マンツーマンで集中してトレーニング可能です。

食事指導では極端な制限をせず、健康的に続けられる方法を提案。

無理のない食事と筋力トレーニングで、リバウンドしにくい体作りを目指せます。

女性でも通いやすく、長く続けやすいパーソナルジムです。
ボディメイクスタジオSAKUHOHのメリット
  • 店舗型で開放的
  • 完全予約制でマンツーマン指導
  • 無理なくなりたい自分を目指せる
ボディメイクスタジオSAKUHOHのデメリット
  • 体験トレーニングは有料
  • 日曜日がお休み
ボディメイクスタジオSAKUHOHの口コミ

2月から夫婦で通っています
お酒がやめれない私に無理のないトレーニングを組んでもらい続けています
体型も変わりました
先日健康診断結果が出て、Y-GTPが412→52、血圧も正常値になり、20年以上前からずっと薬を飲んでいましたが、今は飲んでいません  トレーニングのお陰で健康になり感謝しております
引用元:Googleマップ

全くの初心者でしたが、トレーニングの方法から無理のない食事管理まで、丁寧にご指導いただけました。筋肉量を維持しつつ、体脂肪を落とすことができました。

確実に自分を変えたい方に、自信を持ってお勧めできるパーソナルジムです。
引用元:Googleマップ

TOTAL BODY CARE STUDIO LELION(レリオン)一宮店

TOTAL BODY CARE STUDIO LELION(レリオン)一宮店

無料ウェアレンタルシャワー完備食事指導完全個室女性専用女性トレーナー在籍駅チカ無料カウンセリング返金保証
TOTAL BODY CARE STUDIO LELION一宮店の詳細
店舗名 TOTAL BODY CARE STUDIO LELION(レリオン)一宮店
公式URL https://lelion-m.com/
住所 愛知県一宮市本町1-1-1
電話番号 090-9635-6625
料金 【体験】4,400円(税込)
【入会金】11,000円(税込)
【コース】1回:9,900円~(税込)
営業時間 10:00~22:00(予約最終受付 20:00)
定休日 不定休

尾張一宮駅から徒歩7分にある、パーソナルジム・ピラティススタジオ・整体サロンが一つになった施設です。

1階は主に男性用、2階は女性用のマシンピラティス&トレーニングルームと施術ルームで分かれています。

完全貸し切り制なので、トレーニングもピラティスも整体も、トレーナーとマンツーマンで周囲を気にせず集中できます。

トレーナーは全員有資格者で、安心安全な指導のもと、3Dストレッチ整体や筋膜リリースの施術も受けられます。

トレーニング後のアフターメンテナンスも充実しており、骨格レベルで健康的な体を目指せるトータルボディケアが魅力です。

レリオンなら、身体づくりからケアまで一貫して任せられるパーソナルジムです。
TOTAL BODY CARE STUDIO LELION一宮店のメリット
  • ジム兼ピラティス兼整体
  • トレーナーは全員有資格者
  • 貸し切り式
TOTAL BODY CARE STUDIO LELION一宮店のデメリット
  • 無料カウンセリングがない
  • 返金保証がない可能性が高い

一宮で格安のおすすめのパーソナルジム

ここからは、一宮エリアにある格安のパーソナルジムの中でも特におすすめ2選を紹介していきます。

FIT PLACE(フィットプレイス)パーソナル 一宮店

FIT PLACE(フィットプレイス)パーソナル 一宮店
愛知県一宮市末広にある、リーズナブルな価格設定が魅力の人気パーソナルジムです。

フィットプレイス一宮店で利用できるパーソナルトレーニングのコースは、ひつとしかありません。

月4回のマンツーマントレーニングと24時間ジム使いたい放題がセットになった、税込み19,800円のコースのみです。

経験豊富なトレーナーからのマンツーマンの指導が、1回たったの税込み4,950円で受けられます。

しかも今なら、入会金無料のキャンペーンも開催中

一宮で出費をおさえてパーソナルジムを通いたい人は、今まさにチャンスが到来していますよ。

フィットプレイスのパーソナルトレーニングは、無料体験も実施しています。まずは気軽に試してみられるパーソナルジムです。

GOSH TRAINING STUDIO(ガッシュトレーニングスタジオ)

GOSH TRAINING STUDIO(ガッシュトレーニングスタジオ)
愛知県一宮市中町にある、完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。

ガッシュトレーニングスタジオでは、入会金や月々の会費、事務手数料などが一切かかりません。

会員制ではなく都度払い制を採用することで、誰でも気軽にパーソナルトレーニングを始められる環境を提供しています。

その額なんと、30分1回税込み3,900円から

さらに、回数券を利用するとさらにお得にパーソナルトレーニングを受けられます。

一宮でお財布に不安なく気軽に始められるパーソナルジムを探している人に、特におすすめです。

初回無料カウンセリングもあるので、気になる人はまずは気軽に問い合わせてみましょう。

一宮で女性におすすめのパーソナルジム

ここからは、一宮にある女性に特におすすめのパーソナルジム2選を紹介していきます。

B-CONCEPT(ビーコンセプト)名鉄一宮店

ビーコンセプト
女性専用かつ脚痩せに特化したトレーニングを受けられる、人気パーソナルジム「B-CONCEPT(ビーコンセプト)」。

名鉄一宮駅から徒歩2分というアクセス抜群のところに、名鉄一宮店があります。

ビーコンセプトで受けられるのは、女性の下半身・太もも痩せに特化したトレーニング

医師とトレーナーが共同開発したビーコンセプト独自メソッドが、たったの2か月でヒップアップ・美脚・くびれ・美姿勢に導いてくれます。

上半身はそんなに太ってないけど、下半身がどうしても痩せない。

そんな悩みを一宮で解決したい女性に、特におすすめです。

ビーコンセプトには、トレーニング中の子供の託児所費用を負担してくれる制度があります。子育て中のママでも安心して通えます。
ビーコンセプトで
無料カウンセリング

H4 GYM

H4 GYM
一宮市白旗通にある、24時間営業の人気フィットネスクラブです。

定額制パーソナルトレーニングプランも用意されていて、普通のジムとしてもパーソナルジムとしても使えます。

非常にリーズナブルな価格で、気軽にパーソナルトレーニングを受けられます。

さらに、ジム全体は女性専用ではないものの、H4 GYMには女性専用エリアがあります。

女性のみがカードキーで入室できるエリアが用意されているので、実質女性専用ジムのように利用可能。

男性の目線を気にせずに、気軽に通えるパーソナルジムを探している人に特におすすめです。

リーズナブルな価格でパーソナルトレーニングを受けられるところも、H4 GYMの魅力です。

一宮のパーソナルジム 失敗しない選び方

愛知県一宮市でパーソナルジムを探すとき、「失敗したくない」「せっかく通うなら効果を早く実感したい」と考えるのはとても自然なことです。特に、パーソナルジムはまとまった費用がかかるため、ジム選びには慎重になりたいですよね。

しかし、一宮市内には人気のパーソナルジムが数多くありすぎて、どこを選べばいいのか迷う人も多いはずです。たくさんの選択肢がある分、情報も多すぎて混乱しやすいのが現状です。

そこで、ここからは一宮でパーソナルジムを選ぶ際に特に気をつけたい4つのポイントに絞って解説します。普段あまり意識しないけれど大切なチェック項目を厳選しました。

また、一宮の地域性や生活スタイルに合わせた選び方のコツもわかりやすく説明しているので、ぜひジム選びの参考にしてみてください。

「後悔しないジム選び」をしたいあなたに、きっと役に立つはずですよ。

トレーナーの知識と経験

パーソナルジム選びでは、トレーナーの知識と経験がしっかりしているかどうかが非常に重要です。

ひとりひとりの体の状態や目標達成にぴったりなトレーニングを指導するためには、知識と経験が欠かせません。

間違った指導を受けると効果が出ないだけでなく、怪我をするリスクも高くなります。

どんなにきついトレーニングをがんばったとしても、間違った方法だと目標に近づけないことも多いです。

一宮にはフィットネス経験が豊富で、ボディメイク大会で優勝や入賞経験があるトレーナー。

あるいは、世界的なボディメイクに関する有資格者が在籍しているジムもたくさんあります。

まずはホームページや口コミでトレーナーの経歴をチェックし、経験や実績が十分かを確認しましょう。

どんなに経験・実績が豊富で評判が良くても、相性が悪ければ意味がありません。実際に会って相性や対応を自分の目で見てみることも大切です。

ジムの雰囲気とキレイさ

施設の雰囲気と清潔さも、事前に必ずチェックすべきポイントです。

見落としがちな、パーソナルジム選びの後悔の理由になりやすい注意が必要な点でもあります。

そもそもパーソナルジムは、定期的に通わずして成果が得られません。

毎週、あるいは、週に数回定期的に通い続けることになる場所だからこそ、安心してリラックスできる環境であることが大切です。

設備が最新でもジムの中が汚れている、照明が暗すぎる、あるいはスタッフの対応が悪いと通うのが嫌になってしまいます。

一宮市内には、ナチュラルな木目調の内装で女性も通いやすい雰囲気のジムや、夜22時まで営業していて仕事帰りに気軽に立ち寄れる清潔感のあるジムもあります。

靴のままOKや完全個室、アロマの香りが漂うジムなど、独自のリラックス空間づくりに力を入れているパーソナルジムも増えています。

ジムはあなたの「第二の部屋」として通う場所なので、見学や体験時にその雰囲気が自分に合っているかしっかり確認しましょう。

通勤や通学、買い物ついでに通いやすい場所にあり、ライフスタイルに合った時間に予約できるかも、失敗しないジム選びにおいて重要なチェックポイントです。

トレーニングメニューのバリエーション

パーソナルジムを選ぶとき、メニューのバリエーションが豊富かどうかも大切です。

人によって、「ダイエットしたい」・「筋肉をつけたい」・「肩こりを改善したい」など、パーソナルジムに通う目的が違います。

それぞれの人が掲げる目的に対応できるトレーニングが用意されていないと、目標達成に余計な時間がかかってしまうことも少なくありません。

基本、一宮には学生からシニア層まで幅広い年代の人が住んでいるため、年齢や体力に応じた柔軟なプログラムが用意されているジムが多いです。

ただ、中にはボクササイズ・マシントレーニング・ピラティス・ストレッチのいずれかに注力しているパーソナルジムもあります。

逆に、色々な種目を組み合わせた指導を受けられる、飽きずに続けやすいジムなどもあります。

入会前に、自分の目的や目標にどの程度対応してもらえるか、飽きずに通い続けられそうかカウンセリングで聞いておきましょう。

言葉だけではイメージしにくいことも多いので、体験トレーニングを積極的に活用するのも失敗しないジム選びにおいて大切です。

一宮のジムの体験に行ってみる

ジム選びに迷った時に一番効果的なのは、実際に体験トレーニングに行ってみること!

実際に行くと、ホームページや写真ではわからない「空気感」・「トレーナーの人柄」・「設備の使いやすさ」などを直接体感できます。

特に一宮市内のパーソナルジムは、名鉄一宮駅周辺に集中しています。

多くのジムが徒歩数分圏内にあるので、体験のはしごもしやすい環境です。

中には、60分トレーニングを無料で体験できるジム。

そのほか、入会しなくてもカウンセリングだけOKのジムなど、低価格で気軽にお試しできるパーソナルジムもたくさんあります。

体験では、自分がそのジムに長く通えるかどうかを冷静に判断できるので、入会後に「思っていたのと違った」と感じる失敗を防げます。

いくつかのジムで体験して比較することは、面倒に思えるかもしれません。

ただ、実際に行ってみることは、自分に合ったジムを見つけるための一番確実な方法です。

勢いは大事ですが、一度もジムを見ずして本入会してしまうのはあまりおすすめできません。

一宮のパーソナルトレーニングジムでよくある質問(Q&A)

最後に、一宮にあるパーソナルトレーニングジムに関するよくある質問を紹介していきます。

食事指導はありますか?どんな内容ですか?

食事指導があるパーソナルジムもあれば、ないジムもあります。

内容も厳しさも、ジムによって違います。

毎日LINEでやり取りが必要なジムから、トレーニングのタイミングで直接カウンセリングのような形でアドバイスをもらえるところまでさまざまです。

最近は厳しい食事制限を課さないジムが増えているものの、ストイックなボディメイクを目指す場合ある程度節制が必要です。

食事指導付きのプランがある、一宮にあるおすすめのパーソナルジムとしては、

・B-CONCEPT(ビーコンセプト)名鉄一宮店
・CALORIE TRADE JAPAN(カロリートレードジャパン)一宮本町店
・Alesco (アレスコ) 一宮店

などがあります。

料金はどのくらいかかりますか?

一宮の大手パーソナルジムの相場は、2か月で20万円前後。

特に一宮で人気のパーソナルジムについては、2か月で17万円から19万円程度のところが多くなっています。

ただ、これ以外にかかる入会金やオプション料金はジムによってバラバラ。

入会金やオプション料金を含めた、かかる料金の総額詳細を事前にしっかり確認しましょう。

仕事帰りに通えますか?

仕事帰りに通いやすい、遅くまで営業しているジムも一宮にはたくさんあります。

一宮にある営業終了時間が遅いおすすめのパーソナルジムとしては、
・B-CONCEPT(ビーコンセプト)名鉄一宮店:23時まで営業
・BANANA GYM(バナナジム):24時間営業
・TOTAL BODY CARE STUDIO LELION(トータルボディケアスタジオ レリオン):22時まで営業)

ただ、専属のトレーナーからパーソナルトレーニングを受けられる時間は別途制限が設けられていることも多いです。

最新の情報が事前予告なく変更されていることもあるので、ジムに直接確認してから本入会しましょう。

一宮のパーソナルトレーニングジムまとめ

一宮エリアにある人気パーソナルジムのおすすめ10選をご紹介してきましたが、気になるジムは見つかりましたか?

一宮には、格安で始められるジムや女性に嬉しいサポートが充実したジムなど、魅力的な選択肢がたくさんあります。

たくさんのジムの中から自分にぴったりの場所を見つけるには、トレーナーの人柄やジムの雰囲気トレーニングの内容やバリエーションをしっかりチェックすることが大切。

まずは気になるジムで体験トレーニングを受けてみると、具体的なイメージがわいてきますよ。
理想のジムと出会えたら、きっとあなたのトレーニングライフはもっと楽しく、前向きなものになります!
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