2024.11.21
全国のジム
神奈川県の藤沢には優れたパーソナルジムが数多く存在しています。
しかし、だからこそ自分の目的に合ったパーソナルジムを探し出すには一定の知識が不可欠になってくるでしょう。
この記事ではそんな多種多様なニーズに応えられるように、藤沢市にあるおすすめパーソナルジムの情報を総合的にまとめています。
通読するだけで藤沢でのパーソナルジム探しが劇的に楽になるので、興味のある方はぜひ参考にしてみてください。
出典元：https://beyond-gym.com/
ここでは藤沢にあるパーソナルジムのうち、世間での評価や信頼性の高い店舗を選りすぐって19店紹介していきます。
ただし各店舗によって特徴は大きく異なるので、あくまで自分自身の利用目的を念頭に置きながら相性を探っていくようにしましょう。
| 店舗名 | 24/7Workout（ワークアウト） 藤沢店 |
|---|---|
| 公式URL | https://247-workout.jp/gym/kanagawa/fujisawa/ |
| 入会金（税込） | コース料金に合算（41,800円） |
| 人気コースの料金（税込） | 3ヶ月コース（75分/24 回/3ヶ月）：344,300円 |
| カウンセリング・体験 | 無料 |
| 無料サービス | シャワー、レンタルウェア、水素水 |
| 有料オプション | プロテイン、サプリメント、遺伝子検査 |
| 支払い方法 | クレジットカード、銀行振込 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 神奈川県藤沢市南藤沢17-14ユニバーサル南藤沢タワー201号 地図はこちら 電話番号：0120-005-247 |
| アクセス・最寄り駅 | 藤沢駅 南口から徒歩7分 |
24/7Workout（ワークアウト）はパーソナルトレーニングを日常習慣に根付かせることをコンセプトに全国展開を広げているグループです。
藤沢店は神奈川県に8店舗ある24/7Workoutのうち、唯一の南神奈川（湘南）エリアに属する店舗となっています。
24/7Workoutでは全国各店でマンツーマンレッスンのクオリティを保つため、トレーナー教育には特に重点が置かれています。
実際ホームページ内には藤沢店のトレーナー異動人事に関する口コミが掲載されていますが、担当が変わったことによってトレーニングの質が落ちたとの評価は見当たりません。
| 店舗名 | BEYOND（ビヨンド）藤沢店 |
|---|---|
| 公式URL | https://beyond-gym.com/gym/gym-fujisawa/ |
| 入会金（税込） | 55,000円→無料キャンペーン中 |
| 人気コースの料金（税込） | ACHIEVE 20（約55分/20回）：176,000円 |
| カウンセリング・体験 | カウンセリング無料、体験トレーニング3,980円→無料 |
| 無料サービス | シャワー、レンタルウェア、タオル、シューズ、Wi-Fi、サプリメント |
| 有料オプション | 食事管理、プロテイン（回数券10回プランのみ有料） |
| 支払い方法 | クレジットカード、デビットカード、銀行振込、現金 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 神奈川県藤沢市藤沢1061-3 望月ビル 3F 地図はこちら |
| アクセス・最寄り駅 | 藤沢駅 北口から徒歩5分 |
BEYOND（ビヨンド）は神奈川県だけでも18店舗を数える大手パーソナルジムです。
藤沢店は藤沢駅から北西に徒歩5分ほど進んだ距離にあります。
調査時点では4名のトレーナーが在籍しており、1名女性トレーナーも所属しているので各BEYOND店舗の中でも女性利用者が通いやすい環境にあると言っていいでしょう。
BEYONDは無理な食事制限は行わず、あくまで利用者の希望に寄り添ったトレーニングメニューを考案することが評価されています。
ダイエットから本格的な筋トレまで幅広く対応することができるので、具体的なトレーニングイメージがまだ固まっていない人でもプロのアドバイスを受けながら少しずつ理想の自分を探していくことが可能です。
| 店舗名 | RIZAP（ライザップ） 藤沢店 |
|---|---|
| 公式URL | https://rizap.jp/studios/studio028 |
| 入会金（税込） | 55,000円 |
| 人気コースの料金（税込） | シェイプアップ30プラン（30分～90分/7回/1ヶ月）：109,000円 |
| カウンセリング・体験 | 無料 |
| 無料サービス | シャワー、ミネラルウォーター、レンタルウェア、タオル、Wi-Fi、食事指導 |
| 有料オプション | オリジナル商品半額販売 |
| 支払い方法 | 銀行振込、Jデビットカード |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 神奈川県藤沢市鵠沼石上2-6-6 プロシード藤沢鵠沼2F 地図はこちら |
パーソナルジムに詳しくない人達でもRIZAP（ライザップ）の名前は知っているというケースは多いはずです。
それくらいRIZAPは日本社会に浸透した一大ブランドとなっています。
現在は従来のパーソナルジム形式だけでなく無人コンビニジムの大量出店にも乗り出しており、より日常風景に溶け込んだ身近な存在になってきているとも言えるでしょう。
藤沢店は藤沢駅からは徒歩8分と少し距離がありますが、道路を挟んだすぐ隣がイトーヨーカドーなので買い物ついでに通うといった習慣もつけやすいのが特徴です。
一般的にRIZAPは厳しく追い込んでいくトレーニングスタイルで有名ですが、最近は高齢者や女性の利用者も増えたことから用途に応じた柔軟なメニューも組みやすくなってきています。
| 店舗名 | UNDEUX SUPERBODY LIFE 藤沢スタジオ |
|---|---|
| 公式URL | https://www.diet-undeux.jp/life/ |
| 入会金（税込） | 33,000円 |
| 人気コースの料金（税込） | ALL会員（50分/2回・4回・8回/1ヶ月）：17,600円・27,500円・55,000円 |
| カウンセリング・体験 | カウンセリング無料・体験トレーニング4,950円→無料キャンペーン中 |
| 無料サービス | シャワー、レンタルウェア、タオル、シューズ、ウォーターサーバー、パウダールーム、食事相談 |
| 有料オプション | 美容プロテイン、ダイエットサプリメント |
| 支払い方法 | クレジットカード |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 神奈川県藤沢市鵠沼石上１丁目８−１ Tsビル2F 地図はこちら |
| アクセス・最寄り駅 | 藤沢駅から徒歩4分 |
UNDEUX SUPERBODY LIFEは女性専用パーソナルジム「UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）」のセカンドラインとして展開されている店舗です。
通常のUNDEUX SUPERBODYと「LIFE」の最大の違いは月額制を採用していることで、特定の利用時間帯と回数を指定して1ヶ月間17,600円～55,000円の低料金で本格的なパーソナルトレーニングを受けられるのが特徴となっています。
平日10時～17時のみ利用可能な「DAY会員」では4回か8回、すべての時間帯と土日利用ができる「ALL会員」では2回・4回・8回の回数を指定することができます。
単純に最安値で通うならALL会員の月2回、コスパ重視ならDAY会員の月4回といった選び分けをするのがおすすめです。
藤沢駅から徒歩4分の藤沢スタジオには有酸素マシンといった設備も用意されているので、自主的に追加トレーニングを行うことも可能になります。
| 店舗名 | OUTLINE（アウトライン） |
|---|---|
| 公式URL | https://www.outline-gym.com/ |
| 入会金（税込） | 15,000円～50,000円 |
| 人気コースの料金（税込） | ボディメイクコース（75 分/24回/3ヶ月）：277,200円 |
| カウンセリング・体験 | 無料 |
| 無料サービス | シャワー、レンタルウェア、シューズ、タオル、ベビーサークル、食事管理、アミノ酸ドリンク、一生リバウンドサポート |
| 有料オプション | 延長コース |
| 支払い方法 | クレジットカード、銀行振込 |
| 藤沢本店 | 営業時間：7:00～23:00 定休日：不定休 住所：神奈川県藤沢市南藤沢9-12 南藤沢パークホームズ306 アクセス：藤沢駅から徒歩6分 地図はこちら |
|---|---|
| 藤沢駅前店 | 営業時間：7:00～23:00 定休日：不定休 住所：神奈川県藤沢市鵠沼石上1-4-13 ロコテラス湘南502 アクセス：藤沢駅から徒歩4分 地図はこちら |
OUTLINE（アウトライン）は女性専用の完全個室型パーソナルジムとして高い評価を得ています。
藤沢エリアには「藤沢本店」と「藤沢駅前店」の2店舗を構えており本店は藤沢駅から徒歩6分、駅前店は徒歩4分の位置にあります。
名前の通り藤沢駅前店の方がより駅チカなのは確かですが、本店も通うのに苦労するほど距離があるわけではないので好みで選んでも問題はないでしょう。
また朝7時から深夜23時までの営業時間やマンションの一室を利用した店舗形態も共通しています。
OUTLINEは女性のダイエット利用を第一に考えてサービスが構築されているので、基本的には筋トレや健康維持のための運動目的とはあまり合致していません。
その代わりダイエット目的であれば結婚前や出産後の利用にも的確に対応してもらえるので、自分の状況に合わせた契約を意識しましょう。
| 店舗名 | ビーコンセプト 藤沢店 |
|---|---|
| 公式URL | https://b-concept.tokyo/clublist/fujisawa/ |
| 入会金（税込） | 38,500円or40,700円 |
| 人気コースの料金（税込） | 太ももダイエットプログラム（75分/16回/2ヶ月）：199,650円 |
| カウンセリング・体験 | カウンセリング無料、体験トレーニング5,500円 |
| 無料サービス | シャワー、シューズ、タオル、ウォーターサーバー、プロテイン、食事指導 |
| 有料オプション | 託児所費用一部負担 |
| 支払い方法 | クレジットカード、銀行振込 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 神奈川県藤沢市鵠沼石上1丁目4−13 ロコテラス湘南403 地図はこちら |
| アクセス・最寄り駅 | 藤沢駅から徒歩2分 |
ビーコンセプトは女性専用パーソナルジムの中でも際立った特徴を持っています。
それはトレーニングメニューの大半が「女性の下半身ダイエット」に特化しているというものです。
太ももやウエスト周りなど女性が気にしやすいポイントに絞り込んだダイエットを行うことができるので「脚痩せしたいだけなのに全身を使った運動ばかりさせられる」といったパーソナルジムによくある悩みはビーコンセプトでは起こりにくいと言えるでしょう。
トレーニング内容は医師の協力を仰ぎながら作成されているので、ダイエット中の健康に十分配慮しているのも頼りになるポイントとなっています。
藤沢店には駅から徒歩2分で到着できるので、通いやすさの面でも問題ありません。
| 店舗名 | リボーンマイセルフ 藤沢店 |
|---|---|
| 公式URL | https://www.shapes-international.co.jp/store/fujisawa/ |
| 入会金（税込） | 22,000円→無料キャンペーン中 |
| 人気コースの料金（税込） | ダイエットプラン・ショートコース（60分/16回/2ヶ月）：184,800～220,000円 |
| カウンセリング・体験 | 無料 |
| 無料サービス | シャワー、レンタルウェア、タオル、パウダールーム、食事指導 |
| 有料オプション | 遺伝子検査、プロテイン、オリジナルバー、託児所 |
| 支払い方法 | クレジットカード、銀行振込 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 神奈川県藤沢市鵠沼石上1-8-11 プロヴァンスビル4階 地図はこちら |
| アクセス・最寄り駅 | 藤沢駅から徒歩2分 |
リボーンマイセルフは全国に30店舗以上を展開する女性専用パーソナルジムです。
この店舗数は女性専用としては業界トップクラスであるため、リボーンマイセルフは女性がパーソナルジムに求めているものが何なのかについて知り尽くしていると言っても過言ではないでしょう。
その特徴がもっとも顕著に現れているのがトレーナーの方針です。
リボーンマイセルフは女性専用パーソナルジムでも非常に珍しい、トレーナーも全員女性で統一する方針を採っています。
女性のトレーナーはそもそも業界内でも人材不足ですから、確実に女性トレーナーに担当してもらいたいならリボーンマイセルフは最有力の選択肢になります。
料金プランには回数券とコースの両方が用意されていますが、コース料金は店舗ごとに変動するシステムとなっています。
藤沢店での実際の料金に関しては、契約前に必ず確認するようにしてください。
| 店舗名 | かたぎり塾 藤沢店 |
|---|---|
| 公式URL | https://katagirijuku.jp/gyms/fujisawa/ |
| 入会金（税込） | 55,000円 |
| 人気コースの料金（税込） | 月4プラン（60分/4回/1ヶ月）：30,800円 |
| カウンセリング・体験 | 無料 |
| 無料サービス | シャワー、レンタルウェア、タオル、パウダールーム、食事指導 |
| 有料オプション | LINE食事サポート |
| 支払い方法 | クレジットカード、コンビニ払い |
| 営業時間 | 平日10:00～21:00、土日9:00～20:00 |
| 定休日 | 月・木 |
| 住所 | 神奈川県藤沢市藤沢556 竹井ビル 2 地図はこちら |
| アクセス・最寄り駅 | 藤沢駅から徒歩2分 |
かたぎり塾は調査時点で全国213店舗、業界最大規模を誇るパーソナルジムグループです。
それまで高級志向が基本だったパーソナルジム業界に革命を起こし、通いやすい料金設定で手軽に利用できるコンセプトを打ち出し世間の支持を一気に広げていきました。
また「綺麗なダイエット」という医学的根拠に裏打ちされた安全で無理のないダイエットを目指すトレーニングにも定評があります。
かたぎり塾では体重を落とすだけでなく「理想のシルエット・持続可能な健康体・リバウンド防止」という3点を強く意識したトレーニングを受けることが可能なので、体力回復や健康促進といった目的とも相性の良いパーソナルジムと言えるでしょう。
藤沢店は藤沢駅から北に徒歩2分の距離にある通いやすい店舗となっていますが、定休日が月曜と木曜の週2日あるのには注意しましょう。
| 店舗名 | ティップネス 藤沢店 |
|---|---|
| 公式URL | https://tip.tipness.co.jp/ |
| 入会金（税込） | 登録料5,500円 |
| 人気コースの料金（税込） | TIPNESS式痩せて得するダイエット（60分/16回/2ヶ月）：72,600円 |
| カウンセリング・体験 | 見学無料・体験トレーニング2,420円 |
| 無料サービス | レンタルウェア、シューズ、飲料水、プロテイン |
| 有料オプション | レンタルウェア、レンタル水着、シューズ、水素水、サプリメント、エステ専門施術、有酸素マシン、有料駐車場 |
| 支払い方法 | クレジットカード、銀行振込 |
| 営業時間 | 平日9:30～23:00、土9:30～21:00、日祝9:30～19:00 |
| 定休日 | 火・年末年始 |
| 住所 | 神奈川県藤沢市鵠沼花沢町13-1 地図はこちら |
| アクセス・最寄り駅 | JR藤沢駅南口から徒歩3分 |
TIPNESS（ティップネス）は総合型スポーツジムという新しい形態の店舗です。
藤沢店はビルの4フロアを使い、広大なフィットネススタジオや有酸素マシンの立ち並ぶトレーニングエリア、さらにはプールや汗を流すための大風呂・サウナ施設まで常備しています。
言わばスーパー銭湯とジムを組み合わせた施設として利用できるので、運動目的というよりもレジャー目的で通い続けることができるのがTIPNESSの大きな魅力となっています。
基本は登録料と都度利用料もしくは月額会員料を支払って利用する形式になっていますが、パーソナルトレーニングを行いたい場合には追加コースを申請する必要があります。
パーソナルトレーニングが可能なのは個別メニューを作成する「オーダーメイドパーソナル」、主にダイエットを目的とする「TIPNESS式痩せて得するダイエット」、そしてボディメイクを目的とした「BODY CHANGE」の3コースです。
運動が苦手な人向けにはピラティスをメインにした「ピラティスパーソナル」というコースもあるので、まずそちらから始めてみるのもいいでしょう。
| 店舗名 | ASPI藤沢店 |
|---|---|
| 公式URL | https://aspirest.com/access/kanagawa/fujisawa/ |
| 入会金（税込） | 55,000円 |
| 人気コースの料金（税込） | シェイプアップ30プラン（30分～90分/7回/1ヶ月）：109,000円 |
| カウンセリング・体験 | 無料 |
| 無料サービス | シューズ、ストレッチ、食事アドバイス（対面） |
| 有料オプション | レンタルウェア、食事アドバイス（オンライン） |
| 支払い方法 | クレジットカード、銀行振込、ショッピングローン |
| 営業時間 | 平日10:00～22:00、土日9:00～22:00 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 神奈川県藤沢市藤沢89-1 メイキビル203 地図はこちら |
| アクセス・最寄り駅 | 藤沢駅北口から徒歩5分 |
ASPI（アスピ）はトレーナーの質に特に強いこだわりを持つことで知られるパーソナルジムです。
ASPIのトレーナーはアメリカの認定資格者のみに限定されており、国際基準でのパーソナルトレーニングを確実に受けることが可能となっています。
日本国内にはパーソナルジムのトレーナー資格というものは厳密には存在せず、その代わりに各ジムは「理学療法士」や「柔道整復師」といった別の資格でトレーナーの質を担保しているのが現状です。
それに対してASPIは誰にでもわかりやすい形で「パーソナルトレーナーとしての地力」を示すことに成功していると言えるでしょう。
藤沢店は神奈川県内では横浜・川崎以外にある現在唯一の店舗となっていることから、藤沢以外の湘南エリアから通うことも視野に入ってくることになります。
| 店舗名 | ファディー湘南台 |
|---|---|
| 公式URL | https://furdi.jp/lp/shonandai/ |
| 入会金（税込） | 事務手数料5,500円、カード発行料3,300円 |
| 人気コースの料金（税込） | レンタルウェア、シューズ、飲料水、プロテイン |
| カウンセリング・体験 | 無料 |
| 無料サービス | 洗面台 |
| 有料オプション | 休会・復会制度 |
| 支払い方法 | クレジットカード、銀行振込 |
| 営業時間 | 5:00～23:00（無人営業含む）、9:00～18:00（スタッフ対応時間） |
| 定休日 | なし（日祝は無人営業のみ） |
| 住所 | 神奈川県藤沢市湘南台4-8-10 地図はこちら |
| アクセス・最寄り駅 | 湘南台駅から徒歩3分 |
ファディーはAIマシンを取り入れた「30分で運動できる」女性専用パーソナルジムです。
基本的なトレーニングは姿見タイプのAIマシンを前にして15分間のエクササイズと15分の有酸素運動を行う内容となっており、一般的なパーソナルトレーニングではキツ過ぎると感じる人に向いたものとなっています。
料金プランは月額払いと年額払いの2パターンがあり、期間内であれば何度でも利用することが可能です。
予約を取っていなくても1回のトレーニングは30分で終わるので、待ち時間さえ気にしなければいつでも好きなタイミングで運動することができるのもファディーのメリットと言えるでしょう。
また湘南台店の最寄りはその名の通り湘南台駅となっているので、藤沢駅よりも湘南台駅の方が通いやすい女性には狙い目となります。
| 店舗名 | ティーバランス藤沢店 |
|---|---|
| 公式URL | https://t-balance-gym.com/kanagawa/fujisawa/ |
| 入会金（税込） | 59,800円 |
| 人気コースの料金（税込） | レンタルウェア、シューズ、飲料水、プロテイン |
| カウンセリング・体験 | 5,000円 |
| 無料サービス | レンタルウェア、タオル、ミネラルウォーター、プロテイン、Wi-Fi、食事指導 |
| 有料オプション | 有料駐車場 |
| 支払い方法 | 銀行振込 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | 月 |
| 住所 | 神奈川県藤沢市南藤沢14-8 第1鈴駒ビル 407号室 地図はこちら |
| アクセス・最寄り駅 | 藤沢駅から徒歩6分 |
ティーバランスは長期的な身体作りをコンセプトに掲げているパーソナルジムです。
全国4エリアに進出しており、藤沢店は神奈川にある4店舗の一つとなっています。
ティーバランスの特徴はある意味で非常にシンプルなパーソナルトレーニングを比較的安価に利用できる点にあります。
料金プランは1ヶ月ごとに利用回数を決めるだけの内容になっているので、初心者にもわかりやすく失敗する心配がありません。
トレーナーと密に相談しながら運動強度を上げたり回数を調整することも容易なので、トレーナーと二人三脚で丁寧なトレーニングを積みたい人とは相性抜群となっています。
| 店舗名 | ハートボディ 藤沢鵠沼店 |
|---|---|
| 公式URL | https://t-balance-gym.com/kanagawa/fujisawa/ |
| 入会金（税込） | 33,000円 |
| 人気コースの料金（税込） | メリハリボディコース：176,000円 |
| カウンセリング・体験 | カウンセリング無料、体験トレーニング5,500円 |
| 無料サービス | シャワー、レンタルウェア、タオル、シューズ、ドリンク |
| 有料オプション | LINE食事サポート、プロテイン |
| 支払い方法 | クレジットカード（一部）、交通系IC、電子マネー |
| 営業時間 | 平土9:00～21:00、日9:00～18:00 |
| 定休日 | 水 |
| 住所 | 神奈川県藤沢市鵠沼松が岡4丁目17-20マリンハウス102 地図はこちら |
| アクセス・最寄り駅 | 鵠沼海岸駅から徒歩3分 |
ハードボディは神奈川県の湘南エリアを中心に5店舗を展開しているパーソナルジムです。
藤沢にあるのは江ノ島線「鵠沼海岸駅」から徒歩3分にある藤沢鵠沼店になります。
ハートボディは「自分史上、最高のカラダへ」を合言葉にパーソナルトレーニングを提供しているのが特徴で、無理なダイエットではなく全体バランスを整える方向性の指導を重視しています。
藤沢鵠沼店は女性にも通いやすいホワイトを基調とした内装が施されていますが、男性や高齢者にも十分に対応可能なポテンシャルを持っていると言えるでしょう。
料金プランは回数券とコースを選択する形式になっていますが、各種有料オプションや30日間の返金保証は「メリハリボディコース」の方にしか付帯しないので注意しましょう。
| 店舗名 | VASE 藤沢店 |
|---|---|
| 公式URL | https://personal-gym-vase.com/fujisawa/ |
| 入会金（税込） | 20,000円 |
| 人気コースの料金（税込） | 単発（60分/1回）：10,000円 |
| カウンセリング・体験 | カウンセリング無料、体験トレーニング5,000円 |
| 無料サービス | タオル、シューズ |
| 有料オプション | LINE食事サポート、24時間レンタルジム |
| 支払い方法 | クレジットカード、銀行振込、現金 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 住所 | 神奈川県藤沢市南藤沢3-5 南藤沢山の手ビル302 地図はこちら |
| アクセス・最寄り駅 | 藤沢駅から徒歩1分 |
VASEは「花瓶」を意味する言葉で、利用者を「花」トレーナーを「水」に喩えて美しさを目指すことをコンセプトにしたパーソナルジムとなっています。
現在は恵比寿と藤沢の2店舗を経営しており、藤沢店は藤沢駅から徒歩1分の駅チカにあるのが特徴です。
またVASEはトレーニングに整体を取り入れているので、強度の高い運動はあまりしたくない人でも無理なく身体を動かしていくことができるでしょう。
料金支払いは都度払い・回数券・月額制から選択することが可能です。
ただし回数券は使用期限が4ヶ月、月額制は最低利用月が3ヶ月からという縛りもあるので自分に合ったプランを慎重に選ぶようにしましょう。
| 店舗名 | EXE藤沢店 |
|---|---|
| 公式URL | https://personal-gym-vase.com/fujisawa/ |
| 入会金（税込） | 33,000円 |
| 人気コースの料金（税込） | 4回（50分/4回）：44,000円 |
| カウンセリング・体験 | 11,000円 |
| 無料サービス | シャワー、レンタルウェア、タオル、プロテイン、水素水 |
| 有料オプション | 有料駐車場 |
| 支払い方法 | クレジットカード、分割払い |
| 営業時間 | 平日10:00～23:00、土日祝9:00～17:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 神奈川県藤沢市南藤沢23-10 六光会館401号室 地図はこちら |
| アクセス・最寄り駅 | 藤沢駅から徒歩1分 |
EXE（エグゼ）は藤沢駅から徒歩1分の近距離にあるパーソナルジムです。
比較的小規模な店舗ではありますが、2019年には「ベストジムアワード」30店舗の一つに選出されるなど知る人ぞ知る評判の高さを持っています。
EXEは「ダイエット特化型パーソナルジム」という触れ込みで営業していますが、男女どちらにも使いやすい個室トレーニング空間を用意していることもあり運動目的に関しては柔軟に対応することも可能です。
またシンプルな回数券まとめ買い制の料金プランを導入しているので、複雑なコース選択に悩まなくていいのも人によってはメリットとなるでしょう。
体験トレーニングには無料キャンペーンが用意されていますが、月ごとに利用人数が限定されてるので申し込む前には必ず現在の状況をチェックしておいてください。
| 店舗名 | CubeGym |
|---|---|
| 公式URL | https://cube-gym.com/ |
| 入会金（税込） | 30,000円 |
| 人気コースの料金（税込） | 4回（50分/4回）：44,000円 |
| カウンセリング・体験 | 3,300円 |
| 無料サービス | 飲料水、食事アドバイス |
| 有料オプション | LINE食事指導、24時間レンタルジム、オンライントレーニング |
| 支払い方法 | クレジットカード |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 水 |
| 住所 | 神奈川県藤沢市藤沢971-1 リベール藤沢402 地図はこちら |
| アクセス・最寄り駅 | 藤沢駅から徒歩7分 |
CubeGymは元小学校教師という異色の経歴を持つトレーナーが運営する個人店舗型パーソナルジムです。
利用者の8割が女性となっていることからもわかるように、老若男女を問わず利用しやすい環境が整えられている点がCubeGymの特徴と言えるでしょう。
また通常の月額コースの他にジム施設の24時間貸し出しやオンラインでトレーニングをするオプションなどが用意されているのも個性的なポイントです。
ただしレンタルウェアなど手ぶら利用に対応したサービスは実施していないので、通う際にはウェア・シューズ・タオル・シェイカーなどを自分で用意しておくようにしましょう。
| 店舗名 | RISE パーソナルトレーニングジム藤沢店 |
|---|---|
| 公式URL | https://www.rise-personalgym.com/shop/fujisawa/ |
| 入会金（税込） | – |
| 人気コースの料金（税込） | 4回（50分/4回）：44,000円 |
| カウンセリング・体験 | 5,500円 |
| 無料サービス | パウダールーム |
| 有料オプション | レンタルウェア、シューズ、タオル |
| 支払い方法 | クレジットカード |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 神奈川県藤沢市鵠沼橋1-17-14 2階 地図はこちら |
| アクセス・最寄り駅 | 藤沢駅から徒歩3分 |
RISEパーソナルトレーニングジムは東京の中目黒と神奈川の藤沢に2店舗を出店するパーソナルジムです。
ピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせたメニューを軸としており、神経学や分子栄養学といった分野まで取り入れた先進的なボディメイクを行っているのがRISEの特徴となっています。
ダイエットや健康維持だけでなくスポーツパフォーマンスの向上を目指す目的にも利用することができるので、より幅広いニーズに応えてくれる店舗と言えるでしょう。
料金プランは少々複雑で、コースの他にサブスプリクションと回数券が用意されています。
基本的には1回あたりの料金を比較しながら自分が通う頻度によって契約内容を変えていくのがおすすめです。
| 店舗名 | プライベートジム イマカラ 藤沢 |
|---|---|
| 公式URL | https://imakara-gym.com/ |
| 入会金（税込） | 33,000円 |
| 人気コースの料金（税込） | 短期プラン（45分/16～48回/2～6ヶ月）：180,400円～501,600円 |
| カウンセリング・体験 | 無料 |
| 無料サービス | ミネラルウォーター、プロテイン、ベビーサークル |
| 有料オプション | LINE食事管理サポート |
| 支払い方法 | クレジットカード、現金 |
| 営業時間 | 9:00〜23:00 |
| 定休日 | 日 |
| 住所 | 神奈川県藤沢市大鋸1-4-28 興和ガーデンヒルズ101 地図はこちら |
| アクセス・最寄り駅 | 藤沢駅から徒歩11分 |
プライベートジム イマカラは藤沢駅から徒歩7分の場所にあるパーソナルジムです。
店主兼トレーナーは元々は「24/7workout」でトップ指名率を記録したこともある人で、独立して以降はより密接に利用者と関わるパーソナルジムらしいスタイルを追求しています。
特にダイエット目的の女性に対しては「理想の美ボディ」を目指すための独自メソッドを駆使して、食事制限やキツいトレーニングを極力排除したメニューを考案してくれるのが特徴です。
料金システムは1ヶ月単位での月額プランと数ヶ月単位での短期集中プランから選ぶ方式になっているので、何ヶ月のトレーニングで成果を出したいのかによって決めていくのがいいでしょう。
| 店舗名 | Shonan T’s Fit |
|---|---|
| 公式URL | https://www.shonan-ts-fit.com/ |
| 入会金（税込） | 無料 |
| 人気コースの料金（税込） | 月額定額（30分/1～20回/1ヶ月）：35,000円～45,000円 |
| カウンセリング・体験 | 2,000円 |
| 無料サービス | レンタルウェア、タオル、アミノ酸ドリンク、食事指導 |
| 有料オプション | 有料駐車場、パーソナルストレッチ |
| 支払い方法 | クレジットカード |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 日 |
| 住所 | 神奈川県藤沢市本町4-8-39サニーテラス藤沢 301 地図はこちら |
| アクセス・最寄り駅 | 藤沢本町駅から徒歩5分 |
Shonan T’s Fit（ショウナン ティーズ フィット）は藤沢本町駅から徒歩5分にあるパーソナルジムです。
健康的なシェイプアップを第一としたトレーニング方針を掲げており、地元密着の雰囲気もあって近隣からなら誰でも通いやすい店舗となっています。
また料金プランにサブスプリクションや都度払いを用意しているのも特徴で、基本料金が低いのと相まって最安では1回あたり3,000円を切る料金での利用も可能になります。
サブスクプランは「12回まで・16回まで・20回まで」の段階制になっているので、利用頻度によって契約を変えることで回数券よりもお得にすることができるでしょう。
パーソナルジムとの契約は高額になることも多く、通い始めてから「こんなはずでは」と後悔をし始めると心理的にも経済的にもダメージは深刻なものとなります。
そうした失敗を防ぐには、最低限意識しておくべきパーソナルジム選びのポイントを押さえておくことが大切になるでしょう。
ここからはそのポイントを4つに分けて紹介していきます。
パーソナルジムのサービスは一律ではなく、グループ単位や店舗単位でかなりの差異が見られます。
同一グループであっても支店ごとに料金プランや提供されるオプションの内容が違うことも珍しくないので、インターネットで藤沢でパーソナルジムについて調べるときは必ず「藤沢にある店舗の紹介ページ」を確認することが重要です。
またコースによって効果の違いをアピールしている店舗では、料金ではなく効果によってコースの比較をすることを意識しましょう。
パーソナルジムで受けるトレーニングは目的によって内容が大きく変わってきます。
料金の安さに気を取られて目的に合致していないコースを選択してしまうと、お金の無駄になるだけでなく身体に望まない影響が出てしまうリスクも負うことになります。
とはいえ予算からあまりにも離れた料金を支払うことは誰にとっても難しいので、やはりコースの内容と料金は最低限のバランスを見ながら考えていくことが大切です。
一つの目安として「トレーニング1回あたりの料金」と「何ヶ月後までに効果を実感したいか？」を計算していくと自分に合ったコストパフォーマンスの見極めが容易になります。
藤沢エリアの南側にはマリンスポーツの聖地として知られる湘南海岸や江の島が存在しています。
またウォーキング観光に適した鎌倉エリアや登山行楽に向いた丹沢エリアにも近いので、藤沢は全国的に見ても運動をしたい人が特に集まりやすい街と考えていいでしょう。
そのため藤沢にあるパーソナルジムは立地や利用時期によって混雑の度合いがかなり変わってくることがあります。
たとえば海に近い店舗では夏を控えた時期に予約が取りづらくなるといった影響が出てくるので、藤沢エリアでパーソナルジムを探すなら定期的に通うことができる店舗をしっかり探すことが重要になるでしょう。
また特に女性の場合には営業時間と店舗周辺の環境を合わせて調べておくことも必要です。
近年の藤沢駅周辺は湘南・江の島から流れてきた観光客が集まりやすい傾向にあるので、タイミングによっては治安が悪くなることもあります。
夜間の利用を考えているなら、なるべく暗い道を通らずに駅までスムーズに移動できる店舗を選んだ方が安心できるでしょう。
パーソナルジムの満足度を左右する最大の要素は、やはりトレーナーとの相性になります。
ただし相性を事前に確認することは難しいので、少なくともトレーナーの性別や実績だけでも調べておくことがリスク管理に繋がってきます。
女性専用のパーソナルジムであってもトレーナーは男性である場合の方が多いので、女性トレーナーを希望する人は必ず在籍するトレーナーの情報と一緒に「トレーナー指名」が可能かどうかもチェックしておきましょう。
男性の場合はダイエット目的と本格筋トレ目的では求められる能力が大きく変わってくるので、ボディビル経験の有無などを重視してトレーナーを探すのがおすすめです。
また一部のパーソナルジムはグループや店舗単位で医学チームと連携して、科学的エビデンスに基づいた食事・栄養管理を行っています。
ダイエットや健康管理を第一の目的とする場合はトレーナーとのマンツーマンレッスン以上に日々の食事管理の方が大事になってくるので、食事指導を徹底している店舗を選んでおけば自然とトレーナーとの相性問題はある程度クリアできることになります。
カウンセリングの時間は自分がトレーニングを経てどうなりたいのかを伝えると同時に、身体に負担をかけずに無理なく継続できるトレーニング方法を模索する上でもっとも重要なポイントになります。
このとき話し合いだけではどうしてもトレーナー側に伝わりきらない部分があるので、可能な限り体験トレーニングを受けて実際に身体を動かしながら意図を伝えていくようにしましょう。
店舗によっては体験トレーニングに別途料金が発生することがありますが、大抵は通常1回ぶんの料金よりも安く設定されています。
体験トレーニング後に契約を断ったとしてもその1回ぶんの運動が無駄になるわけではないので、たとえ有料でも積極的に体験トレーニングは試してみる価値は高いと言えます。
そして体験トレーニングの最中には運動のキツさだけでなくトレーナーの指導方法や施設の使いやすさといった要素もしっかり把握しておくように努めましょう。
藤沢エリアには女性専用パーソナルジムや、女性の通いやすさを意識したパーソナルジムが数多く集まっています。
ただし女性向けといってもその意味するところは店舗によってまったく違ってくるので、表面的な言葉ではなくきちんと中身を見て自分向きかどうかを判断するようにしましょう。
OUTLINEは藤沢エリア内の近い距離に2店舗を持っています。
ほとんどの女性専用パーソナルジムは藤沢エリアには1店舗しか出店していないので、たとえトレーナーとの相性問題などが起きてもリカバリーできないという欠点があります。
しかしOUTLINEなら藤沢エリア内で店舗の移動も容易であることから、もしものときの対応力に優れていると言えるでしょう。
もちろん女性向けダイエット目的のパーソナルジムとして高い実績も有しているので、しっかり動いて美しいボディラインを生み出すには最適なジムの一つとなっています。
ただしトレーナーには男性も多く含まれるので、女性トレーナーを希望する場合には調整が必須になります。
ファディーはAIマシンによって比較的ライトな運動を行うことができる特徴を持ったパーソナルジムです。
女性専用かつAIマシン重視のパーソナルジムというのは全国的にもかなり珍しいので、藤沢エリアに居るなら一度はファディー独特のシステムを試してみるのもいいでしょう。
トレーナーとマンツーマンで身体を鍛えていくというパーソナルジム本来の魅力とは少し外れていくことは確かですが、ファディーが持つ「安さ」や「気軽さ」をメリットと感じる女性も多いはずです。
あくまで価値観が合致することが前提にはなりますが、一部の女性にはファディーは他に代えがたい選択肢となる可能性を秘めています。
男性にとってパーソナルジムの利用は「マッチョな身体作り」から「メタボ解消」まで人によって目的が大きく違ってきます。
ダイエットと言っても女性ほどマニュアル的な対応ができるわけでもないので、実は女性以上に自分に合った店舗探しが難しい側面もあります。
ここでは具体的な2店舗を紹介しながら、男性がパーソナルジム選びをする上でコツとなる要素についても解説していきます。
かたぎり塾は現在、日本最大級の店舗数を持つパーソナルジムグループです。
それだけに男性利用者も多く、藤沢店も男性が入りやすい店舗の一つとなっています。
良い意味で高級感を抑えたスタンダードな雰囲気のパーソナルジムなので、中年太りの解消や日々の運動不足をどうにかしたいというレベルの目的で利用するのにも向いています。
さらに軽いトレーニングから本格的なボディメイクに切り替えたくなった場合にも、膨大な会員データの蓄積によって最適なルートを提示してもらうことが可能です。
ASPIは米国認定資格を持つトレーナーだけを採用し、トレーニング指導について大きな自信を持つパーソナルジムです。
ダイエット・ボディメイク・リハビリテーションなどの特定の目的に偏らないオールマイティーな指導をしてくれるので、どんな年代の男性にも非常に使いやすい店舗となります。
「健康診断で運動をするよう指摘されたが具体的なイメージが湧かない」といったケースにも柔軟に対応してくれることから、とりあえずカウンセリングを受けるだけでも道が拓ける可能性は高いでしょう。
ここでは藤沢にあるパーソナルジムのうち、1回あたりの料金をなるべく安く抑えられる店舗を3つに絞って紹介していきます。
ただし何を持ってコスパに優れているかは契約方法や考え方によっても変わってくるので、あくまで参考の一つとしていただけると幸いです。
| ジム名 | 入会金（税込） | 最安コース料金（税込） | 回数/期間 | 1回あたりの料金 |
|---|---|---|---|---|
| TIPNESS（ティップネス） 藤沢店 | 登録料5,500円 | 37,400円 | 16回/2ヶ月 | 2,337円 |
| Shonan T’s Fit | なし | 4,500円 | 1回 | 4,500円 |
| UNDEUX SUPERBODY LIFE 藤沢スタジオ | 33,000円 | 24,200円 | 4回/1ヶ月 | 6,050円 |
TIPNESS（ティップネス）は総合スポーツジムという形態によって、他のパーソナルジムにはない特殊な使い方ができる店舗となっています。
入会金にあたる登録料とその日の利用料を支払うことで単発ジムやスポーツレジャー施設として使うこともできますし、パーソナルトレーニングの契約を結んで本格的に通い続けることも可能です。
パーソナルトレーニングに利用する際は「BODY CHANGE」のライトコースを選択すると1回あたりの料金を「2,337円」まで下げることができますが、もっと気軽に使いたいならビジターでの単発利用を考えてもいいでしょう。
Shonan T’s Fitは入会金なしで単発利用が可能な非常に珍しいタイプのパーソナルジムです。
とにかく初期費用を抑えたい、思い立ったタイミングでだけ身体を動かしたいといったタイプの人とは相性抜群と言えるでしょう。
また体験トレーニング料金も2,000円と比較的安価なのに加えて、現在は体験無料のキャンペーンまで用意されています。
そのため気軽に試してみてから本格的な利用を検討していくことができます。
UNDEUX SUPERBODY LIFEでは平日昼間の利用に限定される「DIY会員」コースの月4回プランを選択することで1回あたりの料金を「6,050円」まで下げることができます。
平日昼間の利用が難しい場合や月4回が多過ぎるなら「ALL会員」の月2回プランを選ぶと月額コース料金の総額を抑えることもできるので、スケジュールに合わせて使いこなすようにしましょう。
また定期的に入会金半額や体験トレーニング無料のキャンペーンが実施されていますが、開催時期については必ず事前にホームページを調査しておいてください。
藤沢エリアで理想のパーソナルジムに巡り合うためには、以下の要素を重点的に意識しておきましょう。
パーソナルジムで得られる効果は設備やトレーナーの力量によってどうしても差が出てきます。
他人の経験が必ずしも自分に当てはまるわけではないとはいえ、やはり客観的な評価には十分に気を配っておいた方がいいでしょう。
また候補を絞り込んでいく際には自分が何を目標にしているのかを明確にしておくと迷うことが少なくなります。
最後に、パーソナルトレーニングは継続してこそ意味を持ちます。
トレーナーとの相性や店舗の立地といった部分も含めて「通い続けることが苦にならない」パーソナルジムを見つけることが、もっとも大切です。
