2024.11.20
全国のジム
錦糸町は東京23区の中でも指折りの歓楽街がある場所であり、再開発が進んだ副都心としての側面もあります。
大型の商業施設やオフィスビル、高層マンションなどが立ち並ぶ再開発地域にはパーソナルジムも積極的に進出しており、サービスの質や価格を競っています。
交通の利便性が高く、駅チカのパーソナルジムが多いのもポイントで、仕事帰りにジムに行く、休日に汗を流すといった選択肢が豊富なのも魅力です。
一方で、数が多いとどのようなジムが自分と相性が良いか、予算はどの程度必要か迷う原因となります。
出典元：https://beyond-gym.com/
パーソナルジムに通う上で大切なのが、予算や支払いシステムの自由度です。
効果がありそうだからと高級なパーソナルジムに行っても経済的な負担が大きくなり、生活が圧迫されて続けることが難しくなるケースがあります。
一括での支払いや、無料カウンセリングから即日入会を行うと入会金が免除される、割引がきくパーソナルジムもあるため、こちらも比較のポイントになります。
予算に見合った品質のトレーニングを受けられるか確認するために、無料カウンセリングを利用する人も珍しくありません。
また、予算を少なくしすぎると食事の指導が受けられないなど、パーソナルジムに通う効果が薄くなってしまう可能性もあります。
パーソナルジムを使う人の目的は様々で、スタイルに磨きをかけたいのか、体重を落としたいのか、健康のために運動をする習慣を身に着けたいのかでも違いがあります。
同じスタイルを磨くという目的でも、部分痩せを目指すのか、筋肉質な体を作りたいのか、思い描く理想が違うことにも注意が必要です。
個室かどうか、女性専用かどうかなど、人によって注目するポイントは異なってきます。
パーソナルジム間の差別化や競争は激しくなっているため、よりサービスの良いところや、自分の目的に合致しそうなジムを選ぶ方がイメージの落差に悩まずに済みます。
錦糸町はJR総武線と東京メトロ半蔵門線が乗り入れており、通勤やショッピングなど日常的に使われることが多くなっています。
駅から数分でアクセスできるかは重要で、通い続けるモチベーションを保つためにも重要になってきます。
特にトレーニング後に駅まで戻る距離が長いと疲労がたまりやすく、通うこと自体が面倒になりかねないからです。
駅北口は錦糸公園や大型のショッピングモールが複数あり、南次はマルイなど大手デパートがあるなど印象が異なり、人によって馴染みの有り無しも変わってきます。
錦糸町駅から徒歩数分圏内のパーソナルジムは多いため、予算やトレーニング内容と合わせて、自分にとって馴染みやすいか・通いやすいかで比較することも簡単になっています。
北口から離れた距離にある場合は、東京メトロ押上駅を利用するのも方法です。
出典元：https://247-workout.jp/
| 公式サイト | https://247-workout.jp/ |
|---|---|
| 入会金 | 41,800円 |
| 料金プラン（税込） | 1ヶ月コース（8回75分）：107,800円 2ヶ月コース（16回75分）：215,600円 3ヶ月コース（24回75分）：323,400円（入会料金半額） 4ヶ月コース（32回75分）：431,200円（入会金無料） |
| 体験 | 〇 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 錦糸町店の住所 | 東京都墨田区江東橋4-25-7VORT錦糸町駅前Ⅱ5階 JR錦糸町駅より徒歩3分 東京メトロ錦糸町駅より徒歩3分 |
| 錦糸町四ツ目通店の住所 | 東京都墨田区江東橋4丁目15-1 第六小崎ビル 1F JR錦糸町駅 徒歩5分 |
| 地図 | 【錦糸町店】 【錦糸町四ツ目通店】 |
おすすめポイント
全国70店舗を超えるパーソナルジム大手で、専属トレーナーが生活習慣や体質に合わせたトレーニングメニューを提案してくれるのが魅力です。
遺伝子検査のオプションもあり、自分の特徴を知った上で一生続けられるトレーニングの知識を身に着けることができます。
完全個室でトレーニングに集中できるだけでなく、食事の指導もトレーナーが行います。
食事メニューの提案は提携している管理栄養士が行っているパーソナルジムもあるため、コミュニケーションの取りやすさ、密度の濃さが特徴となっているのです。
相性が合わないと思った場合はトレーナーの交代なども可能で、続けやすいこと、結果を出すことにこだわっています。
出典元：https://beyond-kinshichou.com/
| 公式サイト | https://beyond-kinshichou.com/ |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| 料金プラン（税込） | 【回数券】 10回 96,800円 20回 176,000円 30回 247,500円 【ライフプランニングコース（短期集中型・食事管理付き）】 16回 2ヶ月 281,600円 24回 3ヶ月 422,400円 |
| 体験 | 〇 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 錦糸町店の住所 | 東京都墨田区江東橋2丁目7-10 豊栄ビル 2階 JR錦糸町駅南口から徒歩4分 東京メトロ半蔵門線錦糸町駅１番出口から徒歩4分 |
| 錦糸町ANNEX店の住所 | 東京都墨田区横川4-12-3 ミニヨン横川1F 押上駅B1出口から徒歩4分 |
| 地図 | 【錦糸町店】 【錦糸町ANNEX店】 |
おすすめポイント
高い品質のトレーニングをリーズナブルな価格で、かつ厳しい食事制限などを行わずにリバウンドを防ぎながら健康的に痩せることを目ざしています。
ライフプランニングコースは普段の食生活や習慣に合わせて細やかなカウンセリングを行った上で、食事指導も行ってくれます。
理想のスタイルを手に入れたい、美しい肌の状況を保ちたいなど、ダイエットや無理なトレーニングの反動を避けたいという人に人気です。
初回限定で50分の体験トレーニングが無料、無料カウンセリングを受けた上でお試し感覚からはじめられる気軽さも大きな魅力です。
出典元：https://www.rizap.jp/
| 公式サイト | https://www.rizap.jp/ |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円 |
| 料金プラン（税込） | マンツーマン トレーニングコース 16回（2ヶ月50分）：327,800円 24回（3ヶ月50分）：475,200円 32回（4ヶ月50分）：616,000円 |
| 体験 | 〇 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 住所 | 東京都墨田区江東橋3-9-10 丸井錦糸町店 6F JR中央線錦糸町駅南口より徒歩2分 JR総武線錦糸町駅南口より徒歩2分 東京メトロ半蔵門線錦糸町駅出入口1より徒歩2分 |
| 地図 |
おすすめポイント
パーソナルジムの存在を世に広く知らしめた存在で、様々なメディアに取り上げられたほか、芸能人を起用したCMでも話題となりました。
結果を出すための徹底的な工夫が特徴で、事前に体脂肪率や基礎代謝などのデータを取った上で、目標に合わせた最適なトレーニングを提案してくれます。
無料カウンセリング時に各種データを記したシートを貰うことができるため、自分の体質などを客観的に知る上でも有用です。
1日3食の食事のサポートを行ってくれるほか、食事に関するガイドブックも用意されています。
低糖質の食事やサプリメントの通販もあり、食事メニューを考えるストレスを減らしたい人や、トレーニング効率を重視する人も満足する内容となっています。
出典元：https://www.outline-gym.com/gym/kinshicyo
| 公式サイト | https://www.outline-gym.com/gym/kinshicyo |
|---|---|
| 入会金 | 15,000～50,000円（一括入金は入会金無料） |
| 料金プラン（税込） | クイックコース 75分 8回 92,400円 ダイエットコース 75分 16回 184,800円 ボディメイクコース 75分 24回 277,200円 下半身SPコース 100分 24回 369,600円 |
| 体験 | 〇 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 東京都墨田区横川3丁目5-3錦糸町302 エアリアル（1号店） 錦糸町駅から徒歩9分、押上駅から徒歩9分 錦糸町東京都墨田区太平4丁目13-5ロイヤルハイツ錦糸町402（2号店） 錦糸町駅から徒歩6分、押上駅から徒歩9分 |
| 地図 | 【1号店】 【2号店】 |
おすすめポイント
生涯リバウンドサポートを行っているユニークなジムで、ジムのコースを終えた後も様々な質問を行うことができます。
リバウンドサポートを行うジムは珍しくなくなりつつありますが、多くが数ヶ月単位となっていて、生涯質問を受け付けてくれるジムは非常にユニークです。
女性専用＋完全個室でありながら、広告費用などを省くことで低価格路線を実現していて、コストパフォーマンスを住する人にも人気です。
錦糸町に2店舗あるため、同じグループで予約の取りやすさや、トレーナーの違い、通いやすさで比較できるのも魅力になります。
出典元：https://applegym.jp/shop/kinshicho/
| 公式サイト | https://applegym.jp/shop/kinshicho/ |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円（入会金割引キャンペーン有） |
| 料金プラン（税込） | 4回チケット：27,280円 8回チケット：49,280円 12回チケット：69,960円 ※チケットのまとめ買いで割引、食事指導はオプション |
| 体験 | 〇 |
| 営業時間 | 9:00~21:25 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 住所 | 東京都墨田区錦糸4-14 本間ビル4F 東京メトロ錦糸町駅 3番出口より徒歩2分 JR錦糸町駅 北口より徒歩3分 |
| 地図 |
おすすめポイント
海外式ボディメイクで、日本人に多い猫背を治してS字スタイルに、低重心から高重心に、下半身が太りがちな寸胴体系から外国人のようなスマートなスタイルを目指せます。
チケット制で1回当たりの料金が格安に抑えられているほか、入会金半額キャンペーンや、ペア入会割引、チケットまとめ買いの割引など、割引が豊富なのも特徴です。
12回チケットをまとめ買いすると1回当たりのトレーニング料金が税込み5,280円となり、パーソナルジムとは思えない金額になります。
注意点は食事指導がオプションになっていることで、しっかりと食事に関する情報を学びたい場合は追加料金を支払う必要があります。
出典元：https://esthree.jp/
| 公式サイト | https://esthree.jp/ |
|---|---|
| 入会金 | 42,900円 |
| 料金プラン（税込） | スーパーライトプログラム 16回 110,000円（2ヶ月45分） （食事管理・返金保証無し） ライトプログラム 16回 160,600円（2ヶ月60分） ベーシックプログラム 16回 253,000円（2ヶ月90分） 【医療機関と提携：GLP-1ダイエット】 8回 2ヶ月 75分 106,700円 ＋ 提携先医療機関でGLP-1 処方4回(8本) |
| 体験 | 〇 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休（完全予約制で応相談） |
| 住所 | 東京都墨田区亀沢4丁目 JR錦糸町駅 北口より徒歩5分東京メトロ半蔵門線錦糸町駅 3番出口より徒歩5分 |
| 地図 |
おすすめポイント
米国の認定資格を持つトレーナーが在籍しており、高品質なトレーニングをリーズナブルな価格で受けられるのが魅力です。
短期集中のプランが豊富で、返金保証プログラムがあるほか、完全予約制で営業時間や定休日に関してもかなり柔軟に対応してくれます。
また、医療機関と提携して、血糖値改善効果を見込めるGLP-1を組み合わせたダイエットメニューがあるのも特色となっています。
トレーニングウェアのレンタルはないものの、ウェアの無料預かりとクリーニングサービスがあり、シューズなどもレンタルできるため、手ぶらで通えるのも魅力です。
出典元：https://b-concept.tokyo/clublist/kinshicho/
| 公式サイト | https://b-concept.tokyo/clublist/kinshicho/ |
|---|---|
| 入会金 | 38,500円～40,700円（割引・無料キャンペーン有） |
| 料金プラン（税込） | 太ももダイエットプログラム16回（2ヶ月75分）：199,650円 リバウンド防止付プログラム16回（2ヶ月75分）+アフターフォロー 6ヶ月（全22回）：221,760円 トライアルプラン：4回（75分）：月44,000円 |
| 体験 | 〇 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 住所 | 東京都墨田区錦糸１丁目11-2 日本住宅錦糸町ビル501 JR錦糸町駅 北口より徒歩6分 東京メトロ錦糸町駅 北口より徒歩6分 |
| 地図 |
おすすめポイント
下半身と脚痩せに特化した女性向けのパーソナルジムで、医師と共同開発したプログラムで医学的に痩せることを目指しています。
キャンペーンが豊富なため基本料金よりも安く、長くトレーニングができるチャンスが多いほか、他のジムからの乗り換えキャンペーンなども開催されています。
無料カウンセリングからの当日入会でトライアルプランの入会金38,500円が無料になるなど、10万円単位のお金の支払いを迷う人も入りやすいのが魅力です。
ウェアのレンタルは行っていないものの、無料預かり＋クリーニングサービスがあるため手ぶらで通えること、育児をするママを応援するキャンペーンがあるなど、女性が使いやすい環境が整っています。
| 公式サイト | https://the-personal-gym.com/studio/kinshicho/ |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円（キャンペーン中無料） |
| 料金プラン（税込） | ダイエットコース 16回 2ヶ月 264,000円 24回 2ヶ月 385,000円 24回 3ヶ月 396,000円回数券 4回券 37,400円 10回券 88,000円 20回券 165,000円 30回券 231,000円 40回券 286,000円 |
| 体験 | 〇 |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 住所 | 東京都墨田区太平2丁目5-4サンライズビル4F JR東日本錦糸町駅北口より徒歩5分、東京メトロ半蔵門線錦糸町駅3番4番出口より徒歩5分東京メトロ半蔵門線押上駅b1,b2出口より徒歩15分 |
| 地図 |
おすすめポイント
有資格者や元医療従事者などトレーナーの品質が高く、マンツーマンでの指導を受けられるのが魅力です。
無理なく食べて痩せることをコンセプトに、体形維持やダイエットのために必要な食習慣を学びながらトレーニングできるようになっています。
食事の管理をチャットでやり取りできるダイエットコースと、最低限のサービスでトレーニングを続けたい人向けの回数券コースがあり、特に回数券コースは1回当たりの料金が個室のパーソナルジムとしては格安です。
低価格が実現できているのは継続して通い続けている人が多いからで、パーソナルジム初心者も続けやすいことが分かります。
| 公式サイト | https://x-treme-personal-gym.net/ |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円（無料キャンペーン有） |
| 料金プラン（税込） | 【都度払い】 1回：4,800円 |
| 体験 | 〇 |
| 営業時間 | 8:00〜23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 住所 | 東京都墨田区江東橋1-11-8日伸ビル6F JR錦糸町駅南口より徒歩4分 |
| 地図 |
おすすめポイント
料金プランは税込み4,800円の都度払いのみで、回数券やコースの予約がないのが特徴です。
トレーニングが合わない、きついと思ったときなどはすぐにやめることが可能で、返金などの手続きや違約金に縛られることがなく、業界最安水準でトレーニングができるのは大きな魅力です。
食事指導はアプリの利用になり、徹底した指導はないものの使い方を覚えればその後の生活にも役立てられます。
入会金無料、体験トレーニングが無料になるキャンペーンもあるため、お試し感覚で通い始めてもほとんど損がない仕組みになっています。
| 公式サイト | https://bms-nishiki.com/ |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円（無料キャンペーン有） |
| 料金プラン（税込） | 【マンスリープラン】 4回（60分）：26,400円 【会員チケット（60分）】 10回：71,500円 5回：37,400円 3回：23,100円 1回：7,700円 【体験チケット（90分）】 5,500円 |
| 体験 | 〇 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休（月によって異なる） |
| 住所 | 東京都墨田区錦糸2-5-11 フナダ錦糸町駅前ビル5階 JR錦糸町駅より徒歩3分 |
| 地図 |
おすすめポイント
ピラティスをトレーニングに取り入れる独自のスタイルで、体にかかる負荷を少なくしながら体幹づくりや、正しい姿勢を身に着けるトレーニングを行うことができます。
ダイエット目的やスポーツの上達を目指したトレーニング、ボディビル大会を目指したい人向けのトレーニングなど、多彩なニーズに応えられるのも特徴です。
トレーナーが様々な大会に出るため月毎で休みが変わることがあるものの、大会出場経験者から直接指導を受けられるのも魅力となっています。
| 公式サイト | http://yokos-gym.jp/ |
|---|---|
| 入会金 | 5,500円（ショート4回のみ登録料5,500円追加） |
| 料金プラン（税込） | 【ショート（1回30分）】 月4回 17,600円 月8回 33,000円 【スタンダード（1回45分）】 月4回：23,100円 月8回：44,000円 【ロング（1回60分）】 月4回：28,600円 月8回：55,000円 【ダイエットコース】 16回：132,000円 |
| 体験 | 〇 |
| 営業時間 | 月曜日 10:00〜22:00 水曜日 10:00〜22:00 木曜日 10:00〜22:00 金曜日 13:00〜22:00 土曜日 9:30〜20:00 日曜日 9:30〜19:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| 住所 | 東京都墨田区錦糸3-12-9 ジェイビル2階 JR錦糸町駅 徒歩3分 |
| 地図 |
おすすめポイント
ウェアレンタル無し、シャワー無しなど、設備やサービスを絞り込むことでリーズナブルにトレーニングを受けられるように工夫されているのが特徴です。
ショートからロングの月額引き落としのプランの他、短期集中のダイエットコースがあり、ダイエットコースは入会費などを支払わずに利用できるのが魅力になります。
トレーナーは大会出場経験者など優秀なスタッフが揃っている上、ダイエットコース終了後もお得に継続できるプランがあるなどアフターフォローも充実しています。
家族や恋人、友達同士でトレーニングを受けられるコースもあるため、マンツーマンのトレーニングに不安がある人にもおすすめです。
| 公式サイト | https://www.besta.tokyo/ |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円 |
| 料金プラン（税込） | 月額定額プラン：32,780円 メンテナンスプラン：16,500円（3ヶ月以上の在籍が条件） |
| 体験 | 〇 |
| 営業時間 | 月～金 07:00〜23:00(最終受付22:00) 土日 10:00〜19:00(最終受付18:00) |
| 定休日 | 年中無休 |
| 住所 | 東京都墨田区錦糸2-13-4 晴野BUILDING301 JR錦糸町駅北口より徒歩5分 東京メトロ錦糸町駅3番出口より徒歩5分 |
| 地図 |
おすすめポイント
定額制のパーソナルジムで、事前予約をすれば通い放題になるのが魅力です。
完全個室でシャワーもあり、マンツーマンで指導を受けられるなど内容も充実しています。
食事の指導やウェアのレンタルは有料になるものの、運動する習慣を身に着けたい人や、高額なコース料金の支払いに不安を覚える人にも使いやすくなっています。
また、オプションで錦糸町店だけでなく別店舗の利用もできるようになるパスをつけることも可能で、ジム選びの選択肢を広げてくれるのも特徴です。
職場近くや自宅近くの系列ジムを選べるため、仕事帰りや休日にジムに通うハードルをさらに下げてくれます。
| 公式サイト | https://personalgym-levi.com/ |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| 料金プラン（税込） | 【全日プラン】 クイックコース（月8回）：115,500円 スタンダードコース（月12回）：163,900円 【土日祝日プラン】 クイックコース（月8回）：99,400円 スタンダードコース（月12回）：133,900円 【平日プラン】 クイックコース（月8回）：99,400円 スタンダードコース（月12回）：133,900円 |
| 体験 | 〇 |
| 営業時間 | 7:00-23:00（電話 9:00-19:00） |
| 定休日 | 不定休（年中無休） |
| 住所 | 東京都墨田区太平2-9-5 フォレシティ錦糸町1402号室 JR錦糸町駅より徒歩4分 |
| 地図 |
おすすめポイント
ジム内からスカイツリーが見える絶好のロケーションで、マンツーマンでトレーニングに集中することができます。
定員制で過密なスケジュールなどにならないように調整されており、予約が取りやすいのも魅力です。
生涯トレーニングを継続できる、通えるジムを目指していて、食事の制限もトレーニングも無理のない範囲で行ってくれます。
また、利用者向けの低価格継続プランが存在し、リバウンドが不安という人も通い続けやすいのも特徴です。
有資格者のトレーナーも在籍していて、トレーニングの質やサービスを評価する口コミが多くなっています。
| 公式サイト | https://www.diet-undeux.jp/studio/kinshicho/ |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円 |
| 料金プラン（税込） | スタンダード2ヶ月集中コース 16回 215,600円（糖質オフの宅配食20食付き） 本格的 3ヶ月集中コース 24回 323,400円（糖質オフの宅配20食付き） 食事管理プラン（オプション） 19,800円 |
| 体験 | 〇 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 東京都墨田区江東橋3-8-11 おいてけ堀MSMビル8F JR錦糸町駅南口より徒歩3分 |
| 地図 |
おすすめポイント
女性のために作られたパーソナルジムの一つで、女性の悩みに寄り添ったトレーニングを提案してくれるのが特徴です。
糖質オフの食事を届けてくれるのも特徴で、食事管理の手間を減らしつつ、ダイエットに集中しやすい環境を整えてくれます。
オプションで食事管理プランを追加した場合はさらに細かな食事のコントロールや、栄養バランスの取れた食事について学ぶことが可能です。
管理栄養士と相談ができるため、ジム通いを終えても知識を生かすことができます。
| 公式サイト | https://realworkout.jp/location/kinshicho/ |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金プラン（税込） | スタンダードライト8回チケット：71,600円（食事指導付き） スタンダード16回チケット：114,400円（食事指導付き） プレミアムライト24回チケット：158,400円（食事指導付き） プレミアム48回チケット：26,4000円（食事指導付き） |
| 体験 | 〇 |
| 営業時間 | 10:00-23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 住所 | 墨田区錦糸1-1-5 シャインパーク錦糸町202 JR錦糸町駅より徒歩3分 |
| 地図 |
おすすめポイント
格安料金と質の高いトレーニングで人気となり、海外支店も含めて100店舗を超える大手パーソナルトレーニングジムです。
食事指導はオプションですが、スタンダードなプランには全てついていて、細やかな指導を受けることができます。
食事指導を受け続け、食事管理の知識が身についたら食事管理オプションを外し、自分のペースで通い続けるといった選択肢が増えます。
回数チケット制のためトレーニング回数が無駄になるということが起きにくく、使わなかったチケットを返金して貰える制度もあるため、急に通えなくなったといった事情があるときも安心です。
| 公式サイト | https://mextr.jp/ |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円 |
| 料金プラン（税込） | 50分チケット：8,250円 80分チケット：12,375円 ※チケットはまとめ買いで20％割引 【短期集中ダイエット（2ヶ月）】 ゴールドコース：107,800円 プラチナコース：162,800円 ダイヤモンドコース：184,800円 |
| 体験 | 〇 |
| 営業時間 | 平日 10:00～23:00（火曜除く） 土日祝日 8:00～18:00 |
| 定休日 | 火曜日・年末年始 |
| 住所 | 東京都墨田区錦糸１丁目８−１２ 1F 東京メトロ錦糸町駅より徒歩4分 JR錦糸町駅より徒歩4分 |
| 地図 |
おすすめポイント
月額制は通えないとお金が無駄になってしまうことがあるため、チケット制をメインにしているパーソナルジムです。
短期間で集中してダイエットをしたい人のためのコースもあるため、コースを利用するのも、都度払いでチケットでトレーニングをすることも自由になっています。
チケットはまとめて購入することで割引が効くため、まとめてチケットを購入して好きなタイミングに通うことも可能です。
また、パーソナルピラティスがあるのも特徴で、ハードな筋トレ以外でダイエットや、ボディメンテナンスを目指すことも可能です。
| 公式サイト | https://newrise-g.com/ |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円→0円キャンペーン中 |
| 料金プラン（税込） | 【ショートプラン】 月4回¥19800~ 月8回¥39600~ 【スタンダードプラン】 月4回¥39600~ 月8回¥79200~ 【パーフェクトプラン】 月4回¥59400~ 月8回¥118800~ |
| 体験 | 〇（無料） |
| 営業時間 | 7：00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 東京都江東区住吉2丁目17-1 ハイツ市田 1F 錦糸町南口から徒歩10分 住吉駅B2出口から徒歩1分 |
| 地図 |
おすすめポイント
New Riseでは、錦糸町エリアで姿勢改善と美ボディづくりに特化したトレーニングを提供。長時間のデスクワークやスマホを使った時間の増加などで、姿勢が悪くなった方に身体の歪みを改善するトレーニングを行い美しい姿勢を取り戻す指導を行っています。
New Riseの特徴は、完全マンツーマンで行うパーソナルトレーニングと、最先端AIを用いたトレーニング前に行う姿勢のチェックとアドバイスを行っています。
個人に合わせたトレーニングプランを提供し、正しいフォームや呼吸法を教えることで、トレーニングの効果を最大限に引き出し姿勢の歪みを整え綺麗でかっこいい動ける体づくりをサポートしてくれます。
また、女性なら誰もが憧れる美ボディを目指すために、パーソナルトレーニングプログラムも用意されており、食事指導からトレーニングまで、利用者に合ったプランをご提案しています。
錦糸町、住吉 菊川 西大島周辺で、姿勢改善や美ボディづくりに興味がある方は、ぜひ当ジムNew Riseにお越しください。初回カウンセリングは無料です。皆様のご来店をお待ちしております。
| 公式サイト | https://vibrun-pg.com |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円 |
| 料金プラン（税込） | 【ダイエット・ボディメイクコース】 8回：121,000円 16回：220,000円 【モニタープラン】 16回：162,000円 |
| 体験 | 6,000円（税込） |
| 営業時間 | 8:30～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 東京都江東区毛利 1-11-19グリーンゲイブルズ401 JR「錦糸町駅」徒歩7分 東京メトロ半蔵門線/都営新宿線「住吉駅」徒歩2分 |
| 地図 |
おすすめポイント
パーソナルジムVIBRUN錦糸町・住吉店は、整体も受けられる完全個室のパーソナルジムです。広い個室のトレーニングルームなので子連れでご来店も可能です。有効期限のないチケットなので安心して通えます。
また、アフターフォローにも力をいれており、コース終了後お得に回数券を購入することが可能。一部のコースは3回分無料でトレーニングできるので、リバウンドが心配な方も安心です。
ご覧頂きありがとうございます！VIBRUNは看護師パーソナルトレーナーの考案したプログラムで健康的なダイエット・ボディメイクをサポートします！
| 公式サイト | https://morinyo-tr.com/ |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円→当日ticket購入で無料 |
| 料金プラン（税込） | 【パーソナルトレーニング（60分）】 都度払い：7,700円 4回チケット：28,000円 8回チケット：52,000円 16回チケット：100,000円 平日4回チケット：24,000円 平日の9:00-17:00まで【加圧トレーニング（30分）】 4回チケット：20,000円 8回チケット：38,000円 16回チケット：72,000円【パーソナルストレッチ（30分）】 都度払い：3,500円 4回チケット：12,000円 8回チケット：22,400円 |
| 体験 | 〇（無料） |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 東京都墨田区江東橋2-6-6 サイドプレイス錦糸町401 錦糸町駅徒歩4分 |
| 地図 |
おすすめポイント
Orange gymは、人生100年時代に向けて「パーソナルジムと加圧トレーニング」で健康と美しい身体つくりをサポートするパーソナルジムです。
利用者一人ひとりに適したオリジナルメニューを作成、自身の要望にあったトレーニングメニューを提案してくれます。
料金設定も手ごろで、都度払いにも対応しているので好きな時にトレーニングすることもできます。
また、9:00〜23:00まで営業しており、錦糸町駅徒歩4分とアクセスもバッチリなので仕事帰りにトレーニングしたい方にもおすすめです。ウエア上下、タオルやシューズといったトレーニングに必要なものはすべて無料でレンタル可能なので、手ぶらで通うことも可能です。
ダイエットから一緒に卒業しましょう！お待ちしております。
女性専用のパーソナルジムは長所がそれぞれ異なりますが、OUTLINE錦糸町店は生涯リバウンドサポートという独自のサービスがあります。
ボディメイクやダイエット後も、リバウンドに対して不安を持つ人は多く、格安で通い続けられるように追加プランを用意するパーソナルジムも珍しくありません。
OUTLINEの場合はコースを終えた後もいつでもリバウンドに対する相談ができるのが魅力で、食事のアドバイスなどを中心に気になる疑問をぶつけることができます。
サポートの期間が非常に長くなるため、リバウンドに不安を持つ人ほど通いやすくなっています。
パーソナルジムでひたすら安さを追求してしまうと、食事指導がオプション制の追加料金になったり、サポートがアプリになるなど、物足りなさを感じる人が出てきやすくなります。
ダイエットにせよ、ボディメイクにせよ食事管理とトレーニングはセットで考える必要がある重要な要素です。
Levi（レヴィ） 錦糸町店は食事指導を基本のコースに組み込みながら安い価格でトレーニングを受けられるため、満足度・充実度が高くなっています。
定員制で予約の取りやすさや、一人一人のトレーニングの品質を保つことに勤めているのも魅力で、非常にコストパフォーマンスが高いパーソナルジムになっています。
X-TREME Personal Gym（エクストリームパーソナルジム）は完全都度払いのわかりやすい料金システムが特徴で、1回当たり4800円という低価格も魅力です。
1回当たりのトレーニング料金が4800円を割り込むパーソナルジムはほとんどなく、ペア割引やまとめて回数券を購入した場合などごく一部に限られます。
食事管理はアプリを利用することになりますが、使い方さえ覚えてしまえば問題ないという人もいるはずです。
ハードなトレーニングを希望の場合は伝えれば運動強度を上げて貰えるほか、通う頻度を上げることもできます。
都度払いによるデメリットがないことを考えると、特におすすめのジムと言えます。
KARADA BESTA 錦糸町店は、月額制の通い放題のジムで、予約さえ取れれば自分が好きなだけジムに通うことができます。
忙しい月は回数を減らし、時間があるときは回数を増やすといった調整がしやすく、通う回数を増やすほどお得度が増していきます。
また、KARADA BESTAはセルフエステや有酸素マシンなども充実しているため、トレーニングと美容の両立で通う女性が多いのも特徴です。
ミラーフィットでヨガやストレッチを中心としたボディメンテナンスもできるなど、ハードなダイエットメニューだけではない魅力があります。
錦糸町は格安で通えるパーソナルジムから、高級路線で内容を充実させたパーソナルジムまで選択肢が豊富にあります。
しかし、パーソナルジムに共通しているのは、通う人の目的・目標に応じてトレーニングメニューを組み立ててくれることです。
