長野パーソナルトレーニングジムおすすめ11選【2024年最新版】安い・女性専用も紹介

そんな方には、科学的根拠に基づくアプローチでどんな人でも高確率で痩せられる「パーソナルジム」がおすすめです。

長野の安いパーソナルジム一覧

24/7ワークアウト

出典元：https://247-workout.jp/

1. ライザップよりも10万円ほど料金が安く、サービス内容は充実
2. 1回75分の長めのトレーニングでしっかりと体を絞っていくことができる
3. 返金保証制度があるので、万が一痩せられなかったとしても安心

1. 長野には1つしか店舗がない
2. 女性専用サービスがない

BEYOND（ビヨンド）長野店

出典元：https://beyond-gym.com/gym/gym-nagano/

1. コースはもちろん、チケット制でも通うことができる
2. ボディメイクやダイエットなど様々なニーズに対応できる
3. 食事指導は任意で組み込める

1. 女性トレーナーが今のとこと在籍していない
2. 女性専用サービスがない

リボーンマイセルフ

出典元：https://www.shapes-international.co.jp/

1. 数少ない女性専用パーソナルジムの1つ。女性が安心して通える環境
2. 食事指導やシャワー、完全個室有りなど充実したサービス内容
3. 返金保証制度が用意されているため、ノーリスクでダイエットに挑戦できる

1. 料金システムがやや複雑。迷ったら2ヶ月16回のコースがおすすめ
2. 長野には1つしか店舗がない

E9th PRIVATE GYM中卸所店

1. ピラティスなどの体幹トレーニングを取り入れ、楽しくダイエットができるジム
2. 2ヶ月16回のパーソナルジムとしては料金が格安。ライザップより20万円近く安い
3. 体験パーソナルトレーニングが4,500円（60分）

1. ウェアレンタルやシャワーがない
2. ピラティスやヨガなら子連れ利用が可能

パーソナルトレーニングで約3ヶ月通いました。他のパーソナルジムに比べて安価ですが、丁寧でストレスにならないトレーニングと食事指導をしていただきました。ストイックすぎるトレーニングや食事制限はちょっと…と思っている方には通いやすいと思います。

引用元：Googleマップ

プライベート空間で専門知識豊富なトレーナーさんとしっかりトレーニングできます。有名パーソナルジムと変わらないトレーニング内容をリーズナブルな料金で利用できるのも魅力的でおすすめです。

引用元：Googleマップ

ライザップ

出典元：https://www.rizap.jp/

1. 食事指導やウェアレンタル、完全個室など、欲しいものがすべて揃っている
2. 返金保証制度があるため、ノーリスクでダイエットを始めることが可能
3. 実績は業界トップクラス。ライザップで本当に痩せられた人は非常に多い

1. 他のパーソナルジムに比べると料金は割高。入会金込みで約35万円かかる
2. 女性専用サービスがない

GYMNASTA

1. パーソナルトレーニングは体幹中心。体の奥深くにある筋肉を鍛えることが可能
2. フリートレーニングが無制限にできる。パーソナル＆自主トレでがっつり体を絞れる
3. 1回のトレーニングが30分と短めなので、忙しい人でも通いやすい

1. 食事指導や完全個室、返金保証制度がない
2. パーソナルトレーニングは月最大4回までしか受けられない

N-Fit

1. チケット制のため、自分のペースで無理なく通うことができる
2. トレーニング料金は6回30,000円と格安
3. トレーニングと併せて整体を受けることもできる

1. 食事指導や返金保証、シャワー施設がない
2. 無料カウンセリングが実施されていない

CLUB-J

1. パーソナルトレーニングとは別に、追加料金なしでセルフトレーニングができる
2. 2ヶ月16回の料金が149,600円と、相場以下の価格で通うことができる
3. 無料カウンセリングや食事指導が実施されている

1. 返金保証制度や完全個室、女性専用サービスがない
2. 長野には1つしか店舗がない

Star Gym

1. 入会金が0円のため、初期費用を抑えられる
2. 料金は140,800円と、16回1セットのジムとしては格安
3. 食事指導やウェアレンタル有り、痩身エステ有りと、サービス内容も申し分なし

1. 16回の消費期限が90日間と、他のジムよりも短い
2. 返金保証制度がない

スタジオコア

1. 古民家カフェのようなお洒落な空間で、気持ちよくトレーニングに打ち込むことができる
2. 託児サービスが無料。産後のママでも安心して通える環境
3. 8回当たりの料金が42,000円＆入会金0円とリーズナブル

1. 返金保証制度やウェアレンタル、女性専用サービスがない
2. 長野には1つしか店舗がない

エチュード長野

1. 都度払い制のため、通いたい分だけ通える
2. 入会金無料＆1回9,500円と料金が安い。学割適用で1回4,500円にまで割引される
3. 体のパフォーマンスを向上させるトレーニングが中心。現役のアスリートにおすすめ

1. 中島駅、河島駅から徒歩60分。車がないと通うのが難しい
2. パフォーマンス向上が主たる目的のため、大幅な減量には向いていない

長野パーソナルトレーニングジムおすすめ11選！まとめ

以上、長野県のおすすめパーソナルジムをご紹介いたしました。

自分1人の力でダイエットに取り組むよりも遥かに効率的ですから、長い目で見れば、普通のスポーツジムに通うよりもコスパは良いでしょう。

そういった方はぜひ当記事で紹介したパーソナルジムに通ってみてください。まずは各ジムの公式HPにアクセスし、カウンセリングやトレーニング体験の予約をしてみましょう。